Pour booster l'hydratation de nos cheveux, l'une des meilleures solutions reste d'utiliser des protéines végétales dans nos soins capillaires. Grâce aux protéines végétales, les cheveux se gorgent à nouveau d'eau et sont nourris en profondeur.
Pratiquer régulièrement des soins pour aider à maintenir l'hydratation des cheveux : masques capillaires (le Masque Capillaire Restructurant au Bambou), sprays hydratants (la Brume d'Hydratation Prim Aloé), à vaporiser sur cheveux humides pour bénéficier de tous ses bienfaits, des huiles capillaires et des serums ...
Quel masque choisir pour hydrater les cheveux très secs ? Un masque hydratant une à deux fois par semaine permet de retrouver brillance, souplesse et hydratation. On opter pour un produit riche en actifs hydratants, comme un masque à la kératine, un masque au beurre de karité ou à la crème d'avocat.
Les huiles de Coco, d'Avocat et de Brocoli sont particulièrement recommandées pour le soin des cheveux secs en quête d'hydratation, voici pourquoi : L'huile de Coco est un véritable trésor pour les cheveux secs.
Appliquez un masque hydratant toutes les semaines
Utiliser un masque hydratant offrira une dose concentrée d'ingrédients puissamment hydratants qui pénètrent dans le cuir chevelu. N'hésitez pas à appliquer un baume capillaire nourrissant et revitalisant une fois par semaine avant votre shampoing.
Le fer : il est primordial pour l'oxygénation des cellules. Une carence peut entraîner de la casse ou une chute de cheveux. Le zinc : il participe à la production de collagène et de kératine qui vont apporter force et vitalité aux cheveux. Les oméga-3 : ils interviennent dans la croissance des cheveux.
L'huile d'Avocat : cette huile contient une grande quantité d'acide oléique (45 à 75 %). Cet acide gras monoinsaturé est connu pour nourrir et assouplir la fibre capillaire en profondeur sans les alourdir. Il aide à renforcer la structure des cheveux et améliore leur élasticité.
L'huile d'Olive nourrit vos cheveux en profondeur grâce à ses précieux acides gras et ses antioxydants qui pénètrent au cœur de la fibre capillaire pour réparer, nourrir, combler les micro fissures et prévenir les fourches. Son action émolliente assouplit vos cheveux et les rend doux.
L'huile d'olive a un pouvoir très hydratant et permet de venir à bout des pointes fourchues. Il suffit de masser les longueurs des cheveux en évitant les racines avec une cuillère à soupe d'huile d'olive (voire deux pour les cheveux très longs) et de les enrouler dans une serviette chaude pendant 30 minutes environ.
Nutrition vs hydratation
Les ingrédients hydratants vont permettre d'apporter de l'eau, tandis que les actifs nourrissants vont apporter “du gras” à vos cheveux, tout en scellant l'hydratation. À noter que tous les types de cheveux ont besoin d'hydratation. Seuls les cheveux secs ont besoin de nutrition.
Pour les cheveux très abîmés, il faut opter pour des soins formulés à base d'huile de coco, de karité, de jojoba, d'œuf, de miel ou d'avocat. Ces différents éléments naturels contiennent à la fois des agents gras et des agents hydratants très appropriés pour les cheveux abîmés.
Une alimentation équilibrée riche en vitamines, minéraux et beaucoup d'eau est essentielle pour des cheveux hydratés et sains.
L'huile d'olive
Vous pouvez combiner avec du miel, qui va faire du bien aux chevelures abîmées, notamment ceux qui ne sont pas assez hydratés. Ce masque ressource les cheveux secs grâce à la teneur en vitamines E et aux anti-oxydants. En bref, il renforce et protège, c'est top !
Parmi les plus efficaces, on peut citer l'huile d'avocat, de coco, d'argan, de péqui, d'açaï, de ricin, de jojoba ou encore les beurres de karité et de mangue.
L'huile de ricin est la championne des huiles nourrissantes et réparatrices : sa texture épaisse, nutritive et protectrice redonne leur brillance aux cheveux ternes et fatigués, dévitalisés.
La cause : les écailles de la cuticule sont tellement altérées que le cortex, la zone centrale du cheveu, est mis à nu. La kératine est sérieusement endommagée, le cheveu est ultra-poreux, aux agressions et à la déshydratation.
Ils ne contiennent que des molécules végétales et sont donc sans danger pour les cheveux. On peut donc les laisser poser plusieurs heures, voire toute la nuit pour les nourrir en profondeur. On n'oublie surtout pas d'envelopper les cheveux d'une charlotte ou d'une serviette pour ne pas tâcher les draps !
Inutile de laisser agir toute une nuit ! Après 30 minutes, le cheveu sature de produit, les brèches sont normalement comblées, il n'y a plus de raison de le laisser poser. “Pour bien faire, adaptez le temps de pose à la nature des cheveux et à leur état” recommande Jean-Michel Faretra.
En appliquant votre soin habituel sur vos longueurs avant d'aller vous coucher, vous maximisez ainsi son efficacité. Au réveil, votre crinière vous en sera reconnaissante. Le conseil de la rédaction : les actifs présents dans les masques capillaires sont beaucoup plus concentrés que dans les autres formules.
Si vous souhaitez savoir si vos cheveux sont en manque d'hydratation, il suffit de regarder vos pointes. Si celles-ci sont rugueuses ou bien si vos cheveux sont rêches, c'est qu'ils sont certainement en manque d'hydratation.
Pour bien hydrater vos cheveux, vous pouvez constituer votre propre masque hydratant à base de miel, compotes de fruits, produits laitiers et sirop d'agave entre autres. Il vous suffit de mélanger ces ingrédients et idéalement d'appliquer ce masque sur cheveux humides après le shampoing.