L'opération consiste à doubler votre plancher. Au-dessus de votre plancher existant, appliquez un isolant puis vissez des plaques d'agglo. Vous pouvez ensuite déposer un nouveau revêtement de sol. Cette technique d'isolation du plancher en bois présente quelques inconvénients car l'épaisseur du sol va augmenter.
Les isolants adaptés au sol et possédant le meilleur rapport qualité/prix sont ceux à base de polystyrène ou de polyuréthane. Cependant si vous souhaitez vous orienter vers un choix plus écologique le liège est une très bonne alternative.
On peut aussi choisir d'isoler thermiquement entre deux étages pour pouvoir ne chauffer qu'un seul niveau quand tout l'espace n'est pas nécessaire. Pour ce faire, une isolation entre solives est tout à fait adaptée. Dans ce cas, une résistance thermique d'environ R = 3 m². K/W suffit (soit 10 à 12 cm d'isolant).
Quand l'espace non chauffé est accessible (ex : cave), la solution la plus simple et la moins onéreuse consiste à placer l'isolation SOUS le support existant (dalle de béton, voussettes...). placer l'isolation de façon continue.
Il n'à pas autre solutions que de déposé le parquet, et le remettre en place ce qui permettra de réduire les jeux des planches, en isolation si la place le permet entre le parquet et le vrai plancher, il suffit de quelques sacs de vermiculite, à moins de pouvoir isolé par le dessous (la cave) avec placo et laine de ...
La technique du plafond suspendu
Pour contrer les bruits aériens, mieux vaut opter pour cette technique qui implique la pose d'ossature métallique. On y applique, ensuite, un isolant et des plaques de plâtre. L'ossature se constitue, entre autres, de suspentes qui servent de supports à l'élément isolant.
Si vous faite isoler un plancher bois par le dessous pour des raisons acoustiques, sachez que les isolants fibreux (laine de verre, laine de roche, laine de bois) donnent généralement les meilleures performances.
pour du polystyrène, privilégiez une épaisseur entre 90 et 120 mm ; pour des isolants souples comme de la laine de verre, prévoyez également une épaisseur comprise entre 90 et 120 mm ; pour le polyuréthane, qui a une conductivité thermique moins importante, il est possible de réduire légèrement l'épaisseur.
Laine de bois : d'une épaisseur de 12 à 20 cm, ce matériau écologique est très résistant contre l'humidité et il est souvent utilisé pour isoler les maisons anciennes ; Liège : d'une épaisseur de 12 à 20 cm, ce matériau offre une bonne isolation en hiver, mais aussi en été, tout en étant écologique.
Il existe trois techniques pour isoler un plancher en construction : la chape isolante, la chape associée à des panneaux isolants et l'isolation entre lambourdes pour parquet. Cette dernière technique peut, d'ailleurs, être utilisée en rénovation si votre parquet est démontable.
La solution la plus facile et économique est de poser un film en sous-couche, recouvert de lino ou d'un sol PVC en rouleau. Les lames de parquet PVC à coller s'avèrent également une excellente alternative. Vous pouvez aussi opter pour une moquette épaisse shaggy dans une chambre ou un bureau, pour un style plus cosy.
Ceci étant, la meilleure façon d'améliorer l'isolation acoustique d'un plancher en bois, panneau d'OSB, de particule ou autre pourrait être d'établir une chape sèche de quelques centimètres, avec finition en plaques de plâtre spécifiques pour le sol. Vous éviterez ainsi l'effet de mille-feuilles.
La solution la plus simple pour isoler le plancher est d'appliquer une surcouche : Vous pouvez poser une couche d'isolation phonique (par exemple le liège ou les autres matériaux efficaces en isolation acoustique) pour limiter la propagation des bruits aériens.
Les murs et les sols sont très froids : l'humidité est peut-être en train de s'installer. Vous ressentez un léger courant d'air : une porte ou une fenêtre qui laisse passer l'air par l'extérieur est le signe d'une mauvaise isolation thermique.
Pour isoler un plafond, la pose d'un faux plafond est la solution la plus souvent retenue. Un isolant en rouleaux, panneaux ou plaques, flocons ou mousse expansée, sera placé à l'intérieur du vide créé entre le plafond existant et le faux-plafond.
Sous le plafond existant, on pose un plafond autoportant et le matériau isolant (laine de verre ou de roche, PUR, ouate de cellulose…) vient entre les deux. Autre méthode : injecter de la ouate de cellulose dans l'espace entre sol et plafond. Cela nécessite de faire des trous dans le plafond ou le sol.
Pour isoler thermiquement les murs et plafonds de votre garage ou de votre sous-sol, choisissez des dalles, panneaux de polystyrène expansé ou extrudé (XPS), un matériau léger qui offre une bonne résistance à l'humidité. Vous pouvez aussi choisir du polyuréthane (PUR) en panneau ou mousse.
Les sous-couches pare-vapeur sont notamment particulièrement recommandées pour un parquet sur lambourdes, sur dalles, ou sur solives qui impliquent un vide entre ces éléments au sol. Elles sont aussi indispensables dans les zones humides ou les constructions sont à risques.
Pour poser des panneaux de polystyrène extrudé au sol, il faut nettoyer et lisser le sol. Vous pouvez ensuite dérouler le film de polyéthylène et installer les panneaux de polystyrène extrudé. Le tout pourra ensuite être recouvert de parquet flottant, d'une chape ou encore d'une fine couche de béton.
Une sous-couche est le moyen le plus populaire et le plus efficace d'insonoriser un plancher en bois ancien. À l'origine, elle a été conçue pour les parquets stratifiés, mais actuellement, elle s'adapte à de nombreuses structures. En fait, cette dernière s'installe entre le sous-plancher et le plancher.