Mettez une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède et rincez délicatement autour de la plaie deux fois par jour pour nettoyer la zone et favoriser la cicatrisation. Continuez pendant au moins une semaine ou selon les consignes de votre dentiste. Il est important de manger sainement.
Ne surtout pas faire de bain de bouche pour nettoyer ou arrêter le saignement, vous risqueriez d'expulser le caillot de sang, d'augmenter le saignement et retarder la cicatrisation. Au besoin, mettre une compresse stérile sur la plaie, comprimer en mordant et maintenir une pression constante pendant 30 minutes.
Trois jours après l'extraction de vos dents de sagesse, vous pouvez recommencer à vous brosser les dents normalement. Comme pour les premiers jours, évitez le site de l'extraction de vos dents de sagesse et procédez avec délicatesse. Le processus de guérison n'est pas encore terminé.
Environ 3 à 4 semaines de guérison peuvent être nécessaires pour que l'ouverture soit entièrement comblée de gencive. Au cours de la guérison, une pellicule blanchâtre peut être présente au site d'extraction et tomber après quelques jours. Ne vous inquiétez pas, c'est normal.
24 heures après l'intervention, les bains de bouche sont recommandés. Ils sont pris tièdes, en petite quantité, et après chaque repas.
La journée même de l'extraction, ne consommer que des aliments mous ou des breuvages tièdes ou froids. Lorsque vous vous sentirez mieux, vous pourrez recommencer à manger normalement.
Ne pas cracher car cela favorise le saignement ; • Privilégier une alimentation mixée ; • Ne rien boire ou manger de trop chaud ; • Dormir la tête surélevée ; Parfois le caillot ne se forme pas le premier ou le deuxième jour après l'extraction ou se forme mais ne reste pas en place.
Utilisez la seringue de plastique pour rincer les trous du bas avec un mélange Péridex ou eau ou sel/eau à partir du 5e jour. Rincez 1 fois par jour jusqu'à ce que les trous soient fermés. Ne pas se moucher pour 2 semaines si vous avez eu l'extraction ou une apectomie de dents supérieures.
Les meilleurs aliments à consommer après une extraction sont les fromages crémeux, les gelées, le pain en tranches, les bouillies de céréales, les purées de légumes, la soupe, la purée de légumes cuits, le poulet râpé et les œufs.
Pensez à éviter de manger chaud, épicé ou tout élément granuleux pouvant se loger dans les alvéoles (trous vides laissés par les dents enlevées). Le riz, par exemple, n'est pas recommandé pendant plusieurs jours après la chirurgie.
Après l'extraction de la dent, vous pouvez avoir quelques sensations inconfortables et remarquer un gonflement (œdème). C'est normal. Pour réduire le gonflement et la douleur, appliquer une poche de glaçe ou de froid sur votre visage en intercalant une serviette éponge pour ne pas avoir la glace à même la peau.
Il est normal de ressentir de la douleur à la suite d'une extraction. Il est même possible que cette douleur diminue progressivement, puis réapparaisse de façon importante. Cela peut être le signe d'une alvéolite sèche. Dans ce cas, il est primordial de consulter le dentiste le plus rapidement possible.
Conseils pour une cicatrisation rapide
Rincez-vous la bouche avec une solution saline ou avec de l'eau chaude légèrement salée pour tuer les bactéries. Continuez de vous laver les dents ou de passer le fil dentaire régulièrement, mais évitez de nettoyer les dents autour de la zone d'extraction.
Pour conserver la dent afin de la ramener chez le dentiste, l'idéal est de la laisser dans votre bouche. En effet, la dent est une matière vivante et le meilleur moyen de la préserver est de la garder au contact de votre salive. Il est aussi possible de conserver la dent dans du lait ou du sérum physiologique.
Si toutefois, vous ressentez de violentes douleurs qui persistent à l'endroit opéré ou au niveau du visage, et/ou des frissons, des engourdissements, un écoulement de pus dans la bouche, des nausées ou des vomissements, n'hésitez pas à consulter un dentiste dans les plus brefs délais.
La Camomille Romaine réduit l'inflammation
Après une extraction dentaire, certains symptômes peuvent apparaître tels qu'une inflammation des tissus.
Au même titre que les anti-inflammatoires que l'on prend par voie orale, la glace va avoir un effet anti-inflammatoire qui ralentit le processus d'inflammation, pourtant nécessaire à la cicatrisation. »
Cela dépend de chacun, du nombre de dents qui ont été retirées et de la vitesse de cicatrisation. Après l'extraction des dents de sagesse, manger normalement est à nouveau possible une semaine à 10 jours après l'intervention.
Vous pouvez consommer des pommes ou des poires pelées. Si vous n'avez pas de constipation, vous pouvez consommer des bananes. Hachez vos fruits et consommez-les avec du yaourt et de la cannelle.
La période de douleur la plus intense pourrait durer de 24 à 48 heures après l'opération. Le malaise ou l'inconfort sur le site de l'opération peut persister pendant 3 à 5 jours. La douleur sera plus ou moins prononcée selon les personnes et d'une opération à l'autre.
Rappelez vous que durant les premières 36 heures après l'intervention, il faut appliquer un maximum de froid (poches à glace), à cause des risques de saignement. Vous pouvez présenter une fièvre modérée durant les 24-48h après l'intervention, mais celle-ci doit diminuer spontanément après ce délai.