Le sport équestre est régi au niveau international par la Fédération équestre internationale (FEI) qui fut fondée en 1921. Les disciplines qu'elle administre et ordonne en dehors des disciplines olympiques sont l'attelage, la voltige, le reining en équitation western, l'endurance et le para-dressage.
écuyer (n.m.) 1. personne qui enseigne l'équitation. 2.
La définition de l'équitation est à la fois un art, un loisir et un sport. Il s'agit d'une activité ou l'Homme à pour partenaire un équidé. Le mot « équitation » provient du latin « equitaire » qui signifie « aller à cheval ». A l'origine le cheval était utilisé pour la chasse, la guerre, le travail dans les champs…
rambling, cycling or horse-riding. [...] les amateurs de l'équitation western sont également [...]
Différents travaux attestent que les femmes cavalières aiment le cheval lui-même et recherchent une relation affective avec l'animal, tandis que les hommes cavaliers apprécient davantage l'équitation et la technique.
Pressions de jambes, mouvements de bassin, maîtrise de l'équilibre, concentration et vigilance face aux obstacles, sont tant d'épreuves qui nécessitent une énergie constante. En effet, l'équitation génère une dépense calorique de 150 et 600 calories pour une heure de pratique.
Autant dire que vous sollicitez essentiellement vos muscles profonds : principalement ceux des abdos, des dorsaux et des adducteurs. Par ailleurs, pour contribuer à asseoir votre "assiette", ce mouvement de fesses épousant le mouvement du cheval, vous allez miser sur vos muscles fessiers et vos adducteurs.
L'histoire de l'équitation est, d'après Denis Bogros, longtemps restée ignorée, voire méprisée, seule la pratique étant jugée utile. La plupart de ses principes sont inventés durant les deux millénaires qui vont de l'époque de Xénophon à la Renaissance, à l'aide d'outils visant à mieux contrôler le cheval.
Tout comme l'aérobic, le cyclisme ou les machines d'exercice, l'équitation permet de muscler et de définir les muscles de vos cuisses. Si vos cuisses étaient sous-développées lorsque vous avez commencé à monter à cheval, vous pourriez constater une augmentation plus sensible de la musculature de vos cuisses.
L'équitation n'est plus un sport militaire, mais un sport d'éducation et de rapprochement à la nature. Traditionnellement galants et machistes, les cavaliers ont accueilli favorablement la féminisation de leur sport, si bien qu'à la fin du siècle, l'équitation était déjà pratiquée à 75% par les femmes.
Que ce soit à poney ou à cheval, les cours d'équitation donnent le goût de l'effort, de l'engagement et de la compétition. Enfin, l'équitation est un véritable sport physique qui fait travailler tous les muscles du corps et la posture.
Le BPJEPS est un diplôme d'Etat de niveau 4, permettant d'encadrer les activités équestres dans une structure équestre. C'est un enseignant avec des compétences techniques et pédagogiques, en animation et en gestion de cavalerie.
L'éleveur de chevaux s'occupe d'un troupeau d'équidés : chevaux, mais aussi poneys ou ânes.
Combien un Groom gagne-t-il en France ? Le salaire médian pour les emplois groom en France est € 25 924 par an ou € 14.24 par heure. Les postes de niveau débutant commencent avec un salaire environnant € 21 600 par an, tandis que les travailleurs les plus expérimentés gagnent jusqu'à € 32 178 par an.
Le cheval nous relie à la nature, nous propulse dans un ailleurs où les contraintes seraient abolies. Un peu comme s'il nous transmettait de sa puissance. « Monter m'apporte un formidable sentiment de liberté, confirme Camille, car le cheval est un animal foncièrement libre.
À la différence de nombreux autres sports, l'équitation a toujours été un sport mixte. En compétition, sur ses trois disciplines majeures - saut d'obstacles, dressage et concours complet -, les femmes sont les égales des hommes. Pourtant, il ne s'agit pas encore d'une réelle parité.
Cette posture est réservée aux femmes, en particulier aux femmes aisées, qui ont les moyens de se payer un cheval de loisir. Ça leur permet de pouvoir chevaucher avec leur longue jupe, sans montrer leurs jambes (ce serait trop choquant), et surtout sans écarter les jambes (ce serait encore plus choquant !).
cavalier adj. Sans gêne, impertinent, désinvolte.
Le palefrenier n'exerce pas un métier d'équitation, mais plutôt de soins. Ceux qui croient le contraire seront déçus. Étriller les chevaux, les panser, curer leurs sabots, les soigner, les nourrir, entretenir les selles et les harnais, assurer le nettoyage de l'écurie : autant d'activités qui constituent son quotidien.
Monter à cheval pendant une heure permet de dépenser 400 calories. Bonne pour le corps et l'esprit l'équitation booste la confiance en soi et renforce l'assurance grâce à la complicité avec le cheval. C'est une activité conviviale pour se créer des souvenirs et partager un bon moment.
Des muscles toniques et galbés grâce à l'équitation
Les muscles du dos et du bassin sont particulièrement sollicités, puisqu'ils communiquent directement avec votre monture et ses allures. Les jambes ne sont pas en reste, notamment les mollets et les adducteurs, qui travaillent continuellement à vous garder en selle.