3 à 4 semaines après l'opération
Votre chirurgien plasticien peut vous conseiller de commencer à faire des exercices légers, mais d'éviter toute activité intense. Pendant cette période, le port d'un soutien-gorge post-chirurgical et d'un soutiens-gorge à fermeture frontale peut faciliter la récupération.
Après une pose de prothèses ou une réduction mammaire, on doit éviter les grands gestes avec les bras pendant 15 jours. Les conseils d'Isabelle : pas de pulls, pas de t-shirts, vous ne pourriez pas les enfiler, mais des chemises souples, choisies une à deux tailles au-dessus pour être à l'aise.
Normalement, la récupération après une augmentation mammaire se fait assez rapidement, par contre, le temps de récupération varie selon le type d'implants choisi ainsi que sa position. En moyenne, il faut environ six semaines pour se rétablir complètement.
Ce qu'il ne faut pas faire après une opération d'augmentation mammaire. En ce qui concerne la position de sommeil, vous ne devez pas dormir sur le ventre, mais pendant les premières semaines, vous devez vous forcer à dormir sur le dos.
4 semaines après l'intervention, la patiente peut abandonner le port du soutien-gorge de contention et le remplacer par de la lingerie plus féminine (au début, il est préférable de choisir des soutiens-gorge sans armatures).
Le port de charges lourdes (plus de 3 kg) doit être évité pendant un mois, surtout en cas de positionnement des prothèses derrière le muscle grand pectoral. Un arrêt de travail d'une semaine est prescrit. Un temps de repos d'une semaine est nécessaire.
Pour le corps, la chirurgie de réduction mammaire, est une chirurgie qui bizarrement ne fait pas très mal. On peut ressentir une certaine tension au niveau des cicatrices, bien sûr, mais des antalgiques simples suffisent largement.
Les douleurs sont habituellement modérées après une augmentation mammaire par prothèses et sont surtout présentes les 2 premiers jours. La prise d'antalgiques simples de niveau 1 (Paracetamol) , voire des antalgiques de niveau 2 (Codéine ou Diantalvic) permet de les atténuer.
Puis-je dormir sur le ventre ou sur le côté ? Pendant les deux premiers mois, le temps de la cicatrisation autour des prothèses, il est recommandé de dormir sur le dos.
Dans le cas de l'augmentation mammaire par prothèse mammaire, les douleurs durent en moyenne entre 1 et 3 jours après l'intervention. Il s'agit principalement de crampes musculaires, qui se situent au niveau de la poitrine.
Comment soulager ma douleur ? La plupart du temps, les médicaments antidouleur (analgésiques) prescrits par votre médecin soulagent bien cette douleur. Après quelques jours, de l'acétaminophène, un antidouleur en vente libre (par ex. : Tylenol ou Atasol) pourrait suffire.
Vous pouvez prendre des douches au bout de 3 à 4 jours. Une crème hydratante peut être appliquée chaque jour après la douche et avant la remise en place du soutien gorge pour atténuer la sécheresse cutanée. Les bains sont autorisés dès que les croutes ont disparu (vers la 4ème semaine).
Si le chirurgien fait du bon travail, rassure toi, tu ne sentira en aucun cas les prothèses ni en marchant, en courant ou quoi que se soit.
Certains mouvements comme 'lever les bras'' peuvent être douloureux pendant quelques jours. Un aspect trop volumineux avec une sensation de tension de la poitrine qui durera plusieurs semaines. De petits saignements au niveau des cicatrices les premiers jours.
Choisissez un maillot de bain doté de poches afin de pouvoir insérer votre prothèse mammaire externe en toute discrétion et en toute sécurité. Votre prothèse mammaire est ainsi maintenu parfaitement en place et vous pourrez bouger librement sans inquiétude.
Si le gel se diffuse dans l'organisme, la patiente peut rencontrer différents symptômes : douleurs ou sensibilité du sein, fourmillements, engourdissement, gonflement, modification de la taille du sein ou de sa forme, apparition de ganglions de l'aisselle, durcissement du sein…
Le volume de vos seins n'est pas plus petit, vos prothèses sont simplement compressées et doivent faire leur place graduellement. Cet effet peut se produire avec les implants au gel cohésif lorsqu'ils sont placés derrière le muscle pectoral.
Il permet aussi d'avoir une plus belle symétrie des deux seins et de donner un effet beaucoup plus naturel. Le fait de compresser la poitrine apporte aussi un confort car la poitrine est maintenue. Cela permet aussi d'avoir moins mal les premiers jours qui suivent l'augmentation mammaire.
Privilégiez un soutien-gorge post opératoire conçu dans une matière anti-transpirante et antibactérienne, qui laissera respirer votre corps : par exemple en coton doux, en élasthanne, en lycra ou en microfibre. Si doublure il y a, le coton est idéal pour un confort optimal.
Positionnez le contenseur de compression correctement. La section la plus large du contenseur de compression doit être placée sur votre dos, au niveau du centre de votre soutien-gorge. Lorsque le contenseur de compression est bien en place, attachez le contenseur de compression velcro au-dessus de vos seins.
La pose de prothèses mammaires, la lipoaspiration et le resserrement des muscles du ventre sont les chirurgies les plus génératrices de douleurs.
Dans la plupart des cas, vous pourrez vous doucher dès le premier passage de l'infirmière à domicile. En effet, elle appliquera des pansements imperméables sur la zone opérée. Dans le cas des opérations du pied et de la cheville, il faudra être très prudent pour se doucher en achetant des sacs hermétiques en pharmacie.
Plus de trois mois sont nécessaires pour que la cicatrice guérisse et, souvent, son état continue de s'améliorer durant les 2 années suivant l'augmentation mammaire. Aussi, il faut attendre jusqu'à six mois pour que les implants mammaires descendent à la position idéale pour donner un aspect naturel aux seins.
Le diagnostic de la coque mammaire avec votre médecin
La consistance du sein est sans particularité (stade 1) Le sein est plus dur que d'habitude (stade 2) La poitrine est dure, figée et l'implant est peu mobile (stade 3) Le sein est dur voire inflammatoire et douloureux (stade 4).