Comment savoir si on a pas de problème au cœur ?

Interrogée par: Margot-Emmanuelle Delannoy  |  Dernière mise à jour: 27. Februar 2026
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L'électrocardiogramme (ECG) est l'examen principal pour détecter les troubles du rythme cardiaque.

Comment savoir si mon cœur ne va pas bien ?

Au début de l'insuffisance cardiaque, le patient n'a pas de symptômes. Ensuite, une fatigue, des palpitations et un essoufflement apparaissent lors des efforts, lors des activités habituelles, puis lors d'une activité moindre qu'à l'accoutumée et enfin au repos. Des œdèmes se forment au niveau des pieds et chevilles.

Comment puis-je savoir si mon cœur est en bonne santé ?

Un cœur en bonne santé se reconnaît à ses pulsations énergiques et régulières et à sa taille, équivalant au poing d'un adulte. Un cœur sain pompe le sang dans tout le corps, puis du corps vers le cœur et les poumons, et retour vers le cœur et le corps.

Comment savoir si c'est notre cœur qui nous fait mal ?

Les signes d'une crise cardiaque

  1. Douleur ou inconfort thoracique pression ou inconfort, serrement, douleur vive, sensation de brûlure ou de lourdeur à la poitrine.
  2. Sueurs.
  3. Inconfort à d'autres régions du haut du corps cou, mâchoire, épaule, bras ou dos.
  4. Nausée.
  5. Essoufflement.
  6. Étourdissements.

Comment être sûr de ne pas avoir de problème cardiaque ?

10 conseils pour un cœur en bonne santé !

  1. Arrêtez de fumer. ...
  2. Bougez plus. ...
  3. Adoptez le régime méditerranéen et réduisez de 30% votre risque de maladies cardiovasculaires. ...
  4. Vérifiez votre taux de cholestérol tous les 5 ans. ...
  5. Vérifiez tous les ans votre tension artérielle. ...
  6. Surveillez votre poids et votre tour de taille.

ÉVITER la crise cardiaque et l'AVC (et autres maladies cardiovasculaires)

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Comment savoir si quelque chose ne va pas avec votre cœur ?

Vous pourriez commencer à ressentir des signes et symptômes de pression ou d'oppression dans la poitrine. Cette douleur s'appelle l'angine de poitrine. Vous pourriez avoir l'impression que quelqu'un vous marche sur la poitrine. Lorsque votre cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de votre corps, vous pourriez souffrir d'essoufflement ou d'une fatigue extrême à l'effort .

Où a-t-on mal quand on a un problème cardiaque ?

la douleur qui peut s'étendre :

  • de la zone thoracique.
  • à vos bras.
  • au cou, à la mâchoire ou aux épaules.

Comment savoir si c'est au cœur qu'on a mal ?

un malaise ; un essoufflement soudain ; une fatigue inexpliquée ; des sensations inhabituelles dans le bras gauche.

Quels sont les 4 signes d'une insuffisance cardiaque ?

Essoufflement à l'effort, prise de poids rapide, œdèmes des membres inférieurs et fatigue excessive sont les 4 signes qui indiquent que le cœur perd sa force musculaire et ne remplit plus correctement son rôle.

Quels sont les 7 signes avant-coureurs d'une crise cardiaque ?

Signes avant-coureurs courants d'une crise cardiaque

  • Douleur ou inconfort thoracique. ...
  • Essoufflement. ...
  • Douleur dans le haut du corps. ...
  • Nausées et étourdissements. ...
  • Sueur froide. ...
  • Fatigue et faiblesse. ...
  • Indigestion ou brûlures d'estomac. ...
  • Appelez les services d'urgence : Composez immédiatement votre numéro d'urgence local.

Comment puis-je vérifier à la maison si mon cœur va bien ?

Prendre son pouls est simple et permet de connaître sa fréquence et son rythme cardiaques. Placez deux doigts (sauf le pouce) à l'intérieur de votre poignet ou sur le côté de votre cou jusqu'à sentir les battements. Comptez les battements pendant 30 secondes et multipliez par deux pour obtenir votre fréquence cardiaque par minute .

Comment savoir si son cœur bat bien ?

Chez l'adulte, le pouls normal au repos se situe entre 60 et 100 battements par minute. Chez les sportifs et sportives bien entraîné-e-s, il peut être plus bas. Si le pouls au repos est supérieur à 100, il convient de consulter votre médecin de famille pour en déterminer la cause. Un pouls normal est régulier.

Comment savoir si mon cœur ne va pas bien ?

