Voici 10 signes et symptômes à connaître.
Émotionnels : tristesse, peur, angoisse, irritabilité, sentiment de dépréciation de soi. Comportementaux : humeur labile, agressivité, difficultés à trouver de l'intérêt dans ses activités, à exécuter des tâches quotidiennes, abus de certaines substances.
Troubles de la pensée — Difficultés de concentration, de mémoire, de raisonnement logique et d'élocution difficiles à expliquer. Hypersensibilité — Sensibilité accrue aux stimuli visuels, auditifs, olfactifs ou tactiles ; évitement des situations trop stimulantes. Apathie — Perte d'initiative ou de désir de participer à toute activité.
Fatigue anormale, stress envahissant, éloignement de ses amis, perte d'intérêt pour les activités habituelles, déprime peuvent être les signaux d'alerte de difficultés psychiques.
Une tristesse inhabituelle, mêlant un sentiment d'angoisse et de " fatalité " Une perte d'intérêt et de plaisir qui touche tous les domaines de la vie quotidienne (amis, familles, loisirs, travail) Des symptômes qui durent dans le temps (plus de 15 jours) et perturbent beaucoup le quotidien de la personne.
Quels symptômes doivent alerter ?
Les facteurs sociaux et économiques
La pauvreté et la précarité sont des facteurs reconnus de dégradation de la santé mentale. Les conditions et l'environnement de travail engendrent également des risques psycho-sociaux, dans tous les secteurs d'activité et dans les entreprises de toute taille.
Les tests psychologiques, tels que les tests psycho-diagnostiques, y compris les tests psychologiques de personnalité (comme le test MBTI) ou le test de Rorschach, peuvent être administrés par des psychologues.
Les 7 phases de la dépression
Au niveau psychologique
Changements d'humeur inhabituels
Des fluctuations d'humeur importantes, comme des épisodes de tristesse, de colère ou d'irritabilité sans raison apparente, peuvent être des indicateurs de stress intense, d'anxiété ou de troubles de l'humeur émergents.
Pour un trouble psychique, il va falloir faire appel à un spécialiste : le psychiatre. Ce professionnel est un médecin spécialisé en santé mentale, il a donc les connaissances et le recul nécessaire pour poser un diagnostic.
Les traitements médicamenteux pour les troubles psychiques sont multiples : antidépresseurs, anxiolytiques (tranquilisants), hypnotiques (somnifères), neuroleptiques (antipsychotiques), stabilisants de l'humeur (le lithium, les normothymiques) : sont également prescrits en prise en charge de la toxicomanie.
Une absence d'émotions. Une humeur agressive, une irritabilité ou une humeur changeante et instable. Une perte d'intérêt et de plaisir (plus rien ne l'intéresse, abandon d'études, etc.) Des signaux d'anxiété : nervosité, agitation, crises d'angoisse, hypervigilance, etc.
Les symptômes liés aux risques psycho-sociaux sont multiples : troubles de la concentration, du sommeil, irritabilité, palpitations, nervosité, fatigue importante, baisse de moral, stress, dépression, épuisement (burn out)…
Le diagnostic nécessite la passation d'un bilan psychologique complet. Le test de niveau intellectuel (WPPSI-IV, WISC-V ou WAIS-IV en fonction de l'âge) permet de détecter les déficits touchant le raisonnement, la résolution de problèmes, les apprentissages, la planification, la pensée abstraite, le jugement, etc.
Il s'agit le plus souvent :
L'intensité de l'épisode dépressif caractérisé peut être qualifiée selon 3 niveaux (1) : léger, modéré ou sévère, en fonction du nombre et de l'intensité des symptômes et du degré de dysfonctionnement du patient dans les activités sociales, professionnelles résultant de l'épisode dépressif.
La dépression masquée désigne un état dépressif où les symptômes classiques de tristesse et de désespoir semblent absents, refoulés ou dissimulés. Les malades nous paraissent donc fonctionnels, et parfois même joyeux malgré une grande souffrance intérieure.
Les signes et symptômes courants comprennent :
Problèmes de concentration, de raisonnement logique et d'élocution . Perte d'envie de participer. Hypersensibilité. Négligence des soins personnels.
Les différents troubles de la personnalité
Un cadre simple pour comprendre intuitivement ce qui peut constituer une maladie mentale est celui des 5D : Déviation, Durée, Détresse, Dysfonctionnement et Danger .
La maladie mentale est probablement causée par de nombreux facteurs combinés, notamment : Facteurs héréditaires (une maladie mentale héréditaire) Stress de la vie. Environnement et culture dans lesquels la personne vit.
Voici certains signes qui pourraient vous aider à reconnaître si vous vivez avec une charge mentale :
Les signes psychologiques
Les plus visibles sont d'ordre émotionnel comme les sautes d'humeur, une sensibilité ou une nervosité accrue, la tristesse, l'anxiété, les crises de larmes, l'irritabilité ou le manque d'entrain (« brown-out »), tous révélateurs d'une souffrance psychique.