Pour produire suffisamment de lait et ainsi continuer d'allaiter votre bébé, il vous faut stimuler votre lactation en le mettant suffisamment au sein. En principe on recommande de conserver 3 tétées par 24h : le matin, le soir et une autre dans la nuit ou dans la journée.
Les bébés acquièrent cette capacité entre 8 et 10 semaines. ✅ Son estomac doit être capable de “stocker” assez de lait pour répondre à ses besoins physiologiques pendant toute une nuit. Généralement, un bébé est capable de dormir environ 5 ou 6 heures de suite entre 4 et 6 mois.
Pour que le bébé tienne toute la nuit sans avoir faim, il est important que ses besoins nutritionnels soient couverts la journée. Il est donc conseillé de répartir la teneur énergétique qu'apporte le biberon de la nuit sur la journée. Proposez à bébé à midi un repas composé de légumes et de viande.
Prenez le temps d'instaurer un véritable rituel du coucher qui aidera votre bébé à prendre ses repères et à s'endormir sereinement. Chambre dans l'obscurité, berceuse, bain, câlin sont autant d'opportunités de passer un bon moment aux côtés de votre bébé et de capter ses signes d'endormissement.
La plupart des nouveau-nés ont besoin de 8 à 12 tétées par 24 h, certains bébés vont téter bien plus souvent. Ces tétées sont le plus souvent assez inégalement réparties sur 24 h, et un « groupage de tétées » est normal : le bébé va téter plusieurs fois sur une période de 2 à 5 heures (le plus souvent dans la soirée).
Comment savoir que le bébé a fini le premier côté ? Quand il ne fait que tétouiller (mouvements de succion rapides sans pause) et ne boit plus au sein (succion du type "bouche grande ouverte – pause – bouche qui se referme").
La durée des tétées
Il faut noter que la durée de la tétée dépend des besoins de bébé, mais également de la succion. Tout cela peut aussi changer d'un jour à l'autre. Aucune précision ne pourrait donc être apportée. Mais, ce que vous devez savoir c'est qu'une tétée de qualité dure 10 à 20 minutes.
La plupart du temps, votre bébé est rassasié et satisfait après la tétée. Votre bébé a repris son poids de naissance en deux semaines à peu près. Vos seins sont gonflés avant la tétée et plus mous après. Après plusieurs semaines, il est normal d'avoir des seins souples, tout en ayant beaucoup de lait.
Pendant l'allaitement, la crainte de beaucoup de femmes est de manquer de lait. Pour certaines, le problème est inverse : trop de lait, trop vite, trop fort. et c'est tout aussi difficile, d'autant que bien souvent, au début, le problème n'est pas identifié. et que les causes en restent mystérieuses.
Est-ce grave si bébé prend beaucoup de poids ? Un bébé exclusivement allaité qui prend bien du poids est un signe de bonne santé. Il n'y a donc aucune crainte à avoir si sa courbe de poids dépasse toutes les autres sur son carnet de santé, il ne s'agit pas de le mettre au régime !
En ce qui vous concerne ces rendez-vous de tétées nocturnes avec votre bébé vous assure une bonne lactation, là encore c'est physiologique puisque la principale hormone responsable de la production de lait, que l'on appelle la prolactine, connait des pics de sécrétion importants durant la nuit.
L'expérience des professionnels de santé montre néanmoins que certaines causes sont prépondérantes pour expliquer les pleurs d'un bébé lors de l'allaitement : Une intolérance ou une allergie à un aliment consommé par la mère qui passe dans son lait, bien souvent une protéine du lait de vache.
Les bébés doivent se nourrir fréquemment pour initier et mettre en place votre production de lait pendant ce premier mois. Cette situation instaure les bases d'une bonne production de lait pour le futur 3.
S'endormir pendant la tétée, c'est tout à fait normal
En matière d'allaitement, il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises habitudes, seulement des enfants aux besoins différents : ne culpabilisez donc pas que votre petit bout tète pour s'endormir, surtout si c'est le seul moyen pour lui de s'apaiser.
En moyenne, c'est vers l'âge de 4 mois que les tétées se prennent à heures plus régulières car le sommeil du bébé est réglé sur des plages plus régulières.
Notre médecin: « Le lait maternel est digéré en 1 heure, le cycle de sommeil dure 1 heure et le sein fabrique une ration de lait en 1 heure. On peut donc réduire l'intervalle entre deux tétées, jusqu'à une heure, lorsque l'enfant est nourri au lait maternel.
Voici quelques solutions à tester pour calmer les pleurs du soir d'un bébé agité : S'isoler dans un endroit calme avec bébé, l'installer à plat ventre sur l'avant-bras d'un de ses parents puis le bercer en lui parlant doucement. Le porter en écharpe.
Entre l'âge de 3 et 5 mois, votre bébé dort peut-être entre 5 et 8 heures d'affilée par nuit. Si, lorsque votre nouveau-né atteint l'âge de 6 mois, il a toujours du mal à dormir plus longtemps la nuit, vous pouvez envisager de raccourcir la sieste de l'après-midi.
Baisser les lumières la nuit – et exposer votre bébé à une lumière vive le matin – facilitera ce processus. Une fois que vous minimiserez les stimuli, vous pouvez introduire d'autres rituels apaisants, comme un bain chaud, des berceuses ou des histoires à voix douce.
La succion du pouce : Si votre bébé suce son pouce ou ses doigts, cela peut également indiquer qu'il a besoin de succion. Calme après l'allaitement ou le biberon : Si votre bébé se calme après avoir été nourri, cela peut indiquer qu'il avait besoin de succion plutôt que de nourriture.
Généralement, les bébés sont capables de passer une nuit entière sans boire entre 4 et 6 mois. Le sevrage de l'allaitement nocturne représente un changement d'habitude important pour le bébé allaité qui a toujours été en contact avec sa maman pendant la nuit depuis sa naissance.
Après quelques mois, vous connaîtrez de mieux en mieux les habitudes de votre enfant au sein. Après l'âge de 3 mois, les tétées sont souvent plus espacées et plus courtes qu'avant, et l'enfant manifeste plus clairement ses besoins, notamment de changer de sein quand le débit du lait ralentit.
En moyenne, c'est vers l'âge de 4 mois que les tétées se prennent à heures plus régulières car le sommeil du bébé est réglé sur des plages plus régulières.
Un nouveau-né a besoin de téter la nuit, généralement jusqu'à ses 3 mois. Il n'est pas question de priver un nourrisson de se nourrir (au sein ou au biberon) alors qu'il en a tellement besoin !