"Si tu doutais de tes peurs au lieu de douter de tes rêves, imagine tout ce que tu pourrais accomplir." "Il est temps de vivre la vie que tu t'es imaginée". "Il n'est jamais trop tard pour devenir ce que tu aurais pu être." "Chasse les peut-être de ton existence et agis, afin de donner une existence à tes envies."
Découvrez nos 15 idées de messages qui pourront remonter le moral d'un ami ou d'un proche. Je t'envoie ce message afin que tu n'oublies pas une chose : A chaque fois que tu as besoin de me parler, je veux que tu saches que je serai toujours là ! Alors n'hésite pas ! Les tempêtes ne durent jamais éternellement.
Envoyez-lui des encouragements avec une citation. Parfois, il peut être difficile de savoir quoi dire à quelqu'un qui ne se sent pas bien. Dans ces cas-là, une citation peut inspirer votre ami et le mettre de meilleure humeur. Essayez de lui envoyer quelque chose en relation avec la situation qu'il traverse.
des mots de réconfort, de la douceur:
« Prends soin de toi », « Tout simplement, je t'aime », « Je suis loin et j'aimerais juste te prendre dans mes bras en ce moment ».
« Ce qui t'arrive est insoutenable, je suis de tout cœur avec toi. Si tu as besoin de quelqu'un pour t'aider à faire des démarches, pour t'apporter quelque aide dont tu as besoin, je répondrai présente. Je suis disponible pour toi à tout moment. »
2. Un mot d'encouragement est loin d'être suffisant, j'en suis conscient(e). Mais je veux que tu saches que je sais que tu es une personne forte, intelligente et incroyablement généreuse. Tu peux réussir tout ce que tu entreprends et je serai toujours là pour te pousser vers l'avant.
Courage et force à toi pour l'épreuve qui t'attend demain ! Surtout fais toi confiance, tu as bien révisé, tu connais ton sujet, ça va bien se passer. Je pense fort à toi et j'envoie plein de bonnes ondes. Bon courage !!
Dites-lui ce que vous appréciez et admirez chez lui. Montrez-lui que vous l'aimez toujours autant, même s'il traverse une période difficile. En lui donnant votre amour inconditionnel et votre estime, vous le rassurerez et lui prouverez qu'il peut compter sur vous, même quand il n'est pas au meilleur de sa forme.
Une des premières façons de consoler est donc d'écouter. Mais d'écouter sans parler, en prenant le temps de se mettre à la place de l'autre et surtout en évitant les phrases inutiles comme "un de perdu, dix de retrouvés". Ecouter sans parler, c'est tout un art.
Concentre-toi sur les choses positives :
(Par exemple, tu peux lui dire que tu trouves qu'il a une bonne écoute. Ou encore, que c'est quelqu'un qui aide beaucoup les autres en classe.) Le fait d'encourager la personne à se concentrer sur les choses positives dans sa vie peut l'aider à se sentir mieux.
« Ta dépression, c'est une étape de transformation et je suis heureux d'en faire partie. J'espère que tu me prends avec toi dans le prochain chapitre parce que je t'assure qu'une fois que tu auras traversé cette épreuve, ce que tu vas écrire va être magnifique ! «
Qu'importe ce que je fais, ce que je traverse, tu es toujours présent à mes côtés. Que je sois grognon, mal peigné, que je sois malade ou que je fasse le mauvais choix, je sais que tu es là et que tu ne me juges pas. Je n'ai jamais rien à demander, tu devances toujours mes attentes. Ton amitié est une véritable chance.
Exemple de SMS de réconfort moral n° 9 : « Je suis fier/fière de toi parce que tu as pris cette voie. Tu fais ce qui est bon pour toi et cela demande beaucoup de courage. » Exemple de SMS de réconfort moral n° 10 : « Même si tu ne le sais pas encore, tu as la force de t'en sortir. »
Une simple marque de soutien et d'attention sera fort appréciée. « Je vous adresse mes plus sincères condoléances en ce moment de deuil et vous témoigne toute ma sympathie et mon soutien. » « Je vous souhaite tout le réconfort, le soutien, le courage et la bienveillance que vous méritez dans ce moment difficile.
Si vous êtes près d'elle, placez simplement votre bras autour d'elle ou touchez-lui l'épaule, la main ou le genou pour qu'elle sente que vous êtes là pour elle. Si elle est contrariée, elle aura besoin de sentir que vous êtes là pour elle. Lui donner un peu d'affection la réconfortera.
Faire rire un ami soi-même. Racontez-lui un jeu de mots ou une blague qu'il trouvera drôle. Feuilletez un livre de blagues et recherchez-en une qui vous semble amusante ou inventez un calembour vous-même. Par exemple, vous pourriez lui dire : « quel est le gâteau le plus dur au monde ?
Nous t'envoyons tout notre amour et notre soutien. J'ai appris la mort de ton/ta (père/mère/soeur/ami) avec une peine infinie. Reçois ces quelques mots pour te dire que je suis à tes côtés dans cette épreuve. J'espère que tu pourras trouver du réconfort auprès de ta famille, et sache que je suis là pour toi.