Éviter les consignes multiples, qui regroupent plusieurs tâches. Utiliser des consignes simples en mettant l'accent sur les mots importants. Répéter les mêmes mots dans différents contextes. Laisser du temps à la personne pour lui permettre de répondre à une question ou de comprendre une consigne donnée.
Trouver un équilibre entre ses propres besoins et attentes et ceux de son partenaire représente un défi pour la plupart des couples . Dans une relation où l'un des partenaires est autiste, les risques de malentendus et de frustrations sont probablement plus élevés.
Organiser seul sa vie, prendre ses responsabilités de manière autonome et exercer un emploi est un besoin fondamental de tous qui augmente l'estime de soi ainsi que l'autonomie. Les personnes atteintes d'un trouble du spectre autistique ont cependant souvent besoin de conseils et d'assistance à cet égard.
Les personnes autistes sont souvent perçues comme étant moins satisfaites de leurs relations amoureuses par rapport à leurs pairs non autistes. Cette perception est souvent liée à une capacité limitée à comprendre les signaux implicites et à une interprétation littérale du langage amoureux.
Les adultes autistes ont des taux d'idées suicidaires et de comportements suicidaires plus élevés que la population générale. Des études récentes suggèrent que des facteurs spécifiques et non spécifiques de l'autisme peuvent contribuer à un risque de suicide accru. Le burnout autistique en fait partie.
le préparer aux situations nouvelles ; vous adapter à ses besoins et à ses particularités, notamment sensorielles ; tenir un journal du stress ; utiliser et apprendre à votre patient quelques techniques de gestion du stress.
Par exemple, lorsqu'une personne autiste se frappe sur la tête, il ne s'agit pas d'un trouble de comportement nommé automutilation. Un autiste n'a aucune intention d'automutilation! Il s'agit plutôt d'une manifestation autistique dûe à la surcharge sensorielle qu'il subit.
Prévoyez de vous retrouver dans un lieu public à une heure précise . Tant que vous ne connaissez pas bien la personne, évitez de l'inviter chez vous, d'aller chez elle ou de vous raccompagner mutuellement. Lors d'un premier rendez-vous avec une nouvelle personne, il est également conseillé d'informer quelqu'un de votre lieu de rendez-vous et de l'heure prévue de votre retour.
Il se peut qu'ils ne se rendent pas compte de la distance personnelle appropriée. Les personnes autistes ont tendance à être plus littérales ; il est donc utile de leur offrir des conseils doux mais directs, d'une voix bienveillante. Si vous devez aider une personne qui a des difficultés à respecter ses limites : si elle semble se tenir trop près de vous, soyez aimable mais direct avec douceur .
Les signes possibles de l'autisme à tout âge peuvent comprendre :
Avec le vieillissement, l'organisme des personnes ayant un TSA se fragilise, entraînant une altération des fonctions cognitives et l'accentuation de certains troubles comportementaux et affectifs.
Les adultes autistes rencontrent souvent diverses difficultés qui peuvent nuire à leur autonomie. Parmi ces difficultés, on peut citer : des difficultés sociales et de communication : les difficultés d’interaction sociale et de communication peuvent affecter la capacité d’une personne à gérer les situations quotidiennes de manière indépendante.
De manière générale, les personnes autistes sont dépourvues des facteurs de protection contre le suicide, c'est-à-dire d'un réseau social conséquent, de compétences sociales avec les pairs et d'une vie globalement satisfaisante.
Dix conseils pour gérer les comportements d'une personne autiste
Encore une fois, soyez clair, concis et allez droit au but en utilisant le moins de mots possible . Veillez à ce que la conversation soit courte et continuez à fixer des limites claires. Vous devrez peut-être les répéter plusieurs fois. Préparez-vous stratégiquement, notamment en ce qui concerne le contenu de vos propos.
Une personne autiste peut présenter à tout âge la totalité ou une partie de ces symptômes fréquents, non exhaustifs : champs d'activités / d'intérêts restreints. difficultés à s'intégrer socialement (retrait social ou, à l'inverse, sollicitations sociales présentes, voire nombreuses, mais considérées comme inadaptées)
Grande patience et pédagogie sont indispensables ! Mais pour constituer un couple pérenne, au risque de vous surprendre, il faut être deux ! Il paraît donc essentiel que la personne autiste admette elle aussi de devoir faire des efforts, en accordant du temps et de l'attention à sa moitié.
Attendez que la situation se calme avant d'aborder leur comportement . Ne les ignorez pas forcément, mais faites-leur comprendre que vous ne souhaitez plus participer à la discussion et que vous êtes inflexible.
Cela peut inclure des comportements d'auto-stimulation (comme gigoter ou se balancer), l'utilisation de leur langage naturel ou une plus grande ouverture concernant leurs préférences sensorielles . Si une personne autiste se sent suffisamment à l'aise pour baisser certaines de ses défenses sociales en présence d'une autre personne, c'est souvent le signe qu'elle éprouve une forte attirance et une grande confiance.
Pour qu'une relation entre personnes neurodivergentes soit épanouissante, il est essentiel de faire preuve de compréhension mutuelle, de communication ouverte et d'adaptabilité . Pour favoriser la réussite de votre relation, informez-vous sur l'autisme, fixez des limites saines, restez flexible et soutenez votre partenaire dans son parcours.
La « règle des six secondes » est une stratégie de communication utilisée pour aider les personnes autistes en leur accordant un temps de réflexion supplémentaire après une question . Au lieu d'attendre une réponse immédiate, la personne qui utilise cette règle fera une pause d'environ six secondes après avoir posé une question avant de la répéter ou de passer à la suivante.
Les personnes avec TSA disent souvent avoir une perception très intense du monde. Elles présentent à la fois une hypersensibilité à certains éléments et une hyposensibilité à d'autres : ainsi une personne pourra être fortement gênée par le grésillement d'un néon et très attirée par une lumière vive.
Les erreurs à éviter avec une personne autiste : précautions et conseils
Situations sociales (par exemple, anxiété sociale ou malentendus) Surcharge sensorielle (par exemple, trop de bruit, de lumière, de vêtements qui grattent) Vivre des changements et des événements imprévisibles.
Les points forts fréquemment mentionnés sont : le souci du détail, la loyauté, l'honnêteté, la pensée logique, les connaissances techniques et une bonne mémoire des faits, etc. Parfois, une personne avec autisme peut faire preuve de compétences exceptionnelles.