Faites un dernier rinçage à l'eau froide, additionnée de vinaigre de cidre ou de citron. Puis, avec une brosse en soie de sanglier, lissez vos cheveux. Ces 2 conseils aideront à refermer les écailles de leur cuticule et à leur donner de l'éclat à vos cheveux.
Afin d'ouvrir les écailles et permettre au soin de pénétrer, l'utilisation de sources de chaleur comme un bonnet chauffant est vivement conseillée.
Il existe une variété de méthodes disponibles pour la repousse des follicules pileux, allant de l'utilisation de médicaments au massage de votre cuir chevelu pour stimuler directement vos cheveux. Actuellement, le moyen le plus efficace de réactiver vos follicules pileux consiste à utiliser des médicaments, tels que le finastéride et le minoxidil .
Dans ce cas, vous pouvez réaliser une exfoliation de votre cuir chevelu pour le nettoyer en profondeur. Il existe de très nombreuses recettes de grand-mère pour nettoyer le cuir chevelu, la plus répandue étant l'association eau + vinaigre de cidre et savon de Marseille + bicarbonate de soude.
Déposez quelques cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avec de l'eau. Shampooinez et revitalisez vos cheveux, puis versez le mélange dessus et faites-le pénétrer dans votre cuir chevelu. Laissez agir quelques minutes avant de rincer.
La fréquence à laquelle vous devez effectuer une cure de désintoxication du cuir chevelu peut varier en fonction de la quantité de produit capillaire que vous utilisez habituellement, de la nature grasse de votre cuir chevelu et de la fréquence à laquelle vous vous lavez les cheveux. Pour une santé optimale du cuir chevelu et des cheveux, la plupart des gens peuvent bénéficier d'une cure de désintoxication du cuir chevelu toutes les quatre semaines .
Les follicules pileux vraiment morts sont presque impossibles à réactiver, sauf avec l'aide d'un traitement médical/chirurgical, il est donc important que vous preniez des mesures sur vos follicules pileux mourants dès que vous le pouvez - le plus tôt sera le mieux.
Le massage du cuir chevelu , que les gens peuvent combiner avec des huiles capillaires et des masques, stimule le cuir chevelu et peut améliorer l'épaisseur des cheveux. On pense que l'étirement pendant le massage favorise la croissance des cheveux et l'épaisseur des cellules de la papille dermique, situées au bas du follicule pileux.
Les follicules pileux peuvent être restaurés grâce à une alimentation saine, à une activité physique régulière et à de bonnes habitudes de soins capillaires . Certaines mesures spécifiques que vous pouvez prendre incluent : Avoir une alimentation équilibrée riche en vitamines et minéraux, en particulier la vitamine B, la biotine et le fer. Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la croissance des cheveux.
Lors de votre routine capillaire, mouillez vos cheveux à l'eau tiède/chaude car la chaleur aidera à ouvrir les écailles de vos cheveux. Faites poser votre après-shampoing et masque sous un bonnet de soin, une serviette chaude ou un bonnet chauffant.
Le shampoing clarifiant ouvre les écailles des cheveux et les nettoie en profondeur. Il prépare à recevoir un traitement lissant ou un masque.
L'eau chaude est idéale pour ouvrir la cuticule, éliminer la saleté, l'huile et les débris de la mèche de cheveux et du cuir chevelu. C'est une étape essentielle de l'hydratation. Mais il est également très important de rincer à l'eau froide pour fermer cette couche de cuticules et, comme avantage supplémentaire, vous devriez remarquer un peu plus de brillance.
Le bicarbonate de soude pourra à lui seul aider à déboucher les follicules pileux. Mélangez-en deux cuillères à café (10 ml) avec 250 ml d'eau tiède, jusqu'à ce que le bicarbonate de soude se dissolve. Versez la préparation sur votre tête et faites-la pénétrer dans votre cuir chevelu du bout des doigts.
Vous pouvez toujours avoir de l'acné sur le cuir chevelu même si vous avez une bonne hygiène, mais l'accumulation de sueur, d'huile et de saleté due à un lavage incorrect ou incomplet peut entraîner l'obstruction des pores.
Astuce n°1. Désobstruez les pores à l'aide d'un bain de vapeur. Celle-ci distend la peau, ouvre les pores et permet d'évacuer plus facilement les impuretés et cellules mortes. Procédez ensuite à un nettoyage du visage avec votre démaquillant ou à l'aide d'un nettoyant doux comme le Savon artisanal Charbon Détox BIO.
Bien que vous ne puissiez pas modifier le nombre de follicules pileux que vous avez, vous pouvez naturellement aider à augmenter la densité de vos cheveux en adoptant une alimentation équilibrée comprenant des nutriments pour la croissance des cheveux comme la biotine, la vitamine C et les protéines . Réduire les dommages aux cheveux en évitant les teintures permanentes et en évitant de sécher les cheveux avec de la chaleur peut également aider.
Traitement à l'huile chaude : L'application d'huile chaude sur le cuir chevelu, comme l'huile de noix de coco ou de ricin , peut aider à adoucir et à desserrer toute accumulation dans les follicules, ce qui facilite son élimination. Remèdes à base de plantes : L'utilisation de remèdes à base de plantes telles que l'huile d'arbre à thé, l'huile de menthe poivrée et l'huile de romarin peut aider à déboucher les follicules.
Un massage du cuir chevelu implique une légère pression - généralement avec les mains ou un appareil comme un masseur manuel - appliquée directement sur votre cuir chevelu. Comme la massothérapie traditionnelle, il vise à soutenir la santé et le bien-être. Et avec le temps, ils pourraient augmenter l'épaisseur ou la croissance des cheveux.
L'apparition de points noir sur le cuir chevelu est des signes de repousse capillaire. En effet, avoir des points noir sur le crane montre que les follicules sont toujours actifs et que le cheveu est bien entrée en phase de croissance.
Si le bulbe est plein et qu'aucune substance n'en sort, c'est que la chute du cheveu est proche, le cheveu étant kératinisé, donc mort.
Faire le plein de vitamines dans son alimentation
La vitamine B1 est utile pour une croissance harmonieuse des cheveux, tandis que la vitamine B5 favorise la densité capillaire. Une cure de levure de bière à chaque changement de saison est également un complément intéressant pour cheveux fins et clairsemés.
Au bicarbonate de soude :
Grâce à son pH alcalin, le bicarbonate de soude va venir ouvrir les écailles de nos cheveux et nettoyer en profondeur la fibre capillaire. C'est une méthode simple et rapide à réaliser, car il suffit de mélanger une cuillère à café de bicarbonate dans sa dose habituelle de shampoing.
Les céréales, sources de vitamines
Germe de blé, muesli, couscous ou encore pain complet… Il est important de varier les sources céréalières. Elles contiennent des vitamines comme la vitamine B, soutenant la croissance des cheveux et régulant la production de sébum au niveau du cuir chevelu.
Au rayon produits bruts, huile de jojoba et aloé vera sont deux indispensables. L'aloé vera hydrate en profondeur et lutte contre les pellicules, l 'huile de jojoba hydrate et rééquilibre grâce à sa très bonne affinité avec le sébum humain. Ensuite, tout n'est qu'une question de routine : gommer, masser, brosser.