Une boîte de thon, des œufs cuits durs et du pain frais vous permettent de manger où que vous soyez. Mais il ne faut pas trop prévoir de trucs parce qu'avant de les manger, il va falloir les porter – un principe que j'ai régulièrement oublié. Des choux de Bruxelles laissés à l'état sauvage le long du Camino.
Dans votre préparation physique pour le chemin de Saint Jacques vous devrez introduire 2 ou 3 marches sur des distances plus longues d'environ 28 / 30 km voire 35 km. Cela vous donnera un surplus de résistance et d'endurance et une marge de manœuvre.
Nous vous conseillons des vêtements en laine mérinos qui ont l'avantage d'être thermorégulateurs et qui n'absorbent pas les odeurs ; ou en fibres synthétiques qui sont bien respirants et sèchent rapidement. Prendre deux polaires avec des grammages différents peut également être une bonne idée.
Une préparation physique complète et rigoureuse est nécessaire. Marchez plusieurs mois avant le départ et augmentez les distances progressivement. Maintenant que vous marchez depuis plusieurs semaines, pensez à le faire avec un sac à dos lesté pour vous mettre dans les conditions réelles du pèlerinage.
La période idéale pour effectuer sa randonnée, c'est le printemps, de mars à mai. C'est dans l'esprit de beaucoup de randonneurs car la chaleur est un phénomène craint par beaucoup. La nature se réveille avec des couleurs magnifiques et des paysages somptueux.
Savon de Marseille
Un gros coup de cœur de Pierre. Le savon de Marseille a deux grands avantages : il est bon pour tout laver (que ce soit le corps, les cheveux ou le linge) et, surtout, il est sans parfum. En randonnée, les bestioles ont de quoi rendre fou n'importe quel marcheur.
Vous aurez donc essentiellement besoin de chaussettes légères de randonnée et ce serait parfait de choisir des chaussettes double peau anti ampoules qui sont idéales pour les longues journées d'effort et les efforts répétés.
Le Puy-Conques est ainsi presque devenu un “pèlerinage” en soi. Une portion dont peuvent se contenter beaucoup. Long d'environ 300 kilomètres, ce qui représente environ quinze jours de marche pour le randonneur “classique”, ce trajet peut effectivement être un très beau voyage en soi.
Via Podiensis / Voie du Puy
La plus célèbre des jacquaires en France, et une de celles qui a le plus d'arguments naturels, patrimoniaux et historiques. Une itinérance facilitée par les nombreux hébergements et un tracé plutôt facile.
Les motivations religieuses :
Aller jusqu'à Saint-Jacques de Compostelle, c'est à la base, un pèlerinage catholique avec pour objectif d'aller honorer le tombeau de Saint-Jacques le Majeur, situé dans la crypte de la cathédrale de Santiago de Compostelle.
960 km, 39 jours de marche. On l''appelle aussi le « grand chemin de Saint-Jacques », ou le « chemin dallé des pèlerins ».
Distance: 930 Km Étapes: environ 32. Des Pyrénées à Saint-Jacques-de-Compostelle, le chemin français traverse les régions d'Aragon, de Navarre, de La Rioja, de Castille-León et de la Galice le long d'un itinéraire que plus de 150 000 pèlerins empruntent chaque année.
Vous pouvez donc choisir de partir avec un pantalon léger de randonnée. Il est aussi possible de prévoir un pantalon imperméable ou plus chaud pour les journées plus fraiches. Une autre solution en cas de baisse de la température est de partir avec un caleçon long dans le sac.
Se laver en trek
La plupart des campements tant installés au bord e point d'eau , il est toujours possible, à minimum de faire un brin de toilette rudimentaire à l'eau fraîche . Munissez vous d'un simple gant de toilette et d'un bout de savon pour assurer une hygiène essentielle.
Une solution plus écologique serait de se laver les mains, le corps ou encore de faire sa vaisselle dans un récipient pour ensuite verser l'eau savonneuse dans un trou, à plus de 60 mètres d'un cours d'eau. Toutefois, la solution idéale est tout simplement d'éviter l'utilisation de savon en nature.
Pour une crédentiale, vous pouvez vous adresser à une association jacquaire située près de chez vous. Vous pouvez également obtenir la crédentiale auprès de certains organismes comme L'Acir. Pour une créanciale, vous pouvez contacter le diocèse de la ville de départ (service des pèlerinages).
Pour le couchage, un duvet léger ou même un drap de soie suffiront. Vous trouverez souvent des couvertures dans les gîtes. Vraiment, vous pouvez partir léger, d'autant plus que les marques proposent maintenant des produits techniques, protecteurs et poids plumes.
Si vous ne pouvez pas à ces périodes, laissez passer les mois d'été, et partir fin août/début septembre, et compter arriver à Saint-Jacques de Compostelle entre fin septembre et jusqu'au 30 octobre pour l'arrivée. Après, beaucoup d'albergues sont fermées et le froid est installé.
La coquille Saint Jacques que les jacquets ramenaient des côtes de la Galice était une preuve de leur long périple. Au début de ces grandes migrations, les pèlerins ramassèrent quelques coquillages qu'ils cherchaient sur les plages et qu'ils ramenaient chez eux.
Le Puy-en-Velay est certes point de départ historique du pèlerinage et Capitale européenne des Chemins de Saint-Jacques-de-Compostelle. Mais elle est aussi un véritable carrefour des itinéraires jacquaires en amont : Genève -> Le Puy-en-Velay.
Les auberges du chemin, ou gîtes d'étapes ou albergues.
Ce sont ceux qui sont le plus souvent référencés et indiqués sur le chemin et ce sont donc les points de rendez-vous “officiels” du chemin. La plupart ne nécessitent pas de réservation à l'avance, et le premier arrivé est donc le premier servi surtout en Espagne.