Être en forme et plein d'énergie le jour de la séance vous aidera à mieux supporter et mieux gérer la douleur. Essayez de vous coucher tôt et de bien dormir la veille et prenez un bon petit déjeuner ou un bon repas avant la séance. Pour les séances longues, emmenez un encas. Mettez des vêtements amples et confortables.
Astuces pour supporter la douleur ? La plus grande force face à la douleur d'un tatouage est bien évidement le mental. Ne pas se focaliser sur la douleur est la meilleure solution pour ne pas souffrir. Essayez de vous détendre un maximum pendant la séance, respirer lentement et occupez-vous l'esprit.
Les jours précédant votre rendez-vous tatouage, adoptez un rythme de vie sain. Mangez équilibré et diminuez votre consommation d'alcool. Évitez les médicaments qui fluidifient le sang (comme l'aspirine) et pensez à bien hydrater votre peau sur la zone concernée.
Alors pour ne pas s'évanouir, il faut BIEN MANGER AVANT. J'ai aussi fait un footing en début de journée pour me détendre. Le sport, ça détend. Pour le reste, tu mets des vêtements qui craint pas (en coton), dans lesquels tu te sens bien.
Il faut supporter la douleur
Le pied, la main ou le visage font partie des régions les plus sensibles, de même que les zones osseuses très innervées comme les genoux, les côtes ou le sternum. Alors que les tatouages sur les bras, les cuisses ou les mollets sont plus faciles à supporter.
A éviter avant une séance de tatouage
Vous devrez éviter tout ce qui peut fluidifier le sang. En effet, le travail serait plus difficile, la cicatrisation ralentie et vous risquez de saigner plus qu'à l'accoutumée. Evitez donc de prendre des médicaments qui fluidifient le sang, comme l'aspirine.
Il est important d'imaginer une sensation dans la peau, mais pas de douleur. Faites le plusieurs fois durant les jours précédant le tatouage. Cela vous aidera à vous approprier la scène, et vous replonger facilement dedans lors de la séance pour réduire stress et douleur.
Le tatouage est généralement considéré comme douloureux : les récepteurs de la douleur (nocicepteurs) sont particulièrement abondants dans la couche inférieure de l'épiderme. Une douleur vive est ressentie aux premiers coups d'aiguilles. Elle s'atténue après quelques minutes.
Le tatouage ne doit pas être effectué dans les cas suivants : Maladies dermatologiques évolutives, maladies infectieuses ; Maladies auto-immunes (maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, lupus, sclérose en plaques, spondylarthrite ankylosante, thyroïdite d'Hashimoto, sclérodermie, polyarthrite rhumatoïde…)
Les zones les plus douloureuses correspondent à des endroits où la peau est la plus fine, où il y a le plus de terminaisons nerveuses et les zones proches des os. Le trio gagnant de la douleur lors d'un tatouage est : les pieds, les mains et les chevilles.
Trop de chaleur et d'eau l'été, trop de couches de vêtements l'hiver… Voilà deux saisons à éviter si vous souhaitez vous faire tatouer ! Évidemment, il n'est pas formellement interdit de se faire tatouer l'été ou l'hiver. Mais voici quelques notions à avoir en tête avant de franchir le pas.
Boire avant de se faire tatouer a plusieurs effets indésirables sur votre corps et votre esprit que vous devez éviter. Votre sang est fluidifié et il est donc beaucoup plus difficile de faire pénétrer l'encre dans votre peau (ce qui est pourtant nécessaire pour un tatouage !).
- Nettoyer sans frotter le tatouage à l'eau tiède et au savon doux antiseptique (possible sous la douche quotidienne). - Sécher sans frotter. - Appliquer 2 ou 3 fois par jour de la crème cicatrisante en couche fine. - Ne pas remettre de pansement sauf en cas d'exposition à des poussières ou des travaux salissants.
Ainsi, le premier tatouage fatigue le corps, à la manière dont une séance de musculation peut fatiguer (bonjour les courbatures !), et les défenses immunitaires sont plus faibles, donc on peut même tomber malade.
Pour ce qui est des vêtements à porter, évitez les vêtements serrés, moulants et sales. Portez un vêtement ample qui laisse passer de l'oxygène pour accélérer la cicatrisation. Étant donné que c'est de l'encre que l'on vous a insérée dans la peau, cela va ressortir et donc tacher votre vêtement.
- Une fois reparti du salon, tu as sur ton tatouage un magnifique morceau de cellophane, même si ça te fais ressembler à un sandwich, ce n'est pas pour rien : - Le cellophane à l'avantage de ne pas coller à la peau, tu devras le garder pendant 1 ou 2 heures, le temps de rentrer chez toi.
La 1ère nuit, protégez votre tatouage pour éviter les frottements avec les vêtements. D'une manière générale préférez des vêtements amples et en coton (pas de laine ni de nylon). Lorsque c'est possible, laissez la peau tatouée à l'air.
On sait également qu'une consommation excessive d'alcool est mauvaise pour le système immunitaire en général, tatouage ou non. Pour autant, si tu n'as l'intention de te mettre une mine juste après ta séance, ça ne devrait pas poser de problème de boire raisonnablement dans les jours qui suivent.
Pouvez-vous boire de l'alcool après avoir obtenu un nouveau tatouage ? Il est préférable de ne pas boire de l'alcool après un nouveau tatouage, car le corps perçoit l'alcool comme un produit toxique et fait tout son possible pour éliminer cette toxine.
Globalement, sachez qu'un tatouage pourra vous coûter entre 80 et 160 euros de l'heure en moyenne. Mais comme pour tout travail artisanal et artistique, plusieurs paramètres sont à prendre en compte et le tarif ne sera pas forcément compris dans cette fourchette de prix selon votre tatoueur.
Les endroits où la peau est la plus fine sont bien sûr les plus sensibles, amortissant moins bien les vibrations de l'aiguille: côtes, colonne vertébrale, torse, pieds, mains, cou... Les endroits les plus "classiques" sont aussi les moins douloureux: épaule, bras, dos, cheville, mollet, cuisses, ventre.
Se faire tatouer, c'est douloureux. La sensation va d'une égratignure à celle de se faire trancher la peau par un scalpel. Si c'est ton premier tatou, ou que tu es intolérante à la douleur, évite les côtes. Les pieds et les mains font aussi très mal.