Préférez les vêtements à velcro ou à élastiques qui évitent la difficulté du boutonnage. Les vêtements du type jogging par exemple sont faciles à mettre. Les gilets sont également plus faciles à mettre que les pulls à enfiler. Ne demandez pas à la personne de choisir ses vêtements.
Certaines couleurs à éviter
De même, les couleurs trop foncées (noir, brun ou gris foncé) peuvent susciter la peur de l'effondrement chez le patient. En revanche, les couleurs minérales ont des vertus apaisantes pour les patients, les beige, rose pâle ou tons orangés devront être privilégiés avec des finitions mates.
Cherchez des activités qui stimulent le cerveau ou favorisent l'interaction sociale, comme les jeux et les casse-têtes. Ils peuvent aller de très simples à très compliqués, selon le stade de la maladie et les capacités de la personne.
La pomme, un fruit précieux
Ce fruit, renommé pour ses bienfaits, possède d'intéressantes propriétés antioxydantes, très actives sur les cellules neuronales. Des études ont pu vérifier leur action contre la maladie d'Alzheimer, entre autres.
L'espérance de vie d'une personne malade d'Alzheimer varie de huit à douze ans à partir du moment où le diagnostic est établi. Mais il ne s'agit que d'une moyenne. Il est important de considérer l'âge de la personne au moment du diagnostic.
Bien que cela soit beaucoup plus rare, la maladie d'Alzheimer peut toucher des personnes de moins de 65 ans (on parle également d'apparition précoce de la maladie d'Alzheimer). Selon les estimations, 5 % des personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer en souffrent tôt.
La maladie évolue durant une dizaine d'années environ après l'apparition des premiers symptômes avant d'aboutir au décès de la personne. Cette évolution est la conséquence de la lente progression des lésions dans le cerveau.
Ces régimes préconisent de limiter les aliments transformés, la viande, les sucreries et les produits laitiers; au lieu de cela, ils mettent l'accent sur la consommation de fruits, de légumes, de céréales complètes, de noix, d'huile d'olive et de poisson.
C'est l'un des pires ennemis modernes de la mémoire: la tentation de faire plusieurs choses en même temps. La mémorisation demande un effort pour lequel le cerveau doit être disponible. "Les capacités attentionnelles diminuent à partir de 50 ans, c'est physiologique, explique le Dr Boutoleau-Bretonnière.
Le sommeil se modifie au cours du vieillissement normal et peut être profondément affecté par certaines maladies neuro-dégénératives. Les patients qui souffrent de démences présentent à la fois des modifications de l'architecture de leur sommeil et des perturbations importantes de leurs rythmes circadiens.
La personne atteinte de l'Alzheimer ou d'une maladie apparentée peut avoir de la difficulté à rester endormie la nuit. Elle se réveille plus souvent que normal et a du mal à se rendormir. Une fois réveillée, elle se promène dans la maison, s'agite ou parle fort, ce qui perturbe également le sommeil de l'aidant.
Résultat ? Les meilleurs résultats auraient été obtenus dans les chambres rouges et jaunes. "Lorsqu'une tâche intellectuelle est compliquée les couleurs vives semblent stimuler l'activité des neurones", expliquent les chercheurs.
Vos couleurs : les teintes claires et froides. Préférez les tons plus doux des bleus et les pastels mats. Mais aussi le rose, le jaune, le mauve ou le gris perle.
Utilisez le langage du corps
N'hésitez pas à recourir au langage corporel pour l'aider à vous reconnaître. La communication non verbale est importante au stade avancé de la maladie d'Alzheimer, quand votre proche ne se souvient plus exactement qui vous êtes.
Le test de Dubois consiste à montrer au patient une liste de 5 mots et à lui demander de les répéter immédiatement, puis de recommencer l'exercice après 5 minutes.
Le stade avancé de la maladie d'Alzheimer est également appelé le « stade grave ». À ce stade, la personne atteinte finit par être incapable de communiquer verbalement ou de prendre soin d'elle. La communication non verbale est de plus en plus importante.
Comment évolue la maladie d'Alzheimer ? L'évolution et la durée de la maladie d'Alzheimer sont variables d'une personne à l'autre. En règle générale, les troubles cognitifs (intellectuels) vont s'aggraver progressivement, des troubles du comportement vont apparaître et la personne va devenir dépendante.
La maladie d'Alzheimer dite « familiale » est héréditaire. Si un parent est porteur de l'un ou l'autre des gènes défectueux (PSEN1, PSEN2 ou APP), les enfants ont 50 % de chances d'hériter de la maladie. Si une personne n'hérite pas du gène responsable, elle ne peut pas le transmettre à ses enfants.
En votre qualité de proche ou d'accompagnant-e, votre responsabilité peut être engagée lorsque vous êtes légalement tenu-e de vous occuper d'une personne atteinte de démence. C'est par exemple le cas lorsque vous vous êtes engagé-e à vous occuper de votre grand-père atteint de démence.
Assurez-vous de toujours maintenir un lien propice à la communication et à l'échange. Impliquez la personne dans les décisions qui la concernent. Montrez-lui que vous lui faites encore confiance malgré ses difficultés. On peut facilement avoir tendance à infantiliser une personne aux prises avec cette maladie.
Maladie d'Alzheimer : impacts nutritionnels
La maladie d'Alzheimer et la nutrition sont étroitement liées. En effet, parmi les nombreux symptômes de cette affection dite neurodégénérative, on retrouve un refus de s'alimenter et donc une fréquente perte de poids.