La fleur d'ail se cuisine et se consomme comme le haricot ou l'asperge. Dans vos recettes, elle peut remplacer l'ail frais haché et l'oignon vert. Crue et coupée finement, elle sera d'intensité piquante. Une fois cuite, la fleur d'ail sera plus savoureuse et tendre.
Intégrer à une recette
La façon la plus facile de cuisiner la fleur d'ail est de l'utiliser comme on le ferait pour de l'ail ou des oignons verts. On retire la pointe de la fleur qui est plus filamenteuse pour débuter. Entière, on peut la cuire directement au barbecue avec un peu d'huile, de sel et de poivre.
À quel moment doit-on cueillir les fleurs d'ail? Nous récoltons la fleur d'ail lorsqu'elle fait environ 2 tours, vers la fin juin. Dans les faits, vous pouvez cueillir la fleur dès que le bouton émerge. Vous devrez la couper à la base de sa tige, juste avant les feuilles.
On la coupe à la base, juste au-dessus des feuilles. Pourquoi récolter la fleur d'ail? Le but principal de cette récolte est d'empêcher la plante de mettre son énergie dans le développement de bulbilles et de la mettre plutôt dans la production d'un bulbe plus gros que vous pourrez alors récolter.
La fleur d'ail est disponible en saison uniquement. Afin d'en avoir toute l'année, congelez les tiges après les avoir blanchies. Une autre façon de la conserver est de la hacher et de la mettre dans des moules à glaçon au congélateur avec de l'huile d'olive.
Le vert d'ail se cuisine comme les poireaux et l'aillet comme les oignons verts (cébettes)... c'est-à dire cuits ou crus. Crus en salades ou cuits poêlé, en farce, avec des pâtes, en omelette, en gratin, dans les bricks... Pensez à les utiliser pour aromatiser vos eaux de cuisson, vos émulsions salées...
Elle possède un gout d'ail assez doux, ses feuilles sont longues et fines. Ciselée, elle est parfaite pour donner du goût à une salade, à des légumes ou à des oeufs. Mais c'est dans la cuisine asiatique qu'elle est indispensable. Au Vietnam elle entre dans les rouleaux de printemps Goi Cuon.
La tige d'ail désigne la partie de centrale de la plante poussant à partir du bulbe d'ail. Elle peut être récoltée une fois qu'elle a fait deux tours sur elle-même par rapport à l'axe de pousse. On peut se servir des tiges vertes de l'ail frais pour remplacer l'échalote ou la ciboulette.
Plonger les fleurs d'ail dans l'eau bouillante et blanchir deux minutes. Plonger immédiatement dans l'eau glacée pour stopper la cuisson. Assécher. Disposer les fleurs d'ail sur une plaque et les mettre au congélateur.
Si vous avez un sol argileux, mélangez-le à du sable avant de planter l'ail. Ça fonctionne vraiment ! Sélectionnez les plus grosses gousses pour obtenir de plus grosses têtes ! Gardez une ou deux têtes d'ail après la récolte pour les séparer en gousses et les replanter en automne.
Couper les fleurs d'ail finement. Mettre dans le robot avec le sel et activer jusqu'à ce que ça forme une pâte. Étendre sur une plaque à cuisson qui a été tapissée d'une feuille de papier parchemin. Faire sécher dans le four pendant 1 heure et mélanger à tous les 15 minutes.
Le meilleur moyen de savoir si votre ail est prêt à être récolté est d'en observer le feuillage. Lorsque celui-ci se dessèche et jaunit, c'est que les bulbes sont bien formés et prêts à être déterrés.
Afin que vos têtes d'ail grossissent encore un peu et arrivent à maturité au moment de la récolte, pensez à nouer les tiges de vos plants dès que le feuillage commence à jaunir. Le développement "aérien" de la plante cessera et toute la sève sera utilisée pour le développement de la tête d'ail.
Cuisine : On utilise les fleurs en macération pour confectionner une huile aromatisée. Les feuilles froissées dégagent une odeur d'ail : les ciseler pour agrémenter un plat de pâtes, un potage, des croquettes de pommes de terre ou pour rehausser une vinaigrette.
Habituellement, cela arrive à la fin de juin ou au début de juillet. Coupez la tige à la base, tout simplement, juste au-dessus de la feuille supérieure. Après la récolte, vous pouvez conserver la fleur d'ail au réfrigérateur dans un sac de plastique perforé pendant environ 3 semaines.
Quand récolter? Le moment propice peut varier selon les régions et les variétés. Lorsque la moitié des feuilles du bas ont jauni, mais que celles du haut sont encore vertes est un bon indice visuel. Pour que les bulbes se conservent longtemps, il faut les récolter un peu avant leur pleine maturité.
Étapes principales
Couper les tiges de fleurs d'ail en tronçons de 1 pouce plus courts de la hauteur du bocal. Placez-les debout dans le bocal, serrées les unes contre les autres. Immergez de saumure en remplissant le bocal à joint de caoutchouc jusqu'à 2 cm du rebord (toute la saumure ne sera pas utilisée).
Les fleurs des divers OIGNONS et AILS ont un goût très similaire à celui des tiges, bien qu'elles soient souvent plus fortes et plus sucrées. Elles rendent les salades particulièrement attrayantes. En choisissant judicieusement l'espèce, il est possible d'avoir des fleurs du printemps jusqu'au début de l'hiver.
La partie tige verte de l'ail nouveau se cuisine comme un poireau, en la faisant sauter avec d'autres légumes, ou en l'ajoutant à une soupe ou un bouillon.
L'ail n'est pas une plante exigeante et demande très peu d'entretien. L'humidité stagnante est à bannir en pratiquant régulièrement des binages. En effet, celle-ci risquerait de le faire pourrir avant la récolte. Il faut également veiller à retirer toutes les mauvaises herbes qui l'entourent.
L'ail permettrait en effet de réguler le taux de cholestérol total, de lutter contre le « mauvais » cholestérol et de faire baisser le taux de triglycérides - autres graisses qui augmentent le risque cardiovasculaire - dans le sang.
L'ail est un véritable médicament, grâce à ses propriétés antimicrobiennes, antiseptiques, anti-inflammatoires, anti-bactériennes, antifongiques et même antivirales. Il est donc conseillé d'en consommer pour lutter contre les maux et maladies infectieuses come le rhume, le mal de gorge ou encore l'angine de poitrine.
Les oignons tout comme l'ail favorisent les brûlures d'estomac. Dans la majorité des cas, ce sont les oignons et l'ail crus qui sont responsables des brûlures d'estomac. Mieux vaut consommer des oignons bien cuits si vous souffrez de brûlures d'estomac.