Pendant la grossesse, certaines hormones préparent les seins pour l'allaitement. À la naissance, les seins sécrètent donc du colostrum. Ce premier lait, jaune orangé, est très précieux. Il contient une grande quantité de vitamines et de minéraux.
Le lait précoce que vos seins produisent après l'accouchement s'appelle le colostrum. Ce lait maternel épais et collant est souvent appelé « or liquide », et pas uniquement en raison de sa couleur jaune ou orangée : il est très important pour nourrir et protéger votre nouveau-né si vulnérable.
À partir de quand produit-on du colostrum ? Les seins d'une femme enceinte peuvent se préparer à la production de colostrum en début de grossesse, dès la 16ᵉ semaine ou, plus probablement, un peu plus tard au cours du deuxième trimestre.
Entre le 3e et le 4e jour, le lait va progressivement remplacer le colostrum au moment de la montée de lait. Vous sentirez alors vos seins plus tendus et plus remplis.
Le colostrum est l'« aliment de départ » de votre bébé, le lait mature, son alimentation à long terme et le lait de transition constitue une passerelle entre les deux.
Plus généralement, le colostrum a une fonction laxative favorisant l'évacuation du méconium, et joue un rôle dans le début de la mise en place du système digestif. Mais un de ses rôles les plus importants est le transfert de l'immunité au veau.
Selon l'Inpes, allaiter diminuerait également les risques de cancer du sein et de l'ovaire ou d'ostéoporose. En un mot, pour la santé de maman, l'allaitement au sein serait une véritable petite panacée. Mais si allaiter au sein est une source de stress, n'hésitez pas à choisir le biberon.
- Le colostrum a le même goût que le liquide amniotique et apporte au nouveau-né, déjà habitué à y goûter dans la période fœtale, un sentiment de sécurité car il sent une continuité entre ce qu'il goûtait dans le ventre de sa maman et la nouvelle vie qui l'attend.
Le colostrum, le premier lait que vous produisez lorsque vous démarrez l'allaitement, constitue la nourriture idéale pour un nouveau-né. Il est très concentré, riche en protéines et nutriments et, par conséquent, très bon pour le minuscule estomac de votre bébé.
A la sortie de la maternité, vous aurez le libre choix de la marque de lait 1er âge que vous souhaitez utiliser- en dehors des régimes spécifiques prescrits par le pédiatre- .
Couleur. La couleur des selles d'un bébé pendant la première semaine peut indiquer si le bébé boit suffisamment de colostrum (premier lait maternel). Au cours des deux premiers jours, les selles de votre bébé seront foncées, verdâtres et noirâtres, collantes. Cela s'appelle le méconium.
Le lait maternel est composé à 87% d'eau. (1) Le premier mois, le corps produit, en moyenne, 450 ml de lait et ensuite cela passe à 800mL en moyenne. Il est donc tout à fait normal d'avoir soif.
L'expression anténatale du colostrum peut augmenter le sentiment de confiance en elle d'une mère. D'autres études sont nécessaires pour déterminer l'impact à plus long terme sur l'allaitement.
Lorsqu'un homme possède un déséquilibre hormonal, il peut lui aussi fabriquer de la prolactine. Comme les hommes possèdent des petites glandes mammaires, la lactation peut être activée.
Dans le Journal of the Royal Society of Medicine, des chercheurs britanniques mettent en garde les adultes qui consomment du lait maternel. Si celui-ci contient toutes les protéines et les hormones nécessaires à la croissance du bébé, il n'améliore en rien la santé des adultes.
L'eau a de plus pour effet de remplir l'estomac du bébé, qui risque de ne plus avoir faim par la suite et donc de ne pas consommer suffisamment de lait. « L'eau risque d'interférer avec la capacité du corps à absorber les nutriments du lait maternel ou du lait infantile », met en garde la diététicienne-nutritionniste.
L'allaitement exclusif au sein – défini comme la pratique de ne donner au nourrisson que du lait maternel au cours des 6 premiers mois...
Le colostrum est présent dans votre lait durant les deux premières semaines. La montée laiteuse survient autour du troisième jour après votre accouchement. Après celle-ci, votre lait est appelé « lait transitionnel ». Il évoluera pour devenir du « lait mature » autour de 4 semaines.
Appliquez de la chaleur sur vos seins, par exemple une compresse chaude. Vous pouvez aussi tirer votre colostrum après une douche. Installez vous confortablement. Plutôt assise, parfois le fait de s'incliner un peu en avant est plus pratique.
Les hormones de la grossesse préparent les seins pour l'allaitement. La fabrication de lait débute à la fin de la grossesse; c'est pourquoi certaines femmes peuvent observer des écoulements pendant cette période. Ainsi, si votre bébé naît à la date prévue ou avant, il y aura du lait pour lui.
La composition du colostrum
Le colostrum est extrêmement riche en : Cellules vivantes (cellules souches, leucocytes, bactéries bénéfiques..) Protéines (grand nombre d' anticorps, 5x plus d'immunoglobulines que dans le lait mature, facteurs de croissance cellulaire…)
Le premier jour, le colostrum est fabriqué en très faible quantité sans dépasser les 50 ml. Il augmente au fil des jours et oscille entre 200 et 300 ml le troisième et le quatrième jour pour atteindre 700 ml lorsque le nouveau-né pourra se régaler du lait maternel.
Les bienfaits de l'allaitement pour votre bébé et vous :
Lorsque vous allaitez, la dépense énergétique de la maman augmente à cause de la lactogénèse (montée de lait) qui demande beaucoup d'énergie et donc une perte significative de calories. Vous brûlez entre 300 à 500 calories par jour en allaitant selon les tétées.