Les peaux foncées à mates sont en général plus touchées. Il est donc recommandé d'éviter les expositions dès les premières semaines. Appliquez une protection solaire avec un indice anti-UV élevé sur le visage. Renouvelez l'opération régulièrement.
Utilisez plutôt une crème hydratante teintée (de préférence bio) et passez sur vos pommettes un peu de blush rosé. Effet bonne mine garanti.
Le masque de grossesse, tout comme l'hyperpigmentation de certaines parties du corps, est dû à des hormones (œstrogènes et progestérone). Pendant la grossesse, ces hormones stimulent la peau à produire davantage de pigments. Ces taches ne disparaissent parfois que plusieurs mois après l'accouchement.
Comme pour les peaux blanches, la prévention du masque de grossesse chez les peaux mates et noires consiste à se protéger des UV. Chapeaux, lunettes, crème solaire… De manière générale, il est conseillé aux femmes enceintes de ne pas trop s'exposer au soleil, même si les peaux foncées offrent une petite protection.
L'hyperpigmentation cutanée pendant la grossesse
Cette coloration plus sombre est due à l'augmentation de la production de mélanine par les cellules de la peau, sous l'action des hormones de la grossesse. Elle s'observe très fréquemment (chez 90 % des femmes enceintes), dès le premier trimestre.
Veillez à appliquer une crème ou une lotion hydratante matin et soir, non seulement sur le visage mais aussi sur tout le corps (sans oublier les seins). En l'appliquant, profitez-en pour masser abondamment, cela aidera à assouplir votre peau et préserver son élasticité.
Le vagin est plus sensible
Le vagin et les lèvres de la vulve sont eux aussi mieux irrigués. Conséquence : une sensation de lourdeur et une plus grande sensibilité dans cette partie de votre corps. L'augmentation du débit sanguin provoque un gonflement du vagin et des lèvres de la vulve.
Se protéger du soleil avec un écran total
La solution la plus simple pour ne pas avoir de masque de grossesse : éviter toute exposition au soleil. C'est plus facile à faire en hiver qu'en été. Pour vous protéger, appliquez unécran solaire total (protection solaire indice 50) sur votre visage et votre cou.
La Crème de jour grossesse et allaitement SPF 50 50ml Daylily est parfaitement adaptée à la femme enceinte et offre une protection solaire optimale tout en hydratant votre peau. Spécialement conçue pour prévenir l'apparition du masque de grossesse. Et ré-appliquez de la crème toutes les deux heures.
Cependant, le masque de grossesse disparaît généralement tout seul dans les mois qui suivent l'accouchement. Si des taches persistent sur le visage 6 mois après l'accouchement, il faut consulter un dermatologue.
Le soir (jamais le jour pour éviter son côté photo sensibilisant) mettez une goutte d'huile essentielle de citron dans votre crème de nuit. L'acide naturel du citron viendra progressivement à bout des taches pigmentaires, mais il faut être patiente et tester cette solution pendant au minimum un mois.
Les œstrogènes ont la propriété de dilater l'ensemble du réseau sanguin. Votre teint s'avive et prend une couleur légèrement rosée qui donne beaucoup de fraîcheur et d'éclat. Les œstrogènes adoucissent également vos traits. En effet, ces hormones se chargent aussi d'aider les futures mamans à stocker des graisses.
5 fruits ou légumes, en variant (ex : des agrumes pour la vitamine C, des carottes pour le bêta-carotène et des épinards pour la vitamine B9). 3 à 4 produits laitiers (vitamines B2, B9, B12). 1 poignée de fruits secs, amandes, noisettes, noix, pistaches (vitamines E, B9, zinc).
Au Ghana, les femmes sont de plus en plus nombreuses à avoir recours aux pilules éclaircissantes. Prendre des pilules dès la grossesse pour espérer avoir un enfant à la peau clair. C'est une nouvelle tendance au Ghana, mais selon les autorités, une telle pratique présente de graves dangers pour la santé.
Savon d'Alep - Laino
En effet, les soins exfoliants favorisent l'élimination des cellules pigmentées et ils vont aussi favoriser la pénétration des actifs dépigmentants qui pourront être utilisés pour traiter un masque de grossesse.
Pose ta main sur le bord supérieur de ton ventre et essaye de sentir la bosse de la tête ou des fesses. Le côté opposé doit se trouver au-dessus du pubis. En cas de position transversale, la tête et les fesses sont à la hauteur de la taille.
Des crèmes éclaircissantes peuvent être prescrites pour estomper le masque de grossesse. Il peut s'agir de crèmes à base d'hydroquinone, d'acide azélaïque et de rétinoïdes. Les peelings chimiques éliminent les cellules responsables de l'hyperpigmentation. Un traitement doux au laser peut également donner des résultats.
Le fait de vous exposer au soleil durant votre grossesse ne présente aucun risque direct pour le fœtus, mais il pourrait souffrir de vos coups de chaleur et de votre déshydratation. De plus, les femmes enceintes ont souvent la peau plus sensible et sont donc plus facilement sujettes aux coups de soleil.
Est-ce une fille ou un garçon ? Il faut savoir que vous pourrez découvrir le sexe de votre enfant avec certitude lors de votre 2ème échographie dite morphologique autour du quatrième mois de grossesse, si bébé se présente dans une bonne position. Ceci dit, même l'échographie peut se tromper mais c'est très rare.
Il faut également rester prudente après l'accouchement, surtout si on allaite, toujours à cause du taux élevé d'hormones dans l'organisme. Il est donc recommandé d'appliquer une protection solaire SPF50 ou SPF50+ dès le début de la grossesse.
Les envies de femmes enceintes apparaissent généralement au cours du premier trimestre de la grossesse. Si elles peuvent disparaître au-delà des premiers mois, il arrive que ces envies subsistent jusqu'à l'accouchement. Ces besoins alimentaires peuvent intervenir à tout moment de la journée ou de la nuit.
Oui cela arrive et peut être lié à la position du bébé. Certaines mamans le sentiront beaucoup bouger et soudainement moins, parce que le bébé aura changé de place, ce qui va impacter ses mouvements.