La recommandation des experts est l'utilisation de la laine de bois, car son inertie peut atteindre 12 heures et qu'elle a une faible conductivité thermique (0,040 W/m.K). Pour isoler contre la chaleur, cet isolant s'applique aux planchers et aux murs, jusqu'aux combles et à la toiture.
Dans le cas d'une isolation de plancher, il sera possible d'utiliser des panneaux souples, semi-rigides, rigides, ou des flocons. Dans tous les cas, un pare vapeur ou isolant d'étanchéité devra être posé entre le plancher et l'isolant, si ce dernier n'a pas été prévu au moment de la réalisation du plancher.
Aérer abondamment une fois le soleil couché ou au petit matin permet d'évacuer la chaleur résiduelle de la veille. Dès le lever du soleil, calfeutrez-vous pour empêcher les rayons et l'air chaud de pénétrer dans la maison. L'humidité couplée à un ventilateur diminue fortement la sensation de chaleur.
Quels sont les isolants thermiques les plus efficaces ? Les isolants permettant de lutter contre la chaleur sont ceux qui possèdent une faible conductivité thermique. On distingue plusieurs familles : Les matériaux synthétiques comme par exemple le polystyrène, le polyester, le polyuréthane.
Un plancher de grenier non solide peut être isolé par remplissage de l'espace entre les solives avec un matériau isolant. Les panneaux isolants en laine minérale s'y prêtent particulièrement bien. Il est recommandé d'atteindre une épaisseur de 15 à 23 centimètres.
La laine de verre, issue de la silice, offre une bonne isolation thermique. C'est l'isolant le plus utilisé dans le monde aujourd'hui. En France, 75 % des combles sont isolés avec de la laine de verre. Du fait de sa composition minérale, elle est incombustible.
Quand il s'agit d'isoler des murs par l'intérieur, l'isolant qui empiète le moins sur la surface habitable pour un niveau d'isolation donné, c'est la laine de verre si sa conductivité thermique (λ) est de 0,03.
Pour conserver une température agréable sous vos combles en été, il va falloir adopter de nouvelles habitudes. Si vous le pouvez, baissez le volet pendant la journée. Aérez votre pièce le soir et/ou la nuit et essayez de créer un courant d'air en ouvrant d'autres fenêtres ou d'autres portes.
A l'heure actuelle, on considère que la ouate de cellulose et le liège sont les matériaux les plus isolants. Ces matériaux écologiques sont efficaces thermiquement mais présentent aussi d'excellentes propriétés d'isolation phonique.
Utilisé depuis des décennies lors de travaux d'isolation, le polystyrène est un isolant thermique souvent décrié. Bien que ses performances thermiques soient bonnes, son empreinte environnementale est en effet assez lourde.
« Plus une couleur est sombre plus elle absorbe les rayons du soleil qui se transforment en chaleur, explique le spécialiste. Avec du noir, l'absorption est la plus importante. Le blanc, en revanche, réfléchit la lumière et n'accumule donc pas la chaleur. »
La perméance du pare-vapeur varie selon que le bien à isoler se situe ou non en zone très froide (une zone très froide est définie par une température de base inférieure à -15°C conformément aux règles Th-CE ou en zones d'altitude supérieure à 600 m en zone climatique H1, selon le DTU 20.1.
L'exposition directe du toit aux rayons du soleil réchauffe considérablement les pièces qui se trouvent au-dessous. Comme l'air chaud monte, il passe dans les étages supérieurs au sein d'une maison, ce qui contribue aussi à réchauffer les combles.
Les volets, stores et persiennes sont indispensables pour supporter naturellement les saisons chaudes. Une autre solution : vous pouvez également protéger votre logement contre la chaleur, en isolant vos murs par l'intérieur, par l'extérieur, ou encore en isolant vos sols et planchers.
Recourir à un enduit isolant extérieur de faible épaisseur. Il peut s'agir de polystyrène expansé et de fibre de verre ou bien encore d'un mortier colle. Un ragrément peut s'avérer indispensable avant de poser l'enduit. Il permet de gommer toutes les aspérités et irrégularités des murs.
Le pare-vapeur est déconseillé pour la construction neuve avec des matériaux sains, en ossature bois ou pour la rénovation de bâtisses construites avec des matériaux naturels. Sa valeur SD est très élevée : il transforme un logement en boite à oeufs thermique dont aucune paroi ne peut respirer.
La durée de vie de votre isolant dépend de beaucoup de facteurs : pose, dégradations éventuelles (rongeurs, humidité), etc. De manière générale, les propriétés d'un isolant se dégradent après 10 ans. Au-delà de cette durée, il est fortement conseillé de le changer !
Côté mise en œuvre d'un pare-vapeur, il doit toujours être positionné vers l'intérieur du bâti, du côté chauffé de la paroi, entre l'isolant et le parement de finition. Il doit être indépendant et posé de façon continue sur l'ensemble de la paroi isolée ainsi qu'aux points de jonction avec le bâti.
Il existe une grande variété d'isolants pour l'isolation entre chevrons, mais il est important d'utiliser un isolant ayant reçu des certifications (Acermi, CSTB). La laine de roche reste cependant l'isolant le plus utilisé, en raison de son excellent rapport performances isolantes/prix.