Beurre de karité et les huiles végétales : Riches en acides gras, ils nourrissent la peau et préviennent la déshydratation en créant une couche protectrice. Urée : Elle aide à retenir l'eau dans la peau et peut également exfolier les cellules mortes de la peau, favorisant une hydratation durable.
Pour hydrater sa peau, il faut boire beaucoup d'eau ! Il est donc important de ne pas l'assoiffer. Pour maintenir une belle peau, il est donc recommandé de boire entre 1,5 et 2,5 litres d'eau par jour.
pour une peau hydratée et douce. L'alliance de l'avocat, de la banane et du miel est un trio idéal pour avoir une belle peau bien hydratée durant toutes vos vacances.
Un rituel de nettoyage adaptée
Retrouver une peau souple et confortable commence d'abord par adopter un bon rituel de nettoyage. On opte donc pour une huile démaquillante (non-minérale de préférence), idéale pour se débarrasser, en douceur, des impuretés accumulées à la surface de la peau pendant la journée.
Toutes ces questions sont des indices pour remonter jusqu'à la déshydratation cutanée. Car une peau qui manque d'eau est souvent terne, froissée, elle a tendance à présenter des dartres en hiver… Cet inconfort peut durer toute la journée, même si vous utilisez des crèmes grasses.
Peau déshydratée : une peau rugueuse et striée
Si de fines stries sont visibles au coin des yeux ou sur les joues, et que des squames (petites peaux mortes) apparaissent après que vous vous soyez maquillée, votre peau est très probablement déshydratée.
L'aloe vera, l'huile d'argan, d'olive, de ricin ou encore le beurre de karité sont aussi d'excellents hydratants naturels pour le corps. À vous de choisir celui qui vous convient le mieux.
L'hydratation naturelle consiste à capter l'humidité située à la surface de la peau. Cela peut se faire grâce à des agents aqueux aux vertus hydratantes ou repulpantes, comme l'aloe vera, l'acide hyaluronique ou l'urée. L'urée est un agent hydratant puissant au pouvoir exfoliant.
En plus d'utiliser des huiles naturelles, vous pouvez également choisir des fruits et légumes riches en eau pour maintenir une hydratation optimale de la peau. Les pastèques, les concombres et les oranges, par exemple, sont riches en eau et en vitamines, ce qui aide à hydrater la peau de l'intérieur.
Boire suffisamment et régulièrement est un premier geste pour contrer la déshydratation cutanée. Mais l'idéal reste d'appliquer en complément une crème hydratante adaptée à votre type de peau, pour regorger votre visage et votre corps en eau.
Les huiles de coco et d'avocat sont particulièrement indiquées dans le traitement des peaux sèches et très sèches. Riches en acides gras insaturés, elles renforcent la barrière cutanée et limitent l'évaporation de l'eau en formant un film protecteur.
Huile, crème hydratante, beurre végétal… L'idée, c'est d'apporter à la fois du gras et de l'eau à la peau, donc de la nourrir et de l'hydrater, pour maintenir son film hydrolipidique intact. Une à deux fois par semaine, vous pouvez faire un gommage sur tout votre corps.
Les épisodes de déshydratation de la peau se multiplient avec l'âge. Au fil des années, la peau produit moins de sébum et d'acide hyaluronique. Cette molécule « éponge » est capable de retenir jusqu'à 1 000 fois son poids en eau. Elle limite ainsi l'évaporation de l'eau pour la maintenir au cœur de la peau.
Pendant les jours ensoleillés, privilégiez une Crème Hydratante avec un indice de protection solaire pour vous protéger des agressions des UV et de la pollution. Après le maquillage, terminez par un pschitt d'Eau Thermale pour fixer votre maquillage, hydrater votre peau et redonner de l'éclat à votre peau.
Pour une parfaite hydratation, vous pouvez les utiliser en duo avec le Bi-Sérum Intensif "Anti-Soif" Hydra-Essentiel ou une huile pour peaux déshydratées. Une à deux fois par semaine, pensez aussi à chouchouter votre peau avec OS Hydra Masque fraîcheur hydratant intense.
En tête de classement, c'est donc le lait écrémé qui se place comme la boisson la plus hydratante.
Outre ses nombreux bienfaits sur la peau, l'huile d'olive a l'avantage d'être appréciée par tous les types de peau, y compris les peaux sensibles. Intégrée à une formule cosmétique anti-âge, l'huile d'olive AOP Bio est la promesse d'un soin naturel, doux, efficace et confectionné dans une démarche durable.
L'Acide Linoléique (AL) est un acide gras polyinsaturé de la famille des oméga-6. Il est présent en quantité dans les huiles d'onagre et de bourrache, dans les huiles de tournesol, de soja, de pépin de raisin. Parmi ses diverses propriétés, il agit notamment sur la fabrication des cellules de la peau.
L'Hydratant protecteur PH5 de DIADERMINE
Formulée avec 89 % d'ingrédients d'origine naturelle, cette crème hydratante se classe n°1 des meilleurs soins hydratants visage selon le magazine 60 Millions de Consommateurs.
Pour que la peau soit hydratée, il faut boire beaucoup d'eau. En effet l'eau est le composant de base du corps humain – environ 30% de nos réserves nécessaires au bon fonctionnement de notre corps se trouve dans celle-ci. Ainsi, pour maintenir une belle peau il est important de boire entre 1L5 et 3L d'eau par jour.
Résultat : la déshydratation s'accélère, la peau tiraille, démange, elle devient poreuse, rugueuse et inconfortable. De plus, lorsque la peau vieillie, les sensations de sécheresse et de tiraillement s'intensifient.
D'ailleurs, la peau qui gratte fait partie des 5 signes de la peau sèche. Ces symptômes conduisent une personne à se gratter, des rougeurs et des gonflements peuvent alors apparaître. L'épiderme peut aussi desquamer. Evitez, même si cela est difficile, de vous gratter pour ne pas aggraver la situation.
Un peeling régulier agit efficacement contre la peau sèche sur les jambes. La peau très sèche du corps pouvant être sensible, procédez avec douceur et précaution. Effectuez un peeling une ou deux fois par semaine maximum. Il élimine les cellules mortes de la peau et la laisse douce et veloutée.