Les acariens aiment se nicher dans les endroits chauds et humides, alors pour éviter de les attirer, aérez votre habitation chaque jour pendant 10 à 20 minutes, et exposez vos oreillers, couettes, draps au soleil qui tue les acariens. Ceci permettra de renouveler l'air naturellement et d'éliminer l'humidité.
Les quatre principaux symptômes sont le nez qui coule (le liquide est clair : c'est une rhinorrée), le nez qui gratte (prurit), les éternuements (souvent en salves) et le nez bouché (obstruction).
Pour se débarrasser des acariens, rien de plus simple : il suffit de mettre du bicarbonate fin (c'est à dire alimentaire) sur tout le matelas, mais également au sol sur les tapis et la moquette. N'hésitez pas à asperger également les peluches si vous nettoyez une chambre d'enfants.
Les acariens aiment les endroits chauds et humides. Alors pour maintenir un air sec et frais dans votre foyer, aérez toutes les pièces au moins une fois par jour pendant 15 à 20 minutes, et ce, même en hiver. Quand vous aérez votre chambre, faites-le le lit défait pour laisser respirer le matelas et les draps.
Utiliser un hygromètre afin de gérer l'humidité dans la maison. Envelopper les matelas et les sommiers dans des couvertures anti-acariens. Utiliser des duvets et des couvertures lavables et les laver une fois par semaine. Nettoyer la chambre à coucher deux fois par semaine avec un linge humide et une vadrouille.
Les acariens sont de petits animaux microscopiques, semblables à des insectes. Ils fréquentent les lieux humides et abrités de la lumière. Il en existe de très nombreuses espèces.
Les acariens sont responsables d'environ 45 % des allergies. Démangeaisons, yeux qui piquent, toux, urticaire... Les symptômes se manifestent souvent quand on rallume le chauffage.
Or c'est un nid à acariens… on la place donc quelques heures au congélateur pour les éradiquer, car ces petites bêtes ne survivent pas au-dessous de 0 °C. Mais cela ne suffit pas, il faut ensuite “aspirer” la peluche pour bien éliminer les acariens et leurs déjections.
Pour traquer les acariens, les huiles de lavande, de citron, de litsée citronnée, de romarin, d'eucalyptus radié, de fenouil ou de giroflée sont les plus efficaces. Le bicarbonate de soude présente aussi une solution efficace et sans danger.
Quel que soit le type de lit, un lit double peut contenir jusqu'à 2 millions d'acariens ! Les matelas en laine ne sont pas plus favorables à leur prolifération que les autres types de matelas.
Enterrés la tête en bas dans les pores de votre peau, ces acariens se nourrissent du sébum, sécrétion naturelle qui sert à protéger la peau et les follicules pileux des cheveux, sourcils et cils. C'est également sur notre peau que les Demodex s'accouplent et se reproduisent.
Les symptômes d'une allergie aux acariens sont des éternuements répétitifs, le nez qui coule ou bouché, les yeux et la gorge qui piquent et une fatigue intense. Certaines personnes présentent même de l'eczéma sur l'ensemble du corps, qui peut s'accompagner de troubles du sommeil.
Le vinaigre blanc : doux, désodorisant et désinfectant
Mélangé avec d'autres ingrédients comme l'huile essentielle d'eucalyptus, de lavande ou de menthe poivrée, le vinaigre blanc permet de se débarrasser efficacement des acariens qui s'incrustent dans les tissus.
Ils se développent à la faveur d'une hygrométrie comprise entre 70 et 80 % et d'une température supérieure à 20°C. Ils vivent 2 à 3 mois pendant lesquels ils effectuent un ou deux accouplements qui donnent lieu à une ponte de 20 à 40 œufs.
Passer au sèche-linge
Passer une couette en synthétique sèche pendant 1 heure dans un sèche-linge chaud tue 89% des acariens vivants mais ne réduit pas la concentration en allergènes Réf. 15.
Laver la literie une fois par semaine à 60° C pendant une heure (une solution d'eau à 10 % d'eau de Javel à 35° C tue 80 % des acariens en 8 minutes).
Nous vous conseillons donc de choisir un matelas en mousse froide ou en latex d'une marque réputée. Si vous avez le choix entre un matelas en latex naturel ou synthétique, nous vous recommandons de choisir le latex naturel. Il a l'avantage d'être anti acarien et contribue à réduire les allergies.
Le climat optimal pour la prolifération des acariens est une température d'environ 25° (17 à 32°) ainsi qu'une humidité de 75% (55 à 80%). Leur durée de vie est habituellement de 2 à 4 mois.
En réalité, ces petits insectes de lit ne vous piquent pas. Ils se nourrissent simplement des déchets laissés par votre corps dans votre lit : peaux mortes, squames, cheveux… A priori, c'est plutôt une bonne chose. Sauf que les acariens sont responsables de très nombreuses allergies, souvent particulièrement violentes.
Toutes les maisons, même les plus propres, abritent des acariens. On les retrouve dans la literie, les rideaux, les peluches, les canapés, les tapis, les moquettes.
Les acariens sont présents tout autour de nous
Nous ne pouvons donc pas les voir à l'œil nu. Pourtant, nous sommes tous les jours en contact avec des acariens. Ils nous adorent car l'alimentation de ces petites bêbêtes est constituée principalement de peaux mortes, de débris d'ongles, de poils, etc.
Dans l'idéal, lavez vos draps une fois par semaine, à 60°C, température suffisante pour tuer les acariens. N'oubliez pas les alèses et taies d'oreiller, véritables niches pour ces micro-organismes. Il est également important d'hygiéniser régulièrement vos rideaux et vos tapis, si vous en avez.
Le bicarbonate de soude, notre meilleur allié contre les acariens. Avec du bicarbonate de soude : Il est possible d'éliminer 80% des acariens en une heure de temps avec l'équivalent de 4 cuillérées à soupe de bicarbonate de soude et de les éradiquer en totalité en deux heures.