S'essuyer de l'avant vers l'arrière Si aucune limitation physique ne vous empêche de vous essuyer de l'avant vers l'arrière, cette méthode est généralement considérée comme la plus sûre, parce que vous éloignez les matières fécales des parties les plus vulnérables de votre corps, ce qui réduit le risque d'infection.
Se doucher ou prendre un bain.
Pendant votre douche ou votre bain, il est conseillé de nettoyer délicatement vos fesses avec de l'eau tiède et un savon doux. Évitez d'utiliser des savons antibactériens agressifs, car ils peuvent provoquer des irritations.
Comment s'essuyer après avoir utilisé un douchette WC ? Il est facile de s'essuyer après avoir utilisé une douchette de toilette. Pour absorber l'excès d'eau, essuyez doucement la zone ou épongez-la. La zone est déjà propre.
Même après être allée à la selle, utilisez un flacon périnéal post-partum pour vous nettoyer. Si vous devez vous essuyer, essayez une compresse humide pour hémorroïdes, comme Tucks, plutôt que du papier toilette . Outre ses propriétés apaisantes, la compresse fraîche devrait vous soulager.
Maintenez la zone propre en versant ou en vaporisant de l'eau tiède sur la zone autour du vagin et de l'anus après être allée aux toilettes. Utilisez des lingettes pour bébé ou des protections médicamenteuses, comme Tucks, plutôt que du papier toilette après être allée à la selle .
Utiliser du papier toilette ne suffit pas à nettoyer correctement l'anus . S'essuyer seul peut laisser des matières fécales ou des résidus, tandis qu'un essuyage excessif peut entraîner des problèmes de santé tels que des fissures anales et des infections urinaires.
Séchez-vous en douceur après la douche ou la toilette intime. Une serviette douce et moelleuse est idéale, car une serviette plus rêche pourrait provoquer des irritations ou une sécheresse. Il est important de bien sécher votre zone intime après la toilette, alors séchez-vous délicatement mais soigneusement .
Qu'est-ce qui va remplacer le papier toilette bientôt ? La tendance zéro déchet met en avant des alternatives durables comme le papier toilette bambou (biodégradable et doux), souvent combiné à une douchette ou un bidet pour limiter la consommation.
Pour éviter les infections urinaires, il est recommandé aux hommes et aux femmes de toujours s'essuyer d'avant en arrière. Entre trois fois par jour et trois fois par semaine.
Le jet d'eau est utilisé pour laver l'anus et les fesses après la défécation. Dans d'autres cultures (comme dans de nombreux pays occidentaux), le nettoyage après défécation se fait généralement avec du papier toilette, bien que certaines personnes puissent aussi utiliser de l'eau ou des lingettes humides.
Il est pratiqué pour des raisons d'esthétique, afin d'avoir une couleur de peau uniforme. Le traitement peut être opéré par un médecin, dans un salon de beauté par un professionnel ; mais de plus en plus des crèmes et autres produits dépigmentants sont vendus pour un usage personnel.
Utilisez un rasoir propre et acéré : Que vous utilisiez un rasoir manuel ou une tondeuse électrique comme le Philips OneBlade Intimate, assurez-vous que la lame est propre et affutée. Les lames émoussées peuvent tirer sur les poils, provoquant des irritations et des coupures.
Le vagin possède en outre une capacité autonettoyante. «Des glandes au niveau du col de l'utérus sécrètent du mucus. Cela va faire comme un tapis roulant qui élimine les débris», décrit le Dr Bohbot. Si une infection se déclenche, il est important de rééquilibrer la flore.
Quand t'as fini de faire pipi si tu possèdes un pénis, la petite goutte elle reste cachée là dans ce coup de de l'urètre. Donc si tu lâches le tuyau vers le bas une fois que tu l'as rangé dans ton slip ben ça se vide par gravité.
Il existe deux méthodes principales pour maintenir une bonne hygiène vulvaire après avoir uriné. La première consiste à utiliser du papier toilette doux , et la seconde à appliquer de l'eau tiède. Dans les deux cas, il est important d'être délicat afin d'éviter toute sensibilité ou irritation cutanée.
Il est interdit de manger aux toilettes. Après avoir déféqué, l'anus doit être lavé à l'eau avec la main gauche, ou avec un nombre impair de pierres lisses ou de cailloux appelés jamrah ou hijaarah (Sahih Al-Bukhari 161, Livre 4, Hadith 27). De nombreux juristes estiment que le papier toilette peut remplacer ces pierres.
Les mouchoirs, les serviettes en papier de table et les essuie-tout : il semble évident de se tourner vers les mouchoirs, qui sont doux et dont la texture rappelle celle du papier hygiénique. Les essuie-tout et les serviettes en papier de table sont d'autres possibilités plus absorbantes – et moins agréables.
Les toilettes ne sont pas conçues pour recevoir d'autres matières que du papier toilette et des excréments . Les articles ménagers, tels que les lingettes, les chiffons de nettoyage, les essuie-tout, les protections hygiéniques féminines et les produits de soins personnels, peuvent provoquer un bouchon que la ventouse ne suffira peut-être pas à déboucher.
* Le vagin est tapissé d'une muqueuse comme l'intérieur de la bouche ou comme les yeux, ce qui fait qu'il est tout le temps humide grâce à un mécanisme appelé transsudation. * Parfois, on va trouver au fond de notre culotte une espèce de blanc d'œuf plus ou moins pâteux et plus ou moins transparent à blanc.
Comment faut-il laver son pénis ?
Sécher délicatement
Il est important de bien sécher la zone intime après le lavage, à l'aide d'une serviette propre et douce en tapotant, sans frotter. Il est déconseillé d'utiliser un sèche-cheveux, car la chaleur peut être irritante.
Environ 70 % de la population mondiale n'utilise pas de papier toilette comme nous , préférant l'eau. Dans de nombreuses régions d'Asie, du Moyen-Orient, d'Amérique du Sud et d'Europe du Sud, les bidets, les douches de toilette et même de simples carafes d'eau sont des éléments courants des salles de bains.
Vos selles pourraient être trop molles pour que votre plancher pelvien puisse les gérer.
Des selles plus liquides sont beaucoup plus difficiles à contrôler pour les muscles du plancher pelvien. Des muscles du plancher pelvien moins efficaces peuvent entraîner des fuites accidentelles de selles, même lorsque vous vous essuyez.
Certaines personnes choisissent d'humidifier leur papier toilette pour un nettoyage plus approfondi ; cependant, cette technique peut entraîner une usure prématurée du papier et une diminution de son efficacité . Il est donc préférable d'associer le papier toilette Cottonelle® aux lingettes jetables Cottonelle®, imprégnées du pouvoir nettoyant doux de l'eau.
Votre clitoris est la partie la plus sensible de votre vulve. Il est capable de produire les sensations sexuelles les plus intenses et les plus agréables de votre corps. Votre clitoris est sensible à tous les types de toucher.