La séance de reiki se déroule dans un cadre propre, aéré, favorisant la détente, avec une musique douce et relaxante. Pour favoriser la relaxation, les bougies, l'encens ou les huiles essentielles peuvent être utilisées.
Le Reiki signifie l'énergie de l'esprit. Approche holistique japonaise complémentaire à la médecin classique, elle aiderait à combattre le stress, la fatigue, les troubles du sommeil ou encore la dépression.
Le massage Reiki en pratique
Vous êtes allongé(e), habillé(e), sur une table de massage, d'abord sur le dos puis sur le ventre. Le praticien impose ses mains, sans vous toucher directement, sur différentes partie du corps, à commencer par la tête, puis les déplacent. Chaque imposition dure quelques minutes.
“Surtout après la première séance de Reiki, le patient, dans les 24/48 heures, peut ressentir une fatigue inhabituelle ou se sentir un peu “dans le coton”; cet état est passager, et ne dure pas; cela vient du fait que la première séance fait sortir une bonne partie des charges émotionnelles qui ont été intériorisées ...
Les bienfaits du Reiki se mesurent au soulagement des personnes, face à leurs problèmes émotionnels et mentaux. Mais aussi au sens de la vie perdu – d'où, le terme de thérapie spirituelle. En effaçant le stress, il favorise la relaxation et procure un sommeil réparateur et de bonne qualité.
Il reste habillé de préférence avec des vêtements amples et confortables. Pour préserver le confort, il se déchausse et ôte les montres, les boucles d'oreilles, les lunettes, les bijoux, la ceinture ou tout autre accessoire. Le receveur se couche et ferme les yeux Pendant une séance de reiki.
Durée et prix d'une séance de reiki
En moyenne, une séance de reiki dure entre une heure et une heure et demie pour un coût généralement compris entre 50 et 80 euros. Dans le cadre d'une initiation, les prix sont très variables et parfois évolutifs.
Le reiki n'est pas un soin médical et n'a pas pour but de guérir. Cette thérapie énergétique permet de revitaliser et d'apaiser. « Les séances de Reiki permettent de recevoir une énergie positive et de mettre la personne en mode d'auto-guérison », explique Magali Thierry-Verdier.
Le coût des soins énergétiques et massage
Séance de soins énergétiques : magnétisme, réflexologie plantaire, acupressure.. le tout dure environ 1h30 et est à 60€. Séance de massage bien être complet (de tout le corps) dure 1 heure et est à 60 euros et celle de 30 mn à 40 euros (une partie du corps).
Il faut activer le canal de réception en soi, en gros, être « habité » par l'esprit du reiki. Pour cela, il est recommandé de respecter cinq préceptes, ou go kai, qui sont les suivants : ne pas se mettre en colère, ne pas s'inquiéter, rendre grâce, bien faire ce que l'on fait et être bon envers les autres.
Il est particulièrement indiqué de recourir au reiki lorsque l'on se sent fatigué, lorsque l'on est sujet aux insomnies, à la dépression et qu'on éprouve des difficultés au travail, lorsque l'on ressent des nœuds émotionnels qui nous empêchent d'avancer, mais aussi lorsque l'on veut tout simplement prendre soin de soi ...
Chaque jour, asseyez-vous en tailleur ou sur un banc de méditation et prenez le temps de respirer très lentement pour faire le plein d'énergie positive. Votre esprit est actif en permanence donc le but n'est pas de vous vider la tête de toute pensée mais d'apprendre à accepter cette présence et de lâcher prise.
LES MUTUELLES QUI REMBOURSENT LES SOINS ENERGETIQUES: Certaines mutuelles de santé remboursent les séances de Reiki (Medinat santé, Cap Vert par exemple).
Questionnez l'enseignant sur le contenu de ses formations, sur leur durée, sur le temps demandé entre les stages, et en combien de niveaux ou de degrés il enseigne. Interrogez-le sur sa lignée, sur le courant de reiki qu'il transmet.
Il n'existe aucun écrit du fondateur Mikao Usui expliquant que le reiki ne fonctionne que par initiation. C'est d'ailleurs ce que prouve la FFRT : toutes ses formations n'ont pas de rituels magiques… et tout le monde arrive à pratiquer le reiki malgré tout !
Le Reiki est un traitement alternatif d'origine japonaise. Cette méthode consiste en l'imposition des mains, pour intervenir dans le champ vibratoire de la personne, afin de renouveler et d'équilibrer son énergie. Ce processus vous aidera à trouver une harmonie émotionnelle, mentale et physique.
Dans une séance de Reiki, le praticien ou maitre Reiki canalise l'énergie de l'univers et, à l'aide de symboles ésotériques et de sons sacrés, la transmet en imposant ses mains sur différentes parties du corps du client.
Il n'y a pas de type de vêtement exigé au patient pendant les séances du soin énergétique, mais de préférence, il faut s'habiller avec des vêtements souples et clairs. Le port de bijoux, d'une ceinture et des vêtements trop serrés est déconseillé, car ceux-ci peuvent gêner le corps.
Si vous êtes dans une démarche de perte de poids, assurez-vous de maintenir la pierre au niveau de l'un ou plusieurs des Chakras suivants : le Chakra racine, le Chakra sacré, le Chakra de la gorge pendant que vous méditez.
La définition du reiki est « la force de l'esprit » (traduction littérale : « énergie de l'esprit »). Le reiki est une méthode consistant à équilibrer les énergies de la personne, pour qu'elle trouve un apaisement durable et profond au niveau de son corps, de son psychique et de son émotionnel.
Une période d'intégration de 21 jours
En plus d'une épuration et d'un profond nettoyage, une initiation Reiki rétablit l'équilibre énergétique de la personne dans sa globalité. Elle déclenche ainsi la rupture des nombreux barrages intérieurs responsables de nos accumulations et de nos vides.
Le rééquilibrage énergétique permet de rétablir la circulation des énergies vitales et cultiver le mieux-être. Ce sont des circuits énergétiques circulant au travers des méridiens de l'énergie corporelle. Différentes agressions extérieures peuvent impacter les énergies vitales.