Evitez aussi les jeans serrés, pantalons moulants, etc. Plus la zone intime est aérée, plus la transpiration s'élimine d'elle-même. De même, évitez de croiser les jambes en permanence, pour les mêmes raisons.
Il est tout à fait normal pour les femmes de transpirer au niveau de la zone intime. En effet, c'est une zone qui présente un très grand nombre de glandes sudoripares. Parfois, la transpiration peut être si intense que même les sous-vêtements ne restent pas secs. Souvent, cela entraîne en plus une odeur désagréable.
Choisissez un soin lavant intime adapté à la zone intime. Evitez les toilettes intimes excessives et les douches vaginales : une hygiène intime trop fréquente déséquilibre la flore vaginale et peut entrainer l'apparition d'infections vaginales dont les symptômes peuvent être des pertes vaginales malodorantes.
Lorsque vous êtes anxieux ou mal à l'aise (y compris lorsque vous transpirez sur votre chaise), votre corps réagit souvent en libérant de la sueur, y compris dans vos fesses !
La transpiration excessive est due la plupart du temps à une activité exagérée des glandes sudorales (hyperhidrose). La miliaire, ou bourbouille, est causée quant à elle par la rétention de la sueur par la peau. Pour soigner ces affections bénignes mais gênantes, il faut s'astreindre à un traitement quotidien régulier.
Choisissez la microfibre ! Particulièrement appréciée des sportifs, cette matière garantit une excellente évacuation de la transpiration, procurant ainsi de meilleures sensations et un confort optimal. Cerise sur le gâteau, cette texture soyeuse évite les plis disgracieux et préserve la peau de manière naturelle.
Parfois, un changement d'odeur peut révéler la présence d'une infection d'un parasite. Une mauvaise odeur vaginale est donc généralement le signe d'un déséquilibre vaginal, mais ne provient pas forcément d'une mauvaise hygiène intime.
Les aliments les plus riches en probiotiques sont ceux qui sont riches en ferments lactiques : yaourts, fromages, spiruline et algues, légumes lactofermentés (choucroute, miso), boissons fermentées (kombucha, kéfir..) ainsi que les aliments fermentés (pain au levain, etc.).
Traitement vaginose bactérienne : Hydralin Balance®
Adaptez vos dessous. Le coton absorbe bien mieux l'humidité qui résulte de la transpiration que les matières synthétiques. Oubliez donc la lingerie en soie ou viscose et les dentelles pour un temps, pour leur préférer des culottes simples en coton, bio si possible. Evitez aussi les jeans serrés, pantalons moulants, etc ...
Odeurs vaginales après les rapports sexuels
Certains la qualifient d'odeur de poisson. Cela est dû au fait que les sécrétions normalement présentes dans le vagin contiennent un ensemble de microorganismes – et en particulier des lactobacilles.
L'idéal est d'utiliser un savon doux sans savon, avec un pH qui respecte le pH physiologique de cette zone du corps, soit compris entre 4,5 et 9.
Pour les faire partir, servez-vous de bicarbonate de soude. Il suffit d'en saupoudrer au-dessus et de le faire régulièrement. Le produit doit être laissé sur le tapis durant toute la nuit. Ce n'est qu'au matin que vous pouvez passer l'aspirateur.
On évite les matières synthétiques.
Ces matières, comme le polyester, polyamide (nylon), l'acrylique et de l' élasthanne (le Lycra, le Spandex), qui sont un dérivé du plastique, elles favorisent la transpiration et sont des “aimants” pour les bactéries “malodorantes”.
Privilégiez les matières qui retiennent le moins la chaleur. Préférez donc le coton, la laine ou encore le lin aux matières synthétiques qui, elles, font transpirer. Optez également pour des tenues amples pour laisser circuler l'air entre votre peau et le vêtement.
La soie est confortable
La soie, en plus de son toucher incomparable, est thermorégulatrice et n'absorbe pas l'humidité. Cela signifie qu'en été, elle va vous aider à vous rafraichir alors qu'en hiver, elle va garder la chaleur pour vous maintenir au chaud.
Cette odeur est surtout présente chez les personnes ayant un problème d'alcool. L'odeur de poisson est le premier signe infaillible d'une infection génitale, surtout chez les femmes. Il s'agit notamment d'infections des voies urinaires, de cystites, mais aussi de maladies vénériennes.
Une consommation importante de protéines de lait de vache, d'œufs, de viande, de poisson et de fruits de mer peut également provoquer une odeur proche de l'ammoniac. Le café en grande quantité peut également laisser des traces quand vous allez aux toilettes.
- Faire brûler de l'écorce d'orange ou de citron : une agréable odeur d'agrumes se dégagera dans votre cuisine. - Faire bouillir du vinaigre blanc avec de l'eau : l'odeur du mélange camouflera l'odeur de poisson dans la cuisine et partout dans la maison. - Ajouter un morceau de gingembre frais dans le plat de cuisson.
Effectuez une toilette intime par jour (éventuellement deux en période menstruelle), lorsque vous prenez un bain ou une douche. Dans tous les cas, essayez de respecter les conseils suivants.
Les pertes vaginales sont alors plus abondantes et malodorantes, cette odeur s'accentue après les rapports sexuels. Une effluve de poisson est caractéristique de Gardnerella vaginalis, bactérie souvent en cause dans la vaginose. Vous pouvez aussi avoir des démangeaisons et constater un gonflement au niveau de la vulve.
Saforelle, la marque historique des soins intimes féminins, a formulé un pain de savon ultra doux et ultra économique pour prendre soin de vos muqueuses et de votre flore vaginale.
la présence de nombreux replis cutanés, mal aérés/ventilés ; le fait de porter des sous-vêtements et vêtements près du corps, qui procurent de la chaleur ; la présence d'humidité liées aux sécrétions naturelles des parties intimes.
Le bicarbonate de soude est efficace contre les odeurs
Mais aussi, il retient l'acidité propice à l'émanation des odeurs. Pour bénéficier de ses bienfaits, il est recommandé de le diluer dans de l'eau tiède. Ensuite, tamponner vos aisselles avec cette solution.
Les rondelles de citron
Frottez ensuite chaque côté de l'entrejambe avec une rondelle de citron. Lorsque vous avez fini, laissez agir pendant une demi-heure. Rincez enfin à l'eau tiède, et utilisez un linge tiède pour sécher. Répétez l'opération chaque jour.