Pour le corps – Huile pour regalber la poitrine : appliquez quelques gouttes d'huile de Fenugrec sur la poitrine tous les soirs en faisant des massages pour une meilleure pénétration. Pour les cheveux : Appliquez quelques gouttes d'huile de Fenugrec sur vos cheveux et réalisez de légers massages du cuir chevelu.
L'huile est riche en protéines, vitamine C, niacine, potassium, lysine, L-tryptophane, flavonoïdes, saponines stéroïdes et en alcaloïdes comme la trigonelline. L'huile de fenugrec permet ainsi de raffermir sa poitrine. L'huile de fenugrec est également riche en phytoestrogène, une hormone végétale.
Le fenugrec est en effet une plante appétante : il augmente donc l'appétit. Sa haute teneur en saponine permet de stimuler l'appétit de la personne a généralement du mal à prendre de la masse. Pour faciliter la prise de masse grâce à l'augmentation de l'appétit, nous conseillons de prendre 4 gélules par jour.
Il suffira ensuite de l'appliquer sur la peau en faisant pénétrer l'huile à l'aide de massages. Les mouvements circulaires aideront la peau à absorber l'huile pour bénéficier de ses bienfaits. Sur la poitrine et les hanches, nous préconisons un massage d'au moins 10 minutes avant de dormir.
Elle s'applique ainsi sur la peau (visage et corps) et sur le cuir chevelu. Sur la peau, l'idéal est de faire pénétrer l'huile de lors de massages et automassage circulaires. Sur les cheveux, en masque notamment, laissez poser l'huile de fenugrec trente minutes minimum, ou une nuit entière avant de rincer.
Pour faciliter la pénétration et l'application de l'huile, nous vous conseillons de faire le soin juste après la douche sur peau légèrement humide. Mais l'huile étant très fluide et pénétrante, vous pouvez aussi l'utiliser à tout moment de la journée sans craindre l'effet gras sur votre peau.
L'huile de Fenugrec prévient du vieillissement cutané
On la retrouve dans les crèmes anti-âges, les sérums contour des yeux, les soins anti-rides… Il galbe la poitrine, embellit les cheveux et retarde l'apparition des rides…
Les propriétés de l'huile de fenugrec pour la peau
L'huile de fenugrec est pleine de bienfaits pour la peau du visage ou du corps, notamment les peaux sèches à très sèches. Massée sur l'épiderme, elle vient l'adoucir et l'assainir de façon naturelle.
En application externe, l'unique effet indésirable peut être l'odeur du fenugrec qui, pour certains, est un peu forte ! On s'y habitue vite et on peut facilement y remédier avec quelques gouttes d'huile essentielle.
L'huile de Fenugrec est reconnue et réputée depuis l'Antiquité pour ses bienfaits sur la peau et les cheveux. Régénérante, adoucissante et anti-âge, cette huile multi-usage a tout pour vous combler ! Appliquée sur le visage, elle rend votre peau douce et lisse.
Aussi, il faut savoir que, le fenugrec étant détoxifiant, il a tendance à donner une certaine odeur à la sueur et à l'urine qui évacue les toxines, cela en fonction des quantités qu'on consomme.
L'huile végétale de fenugrec est orangée et tend vers le rouge, ce qui permet de la distinguer des huiles mélangées avec d'autres ingrédients. On peut aussi la reconnaitre pas son odeur assez forte au premier abord mais qui tend à s'estomper rapidement lorsqu'on l'applique sur la peau ou les cheveux.
Alimentation et exercice pour augmenter la taille des seins – La consommation d' aliments riches en œstrogènes est un excellent moyen pour faire grossir naturellement les seins. Cette hormone favorise le développement des organes génitaux et permet de stimuler les glandes mammaires.
Huile végétale Fenugrec BIO
Riche en antioxydants, l'huile végétale de Fenugrec est très utile pour prévenir les effets de l'âge et aide à préserver une belle poitrine.
Placez votre main sous un sein et effectuez de lents mouvements en forme de 8 couché. Vous passez ainsi sur le sein, puis dessous, puis sur le second, puis dessous. Cette technique permet d'accentuer le drainage et d'assouplir le tissu mammaire. - Le massage du mamelon : c'est le massage préconisé en cas d'engorgement.
Le fenugrec sous forme d'huile est l'outil parfait pour une application externe de qualité. Nous conseillons d'appliquer une noisette d'huile sur la poitrine en l'ayant réchauffée au creux de vos mains au préalable. Procédez à un massage doux jusqu'à pénétration complète du produit.
L'huile de fenugrec est particulièrement plébiscitée pour son action sur les cheveux : elle est traditionnellement utilisée pour endiguer la chute de cheveux et favoriser leur pousse.
Un masque constitué de poudre de fenugrec est un incontestable atout beauté pour les personnes ayant une peau grasse et/ou sensible : son action exfoliante va la débarrasser des impuretés et l'éclaircir. Cette préparation s'utilise également en cas de boutons et de points noirs, y compris si votre ado souffre d'acné.
Freine la chute des cheveux. Élimine les pellicules et favorise un cuir chevelu sain. Renforce la tige capillaire dès la racine. Apporte du volume aux cheveux.
Elle se conserve très bien à l'abri de la lumière. Elle possède les mêmes contre-indications que les graines de fenugrec.
Posologie du fenugrec
Boire plusieurs fois (jusqu'à 12 tasses de 150 ml) par jour. Ne pas préparer plus d'une tasse à la fois : la préparation se transformerait en pâte en raison du mucilage que renferment les graines. Capsules de graines séchées et réduites en poudre. Prendre de 500 mg à 1 g, jusqu'à 6 fois par jour.
Les effets de cette huile sont dus à sa forte concentration en flavonoïdes, vitamines, saponines et alcaloïdes, ainsi qu'en acide cinnamique et autres antioxydants. Cette huile est de couleur jaune, mais elle peut aussi avoir des tons bruns plus foncés, parfois et l'arôme est assez puissant.