L'insuffisance cardiaque survient lorsque le muscle cardiaque ne pompe pas le sang aussi efficacement qu'il le devrait . Le sang s'accumule alors, provoquant une accumulation de liquide dans les poumons et les jambes. Cette accumulation peut entraîner un essoufflement et un gonflement des jambes et des pieds. Une mauvaise circulation sanguine peut donner à la peau une apparence bleutée ou grise.

Quand s'inquiéter de son cœur ?

Il faut consulter si cela s'accompagne de malaises, essoufflement ou palpitations. Pour surveiller sa fréquence cardiaque, on peut prendre son pouls (poignet ou cou) ou utiliser une montre connectée. Un cœur au repos bat normalement entre 50 et 80 fois par minute selon l'âge et l'activité physique.

Quels sont les symptômes d'un cœur fatigue ?

Premiers symptômes : œdèmes, souffle court et fatigue

Cela provoque la fuite de liquide vers les tissus et des œdèmes peuvent apparaitre, notamment au niveau des chevilles et des pieds. L'augmentation de la pression du sang dans les vaisseaux pulmonaires empêche le bon fonctionnement des poumons.

Quels sont les signes précurseurs d'une maladie ?

Les signes précurseurs de la maladie

  • Sautes d'humeur sans élément déclenchant.
  • Etat dépressif : tristesse, perte d'énergie, manque d'élan affectif, idées noires, tentatives de suicide.
  • Indifférence.
  • Morosité
  • Rires immotivés : la personne rit toute seule, sans raison. ...
  • Irritabilité
  • Agitation.
  • Anxiété

Comment savoir si on a un problème au cœur ?

des battements plus lents accompagnés d'une fatigue, d'un essoufflement, de vertiges dus à une mauvaise irrigation du cerveau ; une sensation de choc dans la poitrine suivie d'une impression de vide ou de pause dans le rythme cardiaque.

Quels sont les symptômes d'un cœur qui fonctionne à 20 pour cent ?

On considère qu'elle est insuffisante lorsqu'elle est inférieure à 40 %. Dans les cas d'insuffisance cardiaque sévère, elle peut chuter autour de 20 %. La distinction systolique/diastolique est plutôt faite lors d'une insuffisance cardiaque gauche.

Quels sont les symptômes d'une graisse sur le cœur ?

Elle se manifeste généralement par une douleur thoracique, une dyspnée et une tachycardie. Les patients peuvent également présenter une douleur pleurétique suite à la présence d'un petit épanchement pleural ipsilatéral à la nécrose graisseuse épi-péricardique.

Quels sont les symptômes du stress sur le cœur ?

Les symptômes physiques de l'anxiété peuvent inclure :

  • troubles du sommeil ;
  • tremblements ;
  • une transpiration excessive ou bouffées de chaleur ;
  • un rythme cardiaque rapide, des palpitations ;
  • douleur ou oppression thoracique ;
  • sensation d'etouffement ;
  • une sensation de vertige ou d'étourdissement ;
  • un essoufflement ;

Où se situe une pointe au cœur ?

Une pointe au cœur correspond à une douleur au niveau du thorax ou de la poitrine. C'est une signe à ne pas prendre à la légère surtout s'il s'accompagne d'autres symptômes et qu'il a lieu au repos ou après un effort physique.

Quels sont les symptômes d'un problème cardiaque ?

Qu'est-ce que l'insuffisance cardiaque chronique ? L'insuffisance cardiaque chronique est l'incapacité du cœur à pomper suffisamment de sang pour oxygéner correctement l'ensemble des organes du corps, ce qui se traduit principalement par de la fatigue, un essoufflement, voire de la toux ou des gonflements des jambes.

Quels sont les signes avant coureurs d'un problème cardiaque ?

Signes avant-coureurs de crise cardiaque

  • Inconfort thoracique. ...
  • Essoufflement. ...
  • Nausée. ...
  • Fatigue inexpliquée. ...
  • Transpiration. ...
  • Rythme cardiaque irrégulier. ...
  • Douleurs dans les bras, le cou, le dos ou la mâchoire. ...
  • Gonflement de la jambe ou du pied.

Comment savoir si la douleur vient du cœur ?

La douleur :

  1. est brutale, intense et « serre » la poitrine ;
  2. dure plus de cinq minutes et ne disparaît pas au repos ;
  3. ne cède ni spontanément, ni après la prise de trinitrine (si la personne est traitée pour angine de poitrine) ;
  4. s'étend vers la mâchoire, les bras, votre dos, le cou et l' abdomen ;

Quelle est la tension en cas d'insuffisance cardiaque ?

D'une manière générale, à partir de certains seuils (au-delà de 115 mmHg pour la pression artérielle systolique [PAS] et au-delà de 75 mmHg pour la pression artérielle diastolique [PAD]), une augmentation de la pression artérielle prédit une augmentation de l'incidence d'insuffisance cardiaque.