L'isolation des murs intérieurs consiste à installer un isolant (généralement, sous forme de panneaux) directement sur les murs. Selon les cas, elle peut aussi être réalisée grâce à un système de contre-cloison. Une couche d'isolant en vrac est alors déposée entre cette contre-cloison et le mur.
Utiliser des panneaux minces
Se présentant sous forme de feuilles réfléchissantes, ils garantissent une excellente étanchéité. Ce matériau est une excellente alternative pour renforcer l'isolation des murs. Son usage peut vous éviter d'augmenter l'épaisseur d'un isolant conventionnel.
La méthode d'isolation par doublage collé consiste à coller de l'isolant à une plaque de plâtre, l'ensemble est ensuite fixé au mur à l'aide d'un mortier adhésif. Cette solution est indiquée pour les murs parfaitement lisses.
L'isolation des murs par l'intérieur qui consiste à placer des plaques d'isolant (liège, plaques de polystyrène, etc.) directement sur la paroi. Elle peut aussi être réalisée par soufflage. On soufflera alors un isolant entre le mur et une contre-paroi.
Le polyuréthane apparaît comme le meilleur isolant thermique du point de vue de sa résistance thermique. Toutefois, il faut savoir que ce matériau est issu de la pétrochimie, il n'est donc pas préconisé en écoconstruction. D'un autre côté, le meilleur isolant contre la chaleur semble être la laine de bois.
La laine de verre étant le meilleur isolant mince, c'est elle qui présentera souvent le meilleur ratio isolation / épaisseur.
Les isolants minéraux comme la laine de verre ou la laine de roche : à faible coût, ces isolants sont très performants, aussi bien au niveau thermique qu'acoustique. La laine de roche est notamment très utilisée pour l'isolation du sol par le dessous.
La laine de verre, le bon rapport qualité/prix
Même si cela se joue à peu de chose, sa conductivité thermique est plus intéressante que celle de la laine de roche (de 0,030 à 0,040 W/m.K). La laine de verre est appréciée pour son efficacité face aux moisissures et ses propriétés d'isolation phonique.
Les isolants naturels comme la laine de bois, le chanvre, la ouate de cellulose ou le liège : vendus en vrac ou sous forme de panneaux ou de plaques, ces isolants sont performants mais également écologiques. La laine de bois est notamment très efficace pour lutter contre l'humidité dans les maisons anciennes.
Il s'agit de matériaux isolants pour la plupart bien connus : polystyrène expansé (PSE), polystyrène extrudé (XPS), polyuréthane (PUR) principalement. Présents sous forme de panneaux ou de mousses, ils sont appréciés en isolation intérieure pour leur résistance mécanique, leur épaisseur réduite et leur efficacité.
La pose de panneaux isolants : cette méthode consiste à isoler les murs intérieurs avec des plaques isolantes à coller directement sur le mur à l'aide de colle ou de chevilles. Les panneaux étant fins tout en conservant leur efficacité thermique, ils permettent de ne pas trop réduire l'espace de la pièce.
Pour en avoir le cœur net, déplacez lentement une bougie allumée à proximité de vos murs. Si la flamme vacille, c'est le signe qu'il y a des infiltrations d'air. Il faut dire que les murs peuvent être responsables de 20 % des déperditions thermiques de votre logement !
Pour réduire encore plus le bruit, sur un mur mitoyen par exemple, optez pour un doublage sur ossature métallique. Vous poserez deux plaques de plâtre autour d'une laine minérale. L'épaisseur finale sera d'environ 70 mm et le gain acoustique de l'ordre de 20 dB.
Un vide d'air d'une largeur de 2 cm maximum est créé entre la paroi et l'isolant en posant des tasseaux de bois. Cette solution est notamment très indiquée pour les murs poreux, mais il faut faire attention car les ponts thermiques sont plus difficiles à éliminer.
Quelle épaisseur d'isolant choisir pour ses murs intérieurs ? L'épaisseur adaptée pour l'isolation d'un mur intérieur varie entre 12 cm et 18 cm. Selon le matériau, elle peut être plus fine ou plus épaisse. Si vous souhaitez bénéficier d'une isolation très performante pour votre maison, choisissez une forte épaisseur.
Une autre solution pour isoler un mur froid consiste à créer une contre-cloison, que ce soit en briques ou en plaques de plâtre. Celle-ci devra être installée en laissant un espace entre le mur et la contre-cloison. Cet espace entre les deux porte le nom de « lame d'air ».
Pour ne pas attraper froid, privilégiez les pulls, comme les pulls à col roulé, ainsi que des vêtements en laine ou en coton. Vous pouvez aussi vous habiller de plusieurs couches successives.
En effet, une mauvaise isolation peut entraîner beaucoup de frais supplémentaires... Il est donc judicieux de savoir quel est le meilleur isolant dès le départ ! Au niveau du rapport qualité-prix, le liège et la ouate de cellulose sont souvent considérés comme les meilleurs isolants.
Extrudé ou expansé, le polystyrène est un bon isolant thermique. Il présente une conductivité thermique comprise entre 0,029 et 0,038 W/m.K. ll favorise de ce fait peu les échanges de chaleur et permet de lutter contre les ponts thermiques.
Le meilleur isolant écologique semble être la laine animale, pour son excellente résistance thermique. Des laines comme celle du mouton ont aussi pour propriété de résister à l'humidité. Il existe cependant d'autres alternatives, notamment avec le bois, la ouate de cellulose ou encore le liège.
La toiture et les combles constituent la partie à isoler en priorité pour une habitation.
Comme pour une maison traditionnelle en parpaing, les murs en pierre ont besoin d'une isolation thermique efficace pour éviter les déperditions de chaleur.
Parmi les options possibles, vous pouvez ajouter de l'isolant giclé en perçant des trous dans les murs, combler les cavités avec de l'isolant ou encore visser un panneau d'isolation par-dessus la finition existante.