La tocophobie (du grec tokos « accouchement », et phobos, « peur ») est une phobie spécifique qui désigne la peur pathologique de la grossesse et de l'accouchement.
La tokophobie est une forme de phobie dépressive liée à la crainte de la douleur et de la mort. L'idée que l'accouchement se passera mal, qu'elles vont trop souffrir ou en mourir devient une obsession pour les personnes atteintes de tokophobie.
La peur de l'accouchement est certes normale. Mais pour certaines femmes, l'inquiétude est excessive. On parle alors d'une phobie: la tocophobie, qui demeure un phénomène peu connu.
Cette grande peur de l'accouchement est appelée « tocophobie » – terme qui signifie littéralement « phobie de l'accouchement ». Pour certaines femmes, elle s'accompagne également d'une aversion ou d'un dégoût de la grossesse. La tocophobie se divise en deux types – primaire et secondaire.
La peur de ne pas être à la hauteur dans son nouveau rôle de maman. Certaines femmes peuvent avoir peur de ne pas savoir s'occuper de son bébé correctement. Comme toutes les situations nouvelles, c'est la peur de l'inconnu qu'exprime la femme à travers cette inquiétude.
Le désir d'enfant est un sentiment ambivalent lié à l'histoire de chacun, au passé familial, à l'enfant qu'on a été, au lien à la mère, au contexte professionnel. On peut avoir l'impression de désirer un enfant, mais on ne le fait pas car un autre sentiment prend le pas : « Je veux et je ne veux pas à la fois ».
Communiquer avec son conjoint, exprimer sa tristesse et ce que l'on souhaite : adopter un enfant, essayer d'avoir un enfant avec des techniques de fécondation in vitro... Rencontrer des femmes ou des hommes confrontés à ce renoncement au désir d'enfant peut aussi aider à faire son deuil.
En effet, si vous êtes une maman stressée en permanence, votre bébé le ressentira et cela pourrait être nuisible pour lui. Le stress peut créer divers problèmes comme des infections, mais aussi un accouchement prématuré. En outre, cela peut avoir un effet négatif physique, psychologique ou social sur votre enfant.
La grossesse nerveuse s'explique la plupart du temps par un trouble psychique : le désir impérieux d'avoir un enfant ou au contraire, la peur d'être enceinte. Ce phénomène souvent en lien avec des facteurs externes (stress, problèmes familiaux, troubles du comportement, perte d'un enfant, fausse-couche, etc.)
Avoir peur de l'accouchement est normal, surtout si c'est ton premier enfant. Peur d'avoir mal, de ne pas être à la hauteur ou crainte de complications, l'angoisse avant un accouchement touche beaucoup de femmes. L'accouchement est une épreuve à la fois psychique et physique.
Quand commencer ? Les données scientifiques sont claires. Si l'on tient compte de l'horloge biologique, le « bon » âge pour avoir un enfant est avant 35 ans pour les femmes et avant 40 ans pour les hommes. Plus de 75 % des jeunes sous-estiment l'impact de l'âge sur la fertilité masculine et féminine.
"Le non désir d'enfant prend ses racines au fin fond de l'inconscient et ne peut faire l'objet de généralités", répond la psychanalyste Catherine Vanier. "Il peut trouver sa source dans la façon dont les relations avec le père ou la mère ont été vécues, dans une histoire familiale.
Qu'est-ce que la coulrophobie ? La coulrophobie dont l'étymologie vient du grec ancien “coulro” qui signifie “acrobate sur des échasses”, est par définition, la peur des clowns. En provenant uniquement d'une source d'anxiété liée aux clowns, elle est bien spécifique et ne découle d'aucune autre phobie.
Cette phobie, portant le nom de podophobie, est une peur qui provoque de nombreux symptômes particulièrement désagréables à la simple vue d'un pied. Elle peut sembler risible pour vos proches, mais si vous souffrez de cette phobie, sachez qu'elle représente un trouble qui peut entrainer un réel handicap au quotidien.
Comment savoir si on est enceinte en touchant son ventre se fait ainsi simplement par apposition des mains, mettant en évidence des ballonnements par simple pression. N'espérez pas encore sentir le fœtus, ce plaisir ne viendra qu'après quelques mois !
Enceinte malgré les règles : C'est possible ! En début de grossesse, de légers saignements peuvent se produire, ce qui donne l'impression que vous êtes enceinte malgré les règles. Cependant, ce saignement est plus faible, plus irrégulier et ne dure pas aussi longtemps que les règles.
Ventre gonflé chez la femme enceinte
Ce phénomène apparaît souvent au cours du premier trimestre à cause de l'augmentation de production d'une hormone : la progestérone. Conséquence ? L'intestin est ralenti et les ballonnements surviennent. D'où certains problèmes digestifs, en particulier la constipation.
Le fœtus fait aussi son apprentissage émotionnel dans le ventre de sa maman. Ses émotions se calquent sur celles de sa mère. Si elle rit, il sera heureux, si elle pleure, il ressentira sa détresse. Il ne faut pas oublier qu'un fœtus est beaucoup plus sensible qu'il n'y parait.
Encore tabou et peu étudiée, la tocophobie, ou phobie de la grossesse, touche pourtant une à deux femmes sur dix. Les scientifiques commencent peu à peu à s'intéresser à ce phénomène pouvant entraver un désir d'enfant. «La tocophobie recouvre en fait plusieurs craintes intenses, qui peuvent se superposer (...)
Est-ce que bébé sent quand je touche mon ventre ? La réponse est oui. De nombreuses études ont prouvé que les bébés ressentent les caresses dès les premiers mois de grossesse… En fait, les cinq sens s'éveillent très tôt chez le fœtus, et le sens du toucher est celui qui se développe en premier.
Moi, je suis une nullipare qui sait où elle s'en va!» Et elle n'est pas la seule. Il y a autant de chemins qui mènent à la maternité qu'au refus de fonder une famille, observe Marie Hazan, psychologue, psychanalyste et professeure à l'UQAM.
Oui, on peut connaitre la stérilité, renoncer à être mère et être comblée, pleine, heureuse… Mais quel chemin ! Trois femmes stériles nous racontent comment, envers et contre leurs propres rêves et ceux de la société, elles sont heureuses.
C'est d'avoir un bon équilibre affectif autour de soi. Il n'y a pas d'âge pour commencer à être heureuse et heureux alors qu'il y a un âge qui détermine l'arrêt de la maternité. En profondeur, il y a une promesse qu'on se fait à chacun : c'est se réaliser soi-même.
Transmettre des valeurs et une histoire
Plus nombreux, 69% des Français affirment pour leur part faire des enfants par devoir et par désir de transmission. « Faire un enfant, c'est laisser son empreinte sur Terre. Cela permet de faire perdurer sa famille et de transmettre son histoire », confie Arnaud, 36 ans.
Ainsi à 30 ans, une femme souhaitant avoir un enfant a 75 % de chance de réussir au bout d'un an, 66 % à 35 ans et 44 % à 40 ans1. La fertilité masculine diminue elle aussi avec l'âge.