Poussez volontairement la voix, sans crier, forcez vous à parler à la limite du supportable pour vous. C'est à ce moment là que vous atteindrez le niveau sonore optimal pour que vos interlocuteurs puissent vous entendre correctement. Une conversation normale tourne autour de 60 décibels.
Appui sur le diaphragme
Vous devez donc retrouver une respiration basse, en pratiquant des exercices de respiration : sophrologie, Pilates ou yoga sont autant de méthodes qui vous permettront de retrouver le calme de la respiration et l'appui de la voix sur le diaphragme.
Pour se préparer au mieux avant un concert mais également pour huiler ses cordes vocales pendant le concert, la star internationale a recours à un remède de grand-mère - une infusion gingembre-citron avec du miel. “Avant et pendant un concert, je prends une boisson chaude avec du miel, du citron et du gingembre.»
Parler fort ne signifie pas forcer sur sa voix mais plutôt bien respirer et adopter une posture convenable. Parler en économisant ses ressources vocales impose de se tenir droit, bien équilibré sur ses deux pieds, et d'adopter un débit modéré et une articulation souple.
On peut toutefois obtenir une voix plus grave ou plus aiguë en modifiant sa façon de parler. Un voix plus aiguë sera obtenue en parlant d'une voix dite de tête — seule la bouche est utilisée comme boîte de résonance.
Savoir bien parler est un atout indéniable. Mais pour faire preuve de charisme, encore faut-il réussir à mettre en valeur le contenu du discours. Cela passe par une diction claire et un propose limpide mais aussi par une bonne utilisation des pauses.
L'enrouement correspond à une altération de la voix ou dysphonie. Généralement sans gravité, il est souvent lié à une infection virale. S'il persiste, il peut être dû à un surmenage des cordes vocales, à une laryngite chronique, voire à une tumeur bénigne ou maligne.
Astuce #1 : Augmentez le volume de la voix
Il faut donc vous entrainer à parler plus fort que d'habitude, tout en ayant conscience de le faire. Poussez volontairement la voix, sans crier, forcez vous à parler à la limite du supportable pour vous.
Chanteur, cantatrice : Une des plus belles voix du monde.
Une belle voix, c'est une voix qu'on aime. Il faut apprendre à s'écouter, à entendre sa voix extérieurement, et à s'aimer. Il est également important d'écouter sa voix avec respect.
Il s'agit du programme Modifying Phonation Intervals (MPI) qui enseigne aux personnes bègues à prolonger leurs syllabes. Les patients sont invités et entraînés à parler en réduisant la fréquence à laquelle ils hachent leurs vocalisations afin d'améliorer la fluidité de la parole.
Côté alimentation, on veille à l'équilibre acido-basique en n'abusant pas des acidifiants (café, viande, charcuterie, fromage, sucre raffiné, tomate...) et en privilégiant les aliments alcalinisants (légumes verts, pomme-de-terre, avocat, banane, amandes...).
Inspirez rapidement et sans bruit, puis expirez lentement juste avant de commencer à parler. Essayez de détendre votre région abdominale quand vous inspirez. Gardez vos épaules et votre poitrine le plus immobile possible. Faites une pause à la fin d'une phrase, juste avant de vous essouffler.
La dysphonie est due à une altération de la vibration des cordes vocales. Elle survient généralement lorsque le larynx (organe du système respiratoire situé au niveau de la gorge) ou les cordes vocales présentent une lésion, une inflammation ou une gêne.
Les personnes charismatiques ont aussi la capacité à s'intéresser aux autres et à les écouter. Le charisme réside également dans une façon d'être, une présence appréciée et attirante, une gestuelle, une prestance qui confèrent à la personne une autorité naturelle.
posez le doigt sous le nez et dites un 'm' bien tenu, comme si vous réfléchissiez à quelque chose (voir clip vidéo) Vous devriez sentir de l'air sortir du nez et chauffer votre doigt. Maintenant chantez une note en gardant le doigt au même endroit.
1-Le Modificateur De Voix Voxal
Voxal est l'un des meilleurs logiciels gratuits pour Windows. Il vous permet de modifier votre voix dans pratiquement toutes les applications qui utilisent un microphone, y compris tous vos jeux préférés. Et les types et effets de voix ne manquent pas !
Changer sa voix en modifiant le timbre
Pour les voix graves, faites partir le son du résonateur présent au niveau de votre ventre. À l'inverse pour la voix aiguë, il faut utiliser le résonateur au niveau de la gorge. À cet endroit, le résonateur est tout petit.
L'exercice consiste à prendre une petite paille de faible diamètre et à chanter dedans. Faire des glissades vers le haut et vers le bas de sa voix, et produire des notes dans une tessiture convenable, en maintenant un volume plutôt élevé. Continuer ainsi pendant 3 à 5 minutes, tenter de parler, puis chanter à nouveau.
Le miel pour se gargariser
Le miel est un allié des cordes vocales car il les lubrifie et les désinfecte en même temps. Faites bouillir pendant 5 minutes 1 cuillerée à soupe de miel dans 1 tasse d'eau. Laissez tiédir, avant de vous gargariser. À répéter plusieurs fois par jour.