Certaines personnes se préoccupent excessivement de l'impression que les autres se font d'elles. En fait, elles essayent de faire tout ce qu'elles peuvent pour projeter une image déterminée. De façon inconsciente, les autres détectent cette superficialité ou ce jeu qui produit un rejet.
Montrez-vous à quel point vous êtes mieux sans cette personne. Si cette dernière ne vous aime pas autant que vous l'aimez, c'est donc une perte pour lui. Vous devez être une excellente personne parce que vous êtes qui vous êtes. Montrez-lui ce qu'elle manque et il est fort probable qu'elle change d'avis.
Des recherches récentes montrent que la perception de mauvaises alternatives à la relation augmente la probabilité de rester avec un partenaire indésirable, et que les femmes ayant une faible estime de soi perçoivent moins d'alternatives souhaitables à leurs relations actuelles.
Dites-lui : « j'ai remarqué que tu étais plutôt distant. Que se passe-t-il ? » Par exemple, vous pouvez dire : « je me demande pourquoi tu ne parles plus. Peux-tu me dire ce qu'il se passe ? » Si elle refuse de vous en parler, vous pouvez lui dire : « nous ne pouvons pas aller de l'avant si tu ne veux pas me parler.
Le mépris est souvent à l'ordre du jour, que ce soit de façon ouverte ou d'une manière plus discrète. Quoi qu'il en soit, nous pouvons être sûrs d'une chose: la personne qui méprise agit comme un lâche. Elle se nourrit du ressentiment et d'un manque absolu de maturité émotionnelle.
"S'intéresser à des hommes qui ne vous aiment pas est un excellent moyen d'éprouver des sentiments typiquement romantiques, et les amours romantiques sont par définition malheureux", explique la thérapeute de couple Emma Scali. On flirte presque avec l'érotomanie.
Exprimez-vous en disant : « s'il te plait », « excuse-moi » et « merci ». Montrez donc les bonnes manières à la personne tout en maintenant une attitude quelque peu ferme. Cela lui permettra de se rendre compte que vous n'êtes pas hostile, mais plutôt que vous ne voulez pas avoir beaucoup affaire à elle.
Concentrez-vous sur des images qui vous détendent pendant que vous respirez, par exemple une plage ou un lieu de votre enfance que vous aimiez. Visualisez les émotions négatives qui s'éloignent à chaque expiration. Lorsque quelqu'un vous fait du mal, il peut être difficile de l'oublier.
– Tenez-lui tête : faites très attention lorsque vous vous confrontez à ce genre de personne, il n'accepterait jamais qu'on le traite de jaloux. Ainsi, vous devriez lui faire face en lui disant que vous vous rendez compte qu'il aime dire du mal de vous et qu'il essaie de vous rabaisser ou qu'il est fâché contre vous.
Souvenez-vous des excellentes relations que vous avez, cela peut vous aider lorsque vous ressentez de la jalousie. Vous entourer de vrais amis et d'une famille peut aider à vous souvenir de vos interactions sociales valorisantes lorsque vous sentez que votre jalousie devient hors de contrôle, assure Valdesolo.
Dans ce cas, la seule chose que l'on peut faire c'est d'être aimant. Il faut accepter la vulnérabilité des autres, être gentil et avoir de la compassion envers les autres. Ainsi, peut-être que cela va aider l'autre personne à régler cette petite insécurité.
Qui est misanthrope, qui éprouve de l'hostilité, voire de la haine envers le genre humain.
Elles ne perçoivent pas les choses comme tout le monde et ne partagent pas les mêmes principes de la vie. Elles vivent dans leur monde de mensonge, de manipulation et d'hypocrisie et se perdent tellement dans cette sphère qu'elles ont du mal à reconnaitre le vrai du faux et à différencier le bien du mal.
Prenez de la distance.
Vous avez besoin de temps pour faire le point sur vous-même, de prendre du recul et de voir la situation telle qu'elle est vraiment. La même chose vaut pour lui ou elle. Si elle veut en parler, dites-lui d'y réfléchir.
Essayez de lui faire changer cette mauvaise manie et essayez de parler de choses amusantes. Parlez à la personne de votre désir de changer d'attitude. Expliquez que vous pensez que l'attitude négative ne vous profite pas et demandez une modification. Entourez-vous d'autres personnes plus positives.
Ressentir de la nostalgie signifie remplir vos moments de souvenirs. Ressentir de la nostalgie, c'est cela, c'est être plein de souvenirs, de moments, d'aventures, d'histoires, c'est être plein de vie mais c'est aussi être plein de vie passée. Rester bloqué-e à cet endroit ne serait pas une bonne chose.
Pour ignorer quelqu'un en changeant vos habitudes, la façon la plus simple est d'emprunter de nouveaux itinéraires afin de ne plus croiser cette personne. Si vous croisez toujours cette personne entre deux cours, prenez un chemin plus long pour vous rendre en classe afin de ne pas voir cette personne.