Les spécialistes sont unanimes : d'un point de vue social, la pratique d'un sport favorise l'échange, hors stress professionnel ou différences culturelles, et développe la convivialité. En effet, il est plus facile de lier connaissance ou de s'intégrer à un groupe, quand on partage un même hobby.
En Europe, le sport est reconnu en tant que facteur d'insertion et d'intégration sociale et les pratiques sportives sont des supports essentiels de la vie sociale, sources d'engagement et d'épanouissement personnel. Elles peuvent donc constituer des supports éducatifs à part entière.
Renforcer les liens avec les autres
Si un enfant ou un jeune se sent seul et ne peut pas se faire des amis, faire de l'activité physique avec d'autres peut lui donner un sentiment d'appartenance et de solidarité. Un enfant ou un jeune atteint du trouble d'anxiété sociale trouve difficile d'être dans un groupe.
Les événements sportifs ont toujours un impact social important. Ils marquent les mentalités, encouragent le travail en collectivité, libèrent les idées mais ils peuvent aussi être à l'origine de déplacements de population et de manifestations.
Le sport est un outil d'intégration privilégié parce qu'il porte naturellement en lui les valeurs de respect, de tolérance, d'effort. L'apprentissage des règles sportives coïncide avec l'apprentissage des règles citoyennes. Le sport peut enlever tous préjugés envers la race, l'âge, le sexe, la validité.
Tous les sports transmettent plusieurs valeurs: la tolérance, le respect, l'honnêteté, l'honneur, le courage... Les sports collectifs permettent de développer plus particulièrement l'esprit d'équipe, la solidarité, la coopération... Ce sont des valeurs transmissibles dans la vie de tous les jours.
La socialisation par le sport
Le sport permet la manifestation de passions individuelles et collectives ; il provoque chez les jeunes des réactions de partagent, de convivialité. Le sport est révélateur des règles et des modèles qu'une société essaie de se donner.
Les manifestations sportives de grande envergure peuvent aider à promouvoir le développement social, la croissance économique, la santé, l'éducation et la protection environnementale, en particulier si elles s'inscrivent dans une politique cohérente et durable à long terme aux niveaux municipal, régional et national.
Quels sont les avantages et inconvénients du sport ? Avantages de faire du sport Risque réduit de développer des maladies chroniques telles que les maladies cardiaques et le diabète de type 2. Risque réduit d'obésité ou de surpoids. Diminution de l'anxiété, de la dépression et du désespoir.
Le sport peut favoriser le développement :
en améliorant la réputation d'un pays; en transcendant les différences nationales et en encourageant les valeurs universelles de loyauté, de respect mutuel et d'amitié; en améliorant l'état sanitaire et le bien‑être social; et.
L'activité physique joue un rôle important dans le maintien de la santé, du bien-être et de la qualité de vie. Les personnes qui font de l'activité physique améliorent leur santé tout en augmentant leur espérance de vie.
Le sport nous redonne le sourire, régule notre humeur, atténue notre stress... L'activité physique est souvent considérée comme un antidépresseur naturel. L'endorphine, cette hormone sécrétée pendant l'effort sportif, génère un véritable bien-être qui peut améliorer notre moral.
Les bienfaits de l'activité physique sont aujourd'hui avérés : réduction du risque de maladies cardiovasculaires, des cancers du sein et du côlon, du diabète et des maladies métaboliques; meilleur contrôle du poids; amélioration de la santé mentale et de l'estime de soi ; renforcement des capacités d'apprentissage.
“La pratique sportive partagée, la mobilité, la latéralité… sont des fondamentaux pour le développement de l'enfant, de son corps et de son esprit. En ce sens, dès les premières années du petit pratiquant, le sport est déjà un facteur d'inclusion sociale, car il concourt son évolution.”
La famille est le lieu d'apprentissage des rôles sociaux. C'est au sein de la famille que l'enfant apprend inconsciemment le comportement qu'il devra suivre dans la société, en observant celui de ses parents, au travers de ses jeux ou dans les relations et les échanges qu'il a avec les autres membres de la famille.
Grâce à l'activité physique, le cœur grossit et la fréquence cardiaque et la tension artérielle vont diminuer progressivement, et les parois des vaisseaux vont s'assouplir. Ainsi le sport contribue à la réduction des risques de maladies cardio vasculaires et les accidents vasculaires cérébraux.
CONCLUSION : Grâce aux observations effectués précédemment, on peut conclure que le sport est essentiel au bien-être et à la santé de l'Homme. Le sport permet à notre métabolisme de mieux fonctionner car le cœur est plus efficace et apporte plus d'oxygène, de sang et de nutriments aux muscles et aux organes.
L'activité physique favorise une croissance et un développement sains. En bougeant, l'enfant maîtrise de plus en plus d'habiletés motrices et fait travailler ses muscles. Il développe ainsi sa force, sa puissance et son endurance. Faire régulièrement des exercices d'étirement permet aussi d'augmenter sa flexibilité.
- Les sports plus individuels permettent à un enfant de suivre son propre rythme et d'acquérir toutes les compétences nécessaires à leur pratique. L'enfant ne risque pas non plus d'être exposé à une pression exercée par les pairs.
Le sport est un phénomène social et culturel controversé avec une influence vaste et diverse. Il constitue le prolongement de chaque individu dans leur quête d'épanouissement. En ce sens, il est alors au centre des débats à tous les niveaux de la société sur la scène nationale et internationale.
Le sport rapproche les gens qui viennent de milieux différents, autour d'un objectif commun et met à leur disposition un programme où ils pourront travailler ensemble, créer des affinités et se concentrer sur leurs ressemblances en mettant leurs différences de côté. Le sport devrait être accueillant et amusant.
Véhiculant des valeurs de discipline, de tolérance, d'effort, de respect, il s'affirme comme un outil crucial de cohésion sociale, un moyen éducatif puissant et un levier de transformation économique prometteur capable de contribuer à la résorption du phénomène massif d'exclusion des jeunes.
Le sport a aussi été utilisé comme un outil efficace pour la consolidation de la paix et le règlement des conflits. Dans cette approche, il permet de réunir des groupes disparates, de reconstruire les communautés dans les situations après un conflit ou d'intégrer d'anciens combattants, notamment des enfants soldats.
Quelles sont les valeurs du sport ? Le sport peut enseigner des valeurs telles que l'équité, le travail d'équipe, l'égalité, la discipline, l'inclusion, la persévérance et le respect.
Les fonctions éthiques du sport peuvent contribuer au développement des valeurs démocratiques à travers l'apprentissage du respect des règles et règlements, le développement de l'esprit de coopération et de l'honnêteté.