Lors du premier rendez-vous, préparez-vous à parler de vous et des raisons qui vous amènent à venir. Demandez-vous également ce que vous recherchez chez un thérapeute (chaque professionnel à une approche différente). Pensez également au rythme des séances qui vous convient le mieux et indiquez-le au psychologue.
La première séance est souvent différente des suivantes. « On essaie de comprendre l'élément qui a déclenché l'appel et d'identifier la petite goutte d'eau qui a fait déborder le vase, explique la psychologue. C'est le moment où on va construire l'aide dont le patient a besoin et jusqu'où il souhaite aller ».
Dégagez du temps libre avant et après le rendez-vous
Un rendez-vous chez le psy est un moment pour soi. Il faut donc prendre du temps pour s'y consacrer. "Attention de ne pas avoir d'autre rendez-vous, avant ou après" conseille la spécialiste. "Cela permet d'éviter d'arriver en retard, ce qui est une source de stress.
Pendant la consultation, présentez-vous simplement : le psychologue vous aidera à formuler vos idées. Laissez le psychologue vous guider avec ses questions : elles servent à mieux comprendre votre histoire et votre situation. Accueillez vos émotions : pleurer ou hésiter est normal et bienvenu.
Quels sont les effets biologiques de cette médication, et qu'attendez-vous comme résultats? Quels sont les effets secondaires associés à la médication? Dans combien de temps serez-vous en mesure de dire que la médication est efficace, et comment le saurons-nous? Y a-t-il d'autres médicament qui seraient appropriés?
Il est important de parler ouvertement de vos antécédents psychiatriques, de vos symptômes, des effets secondaires de votre traitement, de votre consommation de substances, de vos traumatismes et de vos attentes vis-à-vis de celui-ci . Cette communication sincère peut aider votre psychiatre à prendre des décisions plus éclairées concernant votre traitement médicamenteux, afin de mieux répondre à vos besoins et à votre situation.
Soutien psychologique
D'un point de vue médical, quelle est la nature de cette maladie ? Que sait-on de sa cause ? Êtes-vous certain de ce diagnostic ? Si vous n'êtes pas certain, quelles sont les autres possibilités que vous jugez les plus probables, et pourquoi ?
Leur durée va de 20 à 45 minutes, et leur fréquence peut être d'une fois par semaine à une fois par mois ou tous les 2 mois. Cela dépend en fait de ce qui a été décidé avec le psychiatre : S'agit-il d'un suivi psychothérapeutique au cours duquel le patient va être amené à travailler sur ce qui lui pose problème ?
Lors de l'examen, il est impératif de ne pas minimiser vos symptômes . Dire que vous allez « bien » ou ne pas détailler vos difficultés peut conduire à une évaluation inexacte de votre état. Soyez ouvert et honnête quant à la gravité de vos symptômes et fournissez des descriptions précises.
Lors du premier rendez-vous, préparez-vous à parler de vous et des raisons qui vous amènent à venir. Demandez-vous également ce que vous recherchez chez un thérapeute (chaque professionnel à une approche différente). Pensez également au rythme des séances qui vous convient le mieux et indiquez-le au psychologue.
Pour aider une personne dépressive, il est essentiel de lui permettre de s'exprimer, d'essayer de la faire parler sans jugement pour savoir ce qui ne va pas. Le proche pourra lui rappeler qu'il est présent pour l'aider, et l'inviter à se livrer pour trouver des solutions.
Pour bénéficier du remboursement optimal d'une consultation chez un psychiatre, il vous faut respecter le parcours de soins coordonnés. Pour cette spécialité, celui-ci consiste à se faire orienter vers le spécialiste par son médecin traitant. La Sécurité sociale rembourse donc à hauteur de 70% du tarif de convention.
Votre psychiatre vous posera probablement des questions générales sur votre santé mentale et physique . Il s'intéressera à vos antécédents familiaux et à votre état de santé général. Après avoir abordé ce sujet, il s'intéressera aux raisons qui vous amènent à consulter un psychiatre. Si nécessaire, il pourra prescrire des examens complémentaires.
Lors de la première consultation, les psychiatres procèdent généralement à une évaluation complète afin de comprendre vos symptômes, vos antécédents médicaux et votre bien-être émotionnel .
Médecin spécialiste du fonctionnement psychique humain, le ou la psychiatre prend en charge les maladies mentales, qu'il s'agisse de psychoses (paranoïa, schizophrénie) ou de névroses (traumatismes, mal-être), qui nécessitent un traitement médicamenteux (dépression nerveuse, alcoolisme, toxicomanie, etc.).
Un bon psychiatre ou un bon psychologue adapteront les séances. Notamment, ils adapteront le contenu des séances à votre état psychique du moment. Il essaiera de trouver des solutions pour vous voir davantage dans les moments difficiles ou espacera les séances si vous en avez moins besoin. Bref, ils seront adaptables.
Chronologie standard des diagnostics
Dans de nombreux cas, votre thérapeute peut établir un premier diagnostic à l'issue de ces deux séances . Toutefois, il est important de comprendre que ce délai peut varier en fonction de plusieurs facteurs, et que votre thérapeute pourrait avoir besoin de séances supplémentaires pour confirmer le diagnostic.
L'examen clinique psy va consister en un interrogatoire permettant d'identifier les différents signes et symptômes, permettant: d'accumuler suffisamment d'information pour poser un diagnostic psychiatrique. s'assurer que le patient ne présente pas de maladie physique qui puisse expliquer les symptômes psy.
Pour votre premier rendez-vous chez le psychiatre, pensez à apporter une pièce d'identité, vos informations d'assurance, la liste de vos médicaments actuels et tout dossier médical ou note décrivant vos symptômes . Être bien organisé(e) permettra à votre psychiatre d'avoir une vision d'ensemble et vous évitera d'avoir à tout retenir sur le champ.
Les six questions portent sur : 1) la nature d’un trouble mental ; 2) la définition d’un trouble mental ; 3) la question de savoir si, dans l’état actuel des connaissances en psychiatrie, le DSM-5 devrait adopter une approche prudente et conservatrice ou une approche novatrice et audacieuse ; 4) le rôle des considérations pragmatiques dans…
La première séance est souvent différente des suivantes. « On essaie de comprendre l'élément qui a déclenché l'appel et d'identifier la petite goutte d'eau qui a fait déborder le vase, explique la psychologue. C'est le moment où on va construire l'aide dont le patient a besoin et jusqu'où il souhaite aller ».
Les troubles les plus fréquemment rencontrés dans la population sont la dépression, les troubles bipolaires, la schizophrénie, les troubles anxieux et les addictions.
Voici quelques questions courantes que les psychologues peuvent poser lors de votre premier rendez-vous :