Ses premiers signes sont les maux de tête, parfois violents, les vertiges, nausées, la confusion voire la perte de conscience. Il faut aussitôt appeler les secours et placer la personne dans l'endroit le plus frais du lieu, la dévêtir, l'asperger d'eau et la ventiler sans retenue.
Le refroidissement brutal appelé choc thermique ou hydrocution, est un accident fréquent qui survient l'été et qui est causé par une entrée trop rapide dans l'eau froide, et par une trop grande différence de température entre le corps et l'eau.
Cela consiste a pratiquer une brutale variation de la température locale en approchant durant 2 minutes une source de chaleur (cigarette ou sèche-cheveux), puis en appliquant un glaçon dans un linge. Afin d'évaluer l'efficacité de ce traitement, les auteurs ont suivi durant 48 heures l'évolution des patients envenimés.
Pour éviter les chocs thermiques trop importants, essayez de ne pas vous exposer trop longtemps au soleil. Plus votre température corporelle sera élevée et plus les risques d'hydrocution seront élevés. Evitez également de consommer trop d'alcool et de manger trop copieusement.
Un écart de plus de 5 à 7 °C avec la température extérieure expose à un choc thermique, pouvant provoquer une perte de connaissance voire un arrêt cardiaque. Sans compter irritations de la gorge ou maux de tête, si courants avec la clim trop fraîche.
Les risques d'hydrocution après avoir mangé
L'attente digestive servirait donc à éviter cette fameuse hydrocution. Mais la digestion dure environ 3h et l'augmentation de la température du corps n'est pas assez haute pour entraîner un véritable risque d'hydrocution ; le danger, donc, ne vient pas de là !
au premier stade : tremblements, mauvaise articulation; au stade intermédiaire : pouls faible et ralenti, respiration lente, manque de coordination, irritabilité, confusion et somnolence; au stade avancé : respiration et pouls faibles, irréguliers ou absents. La personne peut être inconsciente.
Aussitôt le dessert avalé, les enfants reçoivent la même mise en garde: pas de baignade pendant la digestion! Il faudra attendre trois heures avant de pouvoir goûter l'eau…
C'est ce que l'on appelle le choc thermique, première solution de destruction. Il faut, en effet, deux minutes à 65 /70 °C pour détruire les légionelles. Donc, avec un volume accumulé en soutirage de pointe, on obtiendra environ 3 minutes à 70 °C.
Les ponts thermiques principaux d'un bâtiment se situent aux jonctions des façades et planchers, façades et refends, façades et toitures, façades et planchers bas. Ainsi qu'à tous les percements (portes, fenêtres, loggias…). Ce sont les ponts thermiques structuraux.
Les déperditions thermiques du bâti par ponts thermiques
Les ponts thermiques sont à la fois source d'inconfort thermique, de surconsommation de chauffage, et à l'origine du développement de moisissures quand elles sont couplées à une ventilation inefficace.
Les ponts thermiques provoquent non seulement des déperditions de chaleur, mais refroidissent aussi plus rapidement l'air chaud de la maison qui entre en contact avec ces surfaces froides. De la condensation se forme alors, ce qui favorise l'apparition de mauvaises odeurs et de moisissures.
Une forme de sagesse populaire préconise d'attendre la fin de la digestion, donc deux ou trois heures, avant d'aller se baigner, pour éviter une hydrocution.
Avant 11 h du matin et après 16 h, c'est le bon moment pour aller à la plage. Ces recommandations sont valables même si le ciel est couvert car les UV passent la barrière nuageuse. Eviter les journées continues sur la plage ! Il vaut mieux éviter car les UV tapent trop fort aux mauvaises heures.
D'abord, c'est un sport d'endurance, qui demande pas mal d'énergie au corps. Ensuite, à cause de l'eau froide, l'organisme lutte pour maintenir la température corporelle. Cet effort supplémentaire fait brûler encore plus de calories. Enfin, peu de gens ont le réflexe de boire pendant leur nage.
Les premiers symptômes de l'hypothermie sont des frissons intenses et des claquements de dents. Lorsque la température corporelle chute encore, Les frissons s'arrêtent. Les mouvements deviennent lents et maladroits.
L'hypothermie est un refroidissement involontaire de la température interne du corps en dessous de 35 °C. Elle peut être plus ou moins prononcée : Si la température descend entre 35 et 32,2 °C, l'hypothermie est faible.
Lorsque la température corporelle d'une personne augmente, elle peut avoir froid jusqu'à ce qu'elle se stabilise et cesse d'augmenter. Les gens décrivent cela comme des "frissons". L'alimentation, l'exercice, le sommeil, le moment de la journée et des facteurs individuels peuvent également influer sur la température.
Il est d'ailleurs souvent conseillé aux nageurs de haut niveau comme aux bébés nageurs de manger un peu avant leur mise à l'eau. Si vous nagez en ayant mangé vous ne risquerez pas l'hydrocution, mais si vous nagez à jeun attention à l'hypoglycémie !
Mieux vaut ne pas aller dans l'eau à ce moment-là. Enfin, il est parfois déconseillé de se baigner après le repas, non pas à cause de la digestion, mais de la chaleur plus élevée en début d'après-midi. Le risque d'hydrocution est en conséquence plus grand.
3/ Se doucher
En effet, lorsque l'on prend une douche, la température de notre corps augmente légèrement. Ainsi, notre organisme envoie plus de sang que d'habitude dans la peau, au lieu d'en envoyer suffisamment à l'estomac. Ce processus pourrait alors ralentir notre digestion.
On ne peut pas attraper un rhume à cause de la clim
L'expression « attraper froid » est trompeuse. Le rhume est le résultat d'une infection et donc d'un contact avec un virus. Il n'est pas lié à la température. Si le virus est présent autour de nous, on risque de tomber malade, que l'espace soit climatisé ou non.
La caméra thermique permet de détecter les fuites thermiques de votre maison par rayonnement infrarouge. Le visuel est facile à comprendre grâce à un code couleur sans équivoque : le rouge ou le blanc représentent les points chauds. le bleu ou le noir évoquent les zones froides.
Tout défaut de l'isolation comme le pont thermique relève de la responsabilité ou l'assurance décennale du constructeur. Cependant, en vue de se prémunir des frais relatifs à ces désordres d'isolation, les particuliers souhaitant souscrire à une assurance de dommages peuvent le faire auprès de l'assureur de son choix.