Un pantalon de grossesse ample, un pantalon de pyjama de grossesse en coton bio, ou un legging de grossesse en coton mais n'oubliez pas le gilet long, la robe de chambre ou le kimono pour cacher les fesses (les serviettes hygiéniques portées les 15 jours après avoir accouché sont XXL!!!!).
Optez pour de belles coupes bien ajustées et près du corps pour mettre vos nouvelles rondeurs en valeur. Une jolie robe en coton épais moulante et ceinturée, un jean slim spécial grossesse qui galbe vos jambes, un joli haut stretch bien coupé qui soutien votre poitrine et votre ventre.
Pyjamas de grossesse : Une chemise de nuit douce et boutonnée est un must - elle est idéale pour l'accouchement ainsi que pour les contacts peau à peau et l'allaitement. Une robe de chambre assortie et un soutien-gorge de nuit sont également très utiles.
Habituellement, on conseille de faire sa valise de maternité au début du 8ème mois, pour que tout soit prêt au cas où votre bébé déciderait de pointer le bout de son nez plus tôt que prévu.
Prenez des bodys Naissance (50 cm) et 1 mois (54 cm), de préférence des bodys croisés devant, pour éviter de lui passer le body par la tête les premiers jours.
1) A partir de quel mois peut-on mettre des vêtements de grossesse ? On peut mettre des vêtements de grossesse dès que le ventre commence à se voir. A partir de deux mois pour certaines, quand c'est le 2ème enfant ou généralement 4 mois pour celles qui attendent leur premier enfant.
La robe ample : une valeur sûre !
Aussi surprenant soit-il, un modèle de robe ample en forme de “A”, qui s'élargit de la poitrine jusqu'aux genoux, donne cette agréable impression d'affiner la taille et élance la silhouette. Et en plus, c'est un vêtement post accouchement ultra-confortable !
Lorsque vous allez aux toilettes, essuyez-vous en tapotant doucement de l'avant vers l'arrière. Lavez-vous les mains avant et après. Pendant les premiers jours, utilisez un flacon d'eau pour nettoyer votre vulve après avoir uriné ou être allée à la selle.
« Je vous conseille de prendre un gros sac, ou un "sac week-end". Ensuite mettez une pochette dedans pour les affaires du bébé. Ainsi quand on vous demandera les affaires du bébé elles seront toutes réunies dans ce sac et l'accompagnant n'aura pas à chercher et fouiller. »
Le jour J, inutile d'emporter toute la valise dans la salle d'accouchement. Prévois un t-shirt large en coton type chemise de nuit, une paire de chaussettes pour les frileuses, un gilet.
La taille naissance concerne quant à elle un bébé « standard » (50 cm pour 3,3 kg). En revanche, pour les bébés estimés à plus de 3,5 kg, il est clairement conseillé de faire l'impasse sur la taille naissance pour privilégier le 1 mois (54cm pour 4kg).
Pour l'accouchement
Un brumisateur : car vous ne pourrez pas boire et ça fait du bien. Le brumisateur sert également en cas de césarienne pour se rafraichir avant la première douche !
Selon l'équipement du service et les places disponibles, vous pouvez rester dormir dans un lit (si c'est une chambre parent-enfant) ou bien sur un lit pliant, un matelas installé pour la nuit ou encore sur un fauteuil.
L'essentiel du garde-manger à l'hôpital
Parce que pour garder le moral durant votre hospitalisation, vous aurez besoin à l'occasion de vous réconforter avec du chocolat sucré, des croustilles salées ou encore des petits fruits des champs colorés!
La prise de poids recommandée dépend du poids de la femme avant la grossesse. Les femmes ayant un poids santé avant de tomber enceintes devraient prendre un total de 11 à 16 kg (de 25 à 35 livres) au cours d'une grossesse. Celles qui portent plus d'un bébé en gagnent cependant davantage.
On conseille généralement d'attendre après le deuxième trimestre pour être sûr et commencer à prévoir pour bébé. La période idéale se situe entre le 5 ème et le 7ème mois car ce n'est ni trop tôt ni trop tard.
Les trois premiers mois, votre ventre reste petit. Pour éviter les questions indiscrètes, choisissez des hauts blousants, des pantalons taille basse portés avec des hauts flous … et surtout ne portez pas de forme Empire ! Contrairement à ce que l'on croit, elle met en évidence le moindre petit ventre rebondi.
Les maternités recommandent de prévoir une ou deux gigoteuses de taille naissance pour accueillir votre bébé dans les meilleures conditions. Ces gigoteuses mesurent en moyenne 58 cm des épaules aux pieds, ce qui correspond à une taille de bébé de la tête au pieds d'environ 68 cm.
Même si bébé est prévu à plus de 4 kg, il vous faudra un paquet de taille 1 pour la maternité (mais dans ce cas, probablement pas plus). La taille 2 sera ensuite plus adaptée pour le retour à la maison. En effet, il faut savoir que durant les premiers jours qui suivent la naissance, bébé va perdre du poids.
En général, on suggère d'habiller le bébé avec une épaisseur de plus qu'un adulte. Lorsque la température à l'extérieur est de moins de 25 °C, un bébé aura généralement besoin d'une camisole et d'un pyjama qui couvre les pieds. S'il fait froid dans la pièce, un bonnet l'empêchera de perdre de la chaleur par la tête.