Les causes les plus courantes sont les infections bactériennes, virales ou parasitaires. La colite peut aussi être causée par les effets secondaires de certains médicaments (antibiotiques notamment) ou par des allergies alimentaires.
L'inflammation est causée par une toxine produite par la bactérie C. difficile et se développe généralement après avoir pris des antibiotiques qui permettent à ces bactéries de se développer dans l'intestin. La colite à C. difficile survient généralement après la prise d'antibiotiques.
Affectant l'ensemble du côlon, la pancolite est une forme grave de colite. En l'absence d'un traitement médical adéquat, le développement de l'inflammation peut entraîner des effets néfastes pour la santé. Une pancolite augmente notamment le risque de cancer du côlon.
On ne connaît pas encore les causes de la maladie inflammatoire de l'intestin. Les chercheurs croient que les facteurs génétiques et environnementaux interagissent pour modifier le microbiome (la population de bactéries présentes dans le corps), ce qui augmente le risque de développer la maladie.
Douleurs abdominales et diarrhées, deux symptômes typiques
Lors des poussées inflammatoires, les MICI se caractérisent le plus souvent par : des douleurs abdominales. des diarrhées fréquentes, parfois sanglantes. ou encore une atteinte de la région anale (fissure, abcès)
Il est donc important de limiter la consommation et notamment celle des choux (brocoli, chou, navet, chou de Bruxelles, chou-fleur). Les légumes crus sont plus irritants que les légumes cuits. En effet la cuisson permet d'attendrir les fibres qu'ils contiennent. D'autre part, les aliments acides sont aussi irritants.
Pour le diagnostic des MICI, l'examen de référence est la coloscopie avec iléoscopie, y compris dans la rectocolite hémorragique. Il est indispensable de prévoir une surveillance régulière de l'efficacité des traitements pour vérifier la rémission clinique et la cicatrisation endoscopique.
Une activité physique régulière, une alimentation saine, une bonne hydratation ou encore un sommeil de qualité seraient les premiers pas vers la guérison. D'autres solutions plus originales mais tout aussi efficaces existent. C'est le cas du sauna infrarouge !
Les plus courants sont la gastroscopie et la coloscopie. Le premier nous permet de voir d'éventuelles lésions le long de l'oesophage, l'estomac, jusque dans le duodénum (première partie de l'intestin grêle). Grâce au deuxième, nous pouvons examiner le rectum, le colon et le début de l'intestin grêle.
Le mal de ventre est le symptôme le plus fréquent dans le syndrome du côlon irritable. La douleur abdominale se caractérise par une sensation de spasme ou de crampe et se situe habituellement au niveau des fosses iliaques droite et gauche ou dans la région de l'ombilic.
Une maladie gastro-intestinale peut en effet être responsable d'une douleur projetée dans le dos, telle que le syndrome du côlon irritable (colopathie fonctionnelle), l'appendicite ou d'autres causes plus graves comme un cancer ou une pancréatite.
Dans ces derniers cas, la réaction est locale et de forte intensité. Dans le cas d'un stress psychique par exemple, la réaction inflammatoire qui va se mettre en place via les échanges entre le système immunitaire et le système nerveux, sera de bas-grade et généralisée à l'ensemble de l'organisme.
Les aliments pro-inflammatoires comprennent les suivants : sucres simples et raffinés (glucides à indice glycémique élevé), gras malsains, aliments ultra-transformés, aliments carbonisés, alcool en quantité excessive, viande et produits laitiers conventionnels provenant d'animaux nourris au maïs, produits chimiques ...
Les aliments à privilégier
Pomme, banane, pêche et nectarine, fruits rouges, pamplemousse. Légumes cuits, betterave, épinard, poivron, céleri, laitue, pomme de terre et patate douce, haricots verts, carotte, courge, courgette.
Une alternance entre diarrhée et constipation peut également être observée. La présence de sang dans les selles, quant à elle, est parfois imperceptible. En effet, le sang n'est pas toujours rouge vif, mais peut-être noir ou brun, se confondant avec la couleur des excréments.
Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, ils ont le pouvoir de renforcer le système immunitaire. Les fruits dotés d'une faible teneur en sucre comme les pommes et les agrumes sont à privilégier. Toutefois, les bananes sont également très bénéfiques pour l'intestin.
Mécaniquement, des selles bien hydratées sont moins dures et plus volumineuses et sont donc plus faciles à évacuer. Au-delà d'une hydratation suffisante, boire l'eau minérale naturelle Hépar® peut constituer un vrai atout pour vous aider à améliorer votre transit intestinal.
Féculents: riz, pâtes, pain blanc, pommes de terre sont tous permis, sauf les céréales complètes (ou alors à très petite dose si la tolérance individuelle le permet). Viandes, poissons et oeufs: ils ne posent en général aucun problème.
Également appelé gros intestin, le côlon peut aussi être cause de gêne et d'inconfort, particulièrement en cas de colopathie fonctionnelle.
La présence de sang dans les selles (selles noires ou rouge vif); Un saignement après l'évacuation des selles; Une perte de poids inexpliquée; Une sensation de très grande fatigue.
Destiné à calmer les douleurs liées aux troubles digestifs, biliaires ou utérins, le médicament Spasfon est aussi indiqué pour atténuer les colites néphrétiques et hépatiques, et le syndrome du côlon irritable.