Ce qui vous reposerait le mieux est d'investir dans un lit co-dodo (ces lits de bébé qui ont un côté ouvert fixé au lit des parents côté maman) il vous permet de mettre votre enfant contre vous tout le temps qu'elle en a besoin puis de la repousser doucement dans son lit tout en gardant un bras sur elle.
Quelques minutes à chercher seul le sommeil. Il doit prendre l'habitude de pouvoir s'endormir hors ce contact et vous devez l'y aider même s'il le réclame aussitôt, donnez lui une chance de s'endormir seul même au prix de 10 petites minutes de cris et ça va venir doucement, progressivement.
La main sur le ventre pour l'aider à s'endormir
Vous êtes au contact (sans appui) de sa respiration, il sent votre chaleur et votre main sur lui. Cela est rassurant. Restez dans cette position quelques minutes suffit parfois à calmer bébé et à le rendormir rapidement, sans l'avoir sorti de son lit.
Il s'agit d'une inflammation de l'oesophage liée à la remontée acide des sécrétions lactées et gastriques de l'estomac vers l'oesophage. Ce tuyau, l'oesophage, étant rendu sensible par cette acidité, le lait qui y descend, quand l'enfant boit, ou qui remonte, quand l'enfant est allongé, déclenche douleur et agitation.
1/ Il a faim
Vous savez, les pics de croissance ou simplement une fringale… A quoi bon le laisser hurler sous prétexte que ce n'est pas l'heure ? Une tétée ou un petit biberon de rab, jusque quelques centilitres pour l'apaiser, cela vaut vraiment le coup d'essayer !
Ne pas allonger Bébé immédiatement après son biberon ou sa tétée. Avec ou sans rot, mieux vaut attendre 15 minutes avant d'allonger un tout-petit qui vient de boire son lait, évite qu'il ne régurgite et s'étouffe, alors qu'il est déjà en position allongée.
Si vous pouvez déposer votre bébé dans son lit quand il est réveillé, partir de la chambre et que bébé s'endort sans aide de votre part ni tétine, alors lorsqu'il se réveille la nuit, il y a plus de chance que ce soit la faim, ou bien l'habitude.
Voici quelques raisons qui pourraient expliquer pourquoi votre enfant se réveille à 4h00 du matin : Il a déjà assez dormi. Il a «sauté» une sieste (une sieste de moins peut faire en sorte que votre enfant se couchera plus tôt le soir et se réveillera plus tôt le matin)
Un endormissement autonome
Cela peut se faire tout doucement dès les premières semaines en couchant bébé dans son lit quand il est somnolent. Puis en le couchant parfaitement éveillé (vers deux ou trois mois bébé devrait en être capable) et en le laissant s'endormir seul.
S'il continue à s'endormir très tôt, il faut décaler l'ensemble des biberons, c'est à dire dans la nuit, lui donner seulement 1/2 biberon pour que le biberon suivant soit vers 8-9 heures du matin, puis décaler les autres biberons pour que le dernier soit vers 19 heures.
Si maintenant l'enfant est inquiet, il peut se réveiller complètement et rester éveillé pendant tout un cycle soit une à deux heures. Il peut également crier et pleurer pour appeler ses parents. Dans tous les cas, il faut le rassurer.
Bébé commencera donc à faire ses nuits lorsque son besoin de boire diminuera, ce qui varie beaucoup d'un nourrisson à l'autre. En moyenne, un petit entame cette phase vers l'âge de 4-5 mois, mais pour d'autres, ce ne sera pas avant 6-8 mois !
Si votre bébé ne fait toujours pas de rot, n'insistez pas davantage. Il est fort probable que votre bébé a avalé très peu d'air pendant son boire, donc il n'a pas besoin de faire un rot.
Ainsi, le moment le plus approprié est celui qui précède le repas car vous ne le mobilisez pas avec un estomac bien rempli et vous ne le dérangez pas s'il s'endort juste après son biberon, bien repu.
Cependant les pleurs du soir semblent physiologiques et ne sont en rien liés à la peur de la nuit. Ils s'atténuent ou disparaissent vers 3 à 4 mois.
« Tout dépend de l'âge et de la situation de l'enfant en question, répond la psychologue spécialiste de l'attachement Marie Danet. Tout d'abord, effectivement, on ne laisse jamais pleurer un tout petit bébé, jusqu'à environ 6 mois, un an, en fonction de l'enfant et de son histoire.
Alors comment faire ? Laisser plusieurs tétines, pourquoi pas phosphorescentes, à disposition dans son lit et l'inviter à la remettre en bouche par lui-même. De ce fait, si votre enfant s'endort le soir avec sa tétine, il sera capable de se rendormir en recherchant et en la remettant lui-même en bouche la nuit.
Quand faut-il intervenir ? Dans les premiers mois de la vie, les pleurs d'un enfant doivent être soulagés le plus rapidement possible, car ils témoignent généralement d'un état d'insécurité émotionnelle. À cet âge-là, les enfants n'utilisent pas les pleurs comme un moyen de pression sur leurs parents.
En théorie, un bébé ne peut pas faire de nuits de ces durées avant ses 4 mois. On parle aussi du fameux cap des 5 kg. À partir de ce poids, un nourrisson est capable de tenir une nuit complète, sans réclamer à manger.
Autre facteur qui peut expliquer que votre fille ou votre fils ne parvienne pas à rester endormi une fois posé, est le fait que les cycles de sommeil des nourrissons sont extrêmement courts (on parle ici de cycles de vingt minutes environ) et que les bébés en bas âge n'arrivent que difficilement à passer de l'un à l' ...
Si votre bébé vide systématiquement tous les biberons et réclame son repas avant l'heure, il est probablement temps d'augmenter la quantité de lait que vous lui donnez. Préparez toujours des biberons d'une quantité multiple de 30 (30, 60, 90 ou 120 ml) ce qui correspond à une dose de poudre de lait.
Faut-il donner de l'eau à un bébé? Tant qu'il est allaité, un bébé n'a pas besoin d'eau. En début de tétée, le lait maternel contient plus d'eau, ce qui apaise la soif de l'enfant. Petit à petit, le lait devient plus riche en gras et en protéines, ce qui comble ses besoins de croissance.
Entre 9 mois et 12 mois, la plupart de enfants sont capables de se déplacer efficacement à quatre pattes. D'autres ne le font jamais, car ils découvrent d'autres moyens de se déplacer au sol (sur le ventre, assis en s'aidant des mains…).