Inhaler de la vapeur d'eau chaude. Rien de plus désagréable quand on a le nez qui coule que ce sentiment de congestion. Lorsque vous avez le nez qui coule, LE remède de grand-mère est l'inhalation de vapeur. Faites bouillir de l'eau, versez-la dans un bol et ajoutez du menthol ou de l'huile essentielle d'eucalyptus.
Traitement : comment soigner et stopper l'écoulement nasal et l'écoulement à l'arrière de la gorge ?
Mais vous pouvez essayer de les éliminer au quotidien, par exemple en effectuant des lavages de nez réguliers, en veillant à bien vous hydrater et en buvant des boissons chaudes et anti-inflammatoires pour ramollir vos glaires et calmer l'inflammation de vos muqueuses.
Elle peut être causée par une rhinite, une sinusite, un reflux gastro-œsophagien (RGO) ou par un trouble de la déglutition. D'autres causes peuvent être les allergies, le rhume, la grippe et les effets secondaires des médicaments.
En présence de glaires depuis plus d'un mois, il est nécessaire de consulter un ORL. Celui-ci procèdera à un examen clinique et à un examen nasofibroscopique des sinus, des fosses nasales et du pharynx afin de voir si le sujet présente des signes de reflux gastro-œsophagien (RGO) au niveau du larynx.
Avoir des glaires ou du mucus dans la gorge ne signifie pas forcément que vous souffrez d'une affection grave. Cependant, cela pourrait nécessiter un traitement médical. Il est donc conseillé de consulter votre médecin si le mucus est présent depuis plus d'un mois, s'épaissit, augmente en volume ou change de couleur .
Si des allergies sont responsables de l'écoulement dans l'arrière-nez, on peut utiliser des antihistaminiques disponibles en vente libre (par ex. la loratadine, la desloratadine, la cétirizine et la fexofénadine) pour enrayer les symptômes.
Dans ces cas, plusieurs facteurs peuvent être en cause, notamment les allergies, le rhume, la grippe, les sinusites, les émanations, la fumée, la poussière, l'air très froid, voire le reflux gastro-œsophagien chronique . L'âge est également un facteur.
Moucher, cracher et laver le nez
Il faut également laver le nez avec des sprays d'eau de mer, se moucher régulièrement, cracher ses glaires si vous le pouvez. Le maître-mot, c'est l'évacuation. Les médicaments fluidifiants vendus en pharmacie peuvent aider à évacuer les glaires.
Les corticostéroïdes pour la sinusite
Les corticostéroïdes sont des médicaments anti-inflammatoires qui aident à réduire l'enflure des sinus et à soulager les symptômes de la sinusite. Ces médicaments peuvent être administrés par voie orale, sous forme de comprimés, ou par voie topique, sous forme de sprays nasaux.
Jalapeño, cayenne ou menthe poivrée
Les épices aident à dégager vos voies nasales en ramollissant le mucus.
Des glaires en quantité importante dans le nez et la gorge et qui durent dans le temps peuvent aussi cacher une sinusite chronique. Dans la majorité des cas, elles ont une couleur jaunâtre-verdâtre mais parfois, elles restent transparentes. Seul un scanner des sinus peut alors confirmer la sinusite chronique.
Si l'écoulement nasal se présente sous forme de liquide jaune ou vert, il est préférable d'opter directement pour du Kalium Bichromium 9CH. Le traitement doit être suivi jusqu'à ce que les symptômes disparaissent. Pour ce qui est de la posologie, il faut prendre 3 granules à raison de 3 fois par jour.
Côté hydratation, boire régulièrement de l'eau, des tisanes chaudes, du bouillon ou de l'eau citronnée avec miel permet de fluidifier les sécrétions et d'apaiser la gorge. Une bonne hydratation limite aussi les maux de tête liés à la déshydratation.
Lorsque vous êtes atteint d'un rhume, par exemple, les voies nasales peuvent devenir enflammées et produire plus de mucus que d'habitude. Ce mucus peut s'accumuler dans la cavité nasale et finir par s'écouler dans la gorge, provoquant une sensation de goutte à goutte constant et une toux irritante.
Le miel a des propriétés antibactériennes et antifongiques : il est idéal si vous avez mal à la gorge, si vous avez un rhume et êtes encombré de mucosités. Le miel dépose une couche protectrice dans votre gorge. Il réduit ainsi l'irritation et permet aux muqueuses atteintes de se rétablir.
Faut-il avaler ou cracher ses glaires ? Selon le médecin généraliste Yhan Monney, "déglutir ou non ses glaires n'aura aucun impact sur le pronostic de guérison, notamment en cas de petite infection type rhinopharyngite.
Inhalation de vapeur : inhaler la vapeur qui s'élève d'un récipient d'eau chaude peut aider à fluidifier le mucus et à soulager la congestion. Antihistaminique ou décongestionnant : si les allergies sont à l'origine de l'écoulement post-nasal, les antihistaminiques peuvent aider à ouvrir les voies nasales.
En effet, les glaires sont le signe de tout un panel de maladies. Ainsi, si elles durent dans le temps, "elles peuvent être le symptôme d'une allergie ou d'un reflux gastrique", explique la Dre. Ou encore, "d'une sinusite chronique".
La rhinite chronique est une inflammation de la muqueuse nasale qui dure depuis plus de trois mois. Les symptômes de la rhinite chronique sont une sensation de nez bouché, un écoulement nasal dans l'arrière-gorge ou vers l'avant, nécessitant débouchage régulier.
Il faut également laver le nez avec des sprays d'eau de mer, se moucher régulièrement, cracher ses glaires si vous le pouvez. Le maître-mot, c'est l'évacuation. Les médicaments fluidifiants vendus en pharmacie peuvent aider à évacuer les glaires.
Avec l'âge, les muqueuses nasales s'assèchent et s'amincissent, mais le corps continue de produire du mucus pour compenser cette sécheresse. Parfois, cette production est excessive, entraînant des écoulements ou une sensation de nez qui coule, même en l'absence de rhume ou d'allergies.
La sinusite chronique est-elle une maladie auto-immune? Comme nous venons de le voir, les causes de la sinusite chronique sont nombreuses; effectivement, elle peut constituer une manifestation d'affections auto-immunes comme la fibrose kystique.