Porter des vêtements fluides, c'est valorisant pour toutes les silhouettes et très pratique pour camoufler un ventre rond. Les vêtements moulants ne sont pas interdits, mais ils vous mettront plus en valeur par exemple avec une bonne culotte gainante.
Quand on a du ventre, qu'il s'agisse d'un petit ventre rebondi ou de quelques kilos en trop, notez qu'il n'y a rien de mieux que de privilégier des matières souples. En effet, la première chose à faire, c'est d'opter pour des vêtements fluides qui ont tendance à épouser la silhouette de manière harmonieuse.
Mode grande taille : à faire et à éviter pour camoufler un gros ventre. Tenues conseillées : Les hauts longs s'arrêtant à la partie la plus large du corps et étirent la silhouette. Les coupes taille haute dissimulent le milieu du corps et valorisent le buste.
On choisit des vêtements amples plutôt que des vêtements serrés. Les vêtements étroits ne font que souligner les imperfections de votre zone abdominale. Alors, il vaut mieux porter des pièces qui ne mettent pas en valeur la taille et les hanches.
Préférez le droit au cintré, qui moule davantage les formes du corps. L'avantage des coupes droites est qu'elles dynamisent votre silhouette, si vous trouvez la bonne pièce. Quelques choix s'offrent à vous : Une veste ou un manteau droit, qui finit de préférence au niveau entre la ceinture ou au milieu des cuisses.
Privilégiez aussi les pantalons fuselés, les pantacourts et dévoilez vos chevilles que vous avez fines. Les femmes en forme de V qui aiment la mode peuvent se permettre les pantalons larges fluides qui rééquilibrent la silhouette.
Ces sensations peuvent donc à la fois être la simple conséquence d'un repas trop copieux ou d'un vêtement trop serré à la taille, mais aussi les symptômes de pathologies digestives diverses ou d'une intolérance alimentaire, voire d'une grossesse.
Pour vos robes, si votre taille est marquée, optez pour les robes resserrées à la taille avec un tombé trapèze ou droit et les robes péplum. Si votre taille est peu marquée, misez sur les robes taille empire et les coupes droites qui vous aideront à camoufler votre ventre rond.
Si vous voulez éviter d'avoir l'air volumineux, il est préférable de s'en tenir à des tissus légers . Optez pour des matériaux comme le coton, le lin et d'autres tissus naturels. Ces tissus vous aident à vous sentir à l'aise et à avoir fière allure en même temps. Comment quelqu'un peut-il se sentir en confiance et à l'aise dans ses vêtements même s'il est en surpoids ?
1 - Portez des vêtements qui ne collent pas trop au ventre, pour les hauts moulants ou tee-shirt prêt du corps bannir les textiles de type lycra ou strech, ces matières accentuent la ligne du ventre et des bourrelés, et mettraient d'avantage en avant vos rondeurs.
Quelle robe quand on a du ventre et des hanches ? Dans le cas où vous avez du ventre et des hanches, pour vous mettre en valeur, il faut équilibrer la silhouette. En aide, on a la robe chemise qui est assez flatteuse. C'est une robe avec des boutons et un col, accompagnée souvent d'une ceinture.
Pour perdre votre graisse de manière globale, et particulièrement au niveau du ventre, faire du cardio-training est sans aucun doute la meilleure solution. Vous pourrez le pratiquer sous différentes formes : marche sportive, course à pied, burpees, corde à sauter, natation, cyclisme, RPM…
Optez pour des chinos classiques mais taille haute pour éviter qu'ils ne viennent se loger sous la partie basse de votre ventre et ne la surélève. La coupe du chino doit être ajustée et adaptée aux formes. Ce pantalon ne doit être ni trop large, ni trop serré sous peine d'accentuer les rondeurs.
Le spécialiste qui peut être consulté est le gastro-entérologue. Enfin, si le ventre est tendu, douloureux, dur et si le patient souffre de nausées, de vomissements, parfois même d'une fièvre... bien entendu, il est à ce moment urgent de consulter.
Recherchez des vêtements faits de tissus plus lourds .
Les matériaux plus lourds ont une structure plus intégrée. Le cuir et le denim vont aussi cacher un ventre. Vous voulez également rester à l'écart du tissu jersey car il ne pardonne pas. Si vous achetez des articles faits de matériaux plus légers, assurez-vous qu'ils sont doublés.
Essayez d'utiliser des vêtements de forme , cela aide à aplatir votre ventre et à lisser les courbes. De plus, si vous portez une robe plus ample avec une ceinture autour de la taille, cela vous fait immédiatement paraître beaucoup plus mince. Essayez-le et essayez simplement d'avoir l'air aussi confiant que possible. Si vous avez l'air confiant, vous paraissez automatiquement mieux pour les autres !
La papaye, qui est un fruit très peu calorique et naturellement riche en fibres, facilite la digestion et équilibre notre organisme en le purifiant de ses toxines. Riche en vitamine C, ce fruit permet de faciliter le transit intestinal.
Cette astuce efficace pour dégonfler en 2 jours seulement
Le secret pour dégonfler et afficher un ventre plat réside est de réduire de façon drastique, voire d'éliminer les sodas gazeux pour les remplacer par de l'eau. Et oui, en buvant une canette de soda par jour, on avale l'équivalent de 6 à 7 morceaux de sucre.
Pour les protéines, tournez-vous vers les poissons, les crustacés, ainsi que les viandes blanches comme la dinde. Des tranches de jambon peuvent également être servies de manière occasionnelle. En complément des protéines, une belle portion de légumes constitue un repas du soir léger et parfait pour perdre du ventre.
Pour s'habiller chic quand on a du ventre, il faut choisir les bonnes pièces. À 50 ans ou plus, le sous-vêtement adapté est la base d'une tenue réussie. Pour affiner et allonger votre silhouette, misez sur un bodysuit sculptant ou une paire de culottes à taille haute sans couture.
Le jean droit – Le jean droit ou jean « regular » est un jean unisexe dont la largeur est la même de la cuisse à la cheville. Il épouse vos formes sans les mouler. En taille haute, c'est la meilleure option pour englober votre ventre.
Porter des pantalons taille haute
Le pantalon taille haute, au contraire, aide à les masquer. Portez un pantalon taille haute et associez-le à un haut qui tombe assez bas, par exemple jusqu'au milieu des hanches. En plus d'être à la mode, cette tenue masque à la perfection votre ventre.
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