Dans une casserole, portez à ébullition l'eau puis versez le riz dans l'eau frémissante. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que le riz ait une consistance pâteuse, soit 15 à 20 min. Il doit rester de l'eau en fin de cuisson sinon rajoutez-en pour faciliter l'étape du mixage.
La crème de riz est réputée pour ses bienfaits nutritifs, hydratants et antioxydants. Ses fortes valeurs nutritives contribuent à nourrir le cuir chevelu, et donc à rendre la chevelure plus vigoureuse. Elle active également la pousse du cheveu et, parallèlement, diminue le risque de chute des cheveux.
Mélangez le miel et le lait avec le riz jusqu'à obtenir une texture consistante. Utilisez cette préparation comme un masque en étalant le mélange. Laissez agir pendant 10 à 15 minutes puis rincez avec l'eau de cuisson du riz. Renouveler le masque 1 fois par semaine pour ressentir ses bienfaits sur votre peau !
Comment le réaliser ? Dans un bol, mélangez un jaune d'oeuf avec deux cuillères à soupe d'huile de ricin (idéale pour fortifier les cheveux) et une cuillère à soupe de miel. Dès que la préparation est prête, enduisez votre cuir chevelu de cette mixture et laissez poser une bonne trentaine de minutes.
Grâce à son importante quantité de glucides, la crème de riz est une puissante source d'énergie qui vous aidera à réaliser des séances d'entraînement intenses et à construire du muscle. La crème de riz est très digeste et favorise la satiété. Par ailleurs, l'absorption de la crème de riz par l'organisme est rapide.
La technique consiste à récupérer l'eau de rinçage du riz et à l'appliquer sur les longueurs et les pointes, à la manière d'un après-shampoing. 100% naturel donc ! Avant de faire cuire le riz, laissez-le tremper 10 à 15 minutes puis récupérez l'eau et appliquez-la sur cheveux mouillés après votre shampoing habituel.
En effet, le riz est riche en protéines, en amidon, en acides aminés et en vitamines B et E. Ces actifs naturels pénètrent rapidement au cœur de la fibre capillaire et agissent directement sur le cuir chevelu. Au moment de sa cuisson, ces nutriments et composants vont se diffuser dans l'eau.
Le vinaigre de cidre fait partie des meilleurs produits pour faire pousser les cheveux plus vite. En effet, il active la circulation sanguine et désobstrue les follicules pileux. Cela permet de prévenir la chute des cheveux et de stimuler la croissance capillaire.
Pour faire pousser vos cheveux plus vite, vous pouvez : Prendre des vitamines B, B6, B8, en fer ou en zinc si vous avez des carences. Faire régulièrement des massages du cuir chevelu. Utiliser des huiles et des sérums favorisant la croissance.
L'huile de ricin
Sans doute l'un des ingrédients naturels les plus connus en matière de croissance des cheveux. L'huile végétale de ricin bio, aussi appelée huile de castor, est considérée comme le produit miracle qui favorise la pousse des cheveux.
L'eau de riz a la capacité de resserrer les cuticules, les écailles qui constituent le cheveu. C'est pour cette raison qu'ils sont si brillants ! Elle lustre la fibre capillaire et fait disparaître l'effet terne des cheveux. L'amidon contenu dans l'eau de riz atténue les frisottis et offre aux cheveux de l'élasticité.
Et le riz a tendance à fixer l'arsenic sous sa fomme inorganique, dont une partie subsiste après cuisson dans une quantité d'eau trop faible. L'arsenic est particulièrement dangereux pour notre organisme, causant de nombreuses maladies cardiovasculaires, du diabète ou encore l'apparition de certains cancers.
Mode opératoire : Faire fondre la cire et le beurre dans l'huile végétale au bain-marie. Lorsque la cire est fondue retirer du feu et laisser refroidir quelques. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger au fouet ou au pilon. Verser dans le pot avant que la préparation ne durcisse.
Les bananes. Si vous consommez régulièrement des bananes, vous constaterez des effets non négligeables sur la pousse de vos cheveux. Elles possèdent du potassium qui favorise la formation de la kératine ce qui stimule la croissance des cheveux.
Huile de ricin, nigelle, argan, romarin, menthe poivrée… Toutes ces huiles sont bénéfiques : elles activent la circulation, favorisent la pousse ou la repousse, renforcent la tige capillaire…
Les légumes ou les légumineuses (comme les lentilles, les haricots, les pois…) apportent au corps beaucoup de protéines végétales, ce qui encourage la pousse des cheveux, et sont aussi très intéressants par leurs apports en fer, en zinc, et en biotine (une catégorie de vitamine B).
L'huile d'olive aide-t-elle à faire pousser les cheveux ? Le massage du cuir chevelu à l'huile d'olive permet d'accélérer la pousse et de réveiller la micro-circulation sanguine. Comme un effet domino, cette micro-circulation nourrit le follicule pileux.
Les Japonaises utilisent principalement des shampooings à base d'acides aminés, qui sont des détergents naturels trouvés dans des plantes qui créent une mousse duveteuse et nettoient le cuir chevelu et les cheveux d'une manière très douce.
Vous pouvez utiliser pour réaliser votre soin, n'importe quel type de riz. En effet, qu'il soit blanc, complet ou encore basmati, car le plus important est l'amidon qu'il contient. Vous pouvez même utiliser du riz bio !
Mais les experts s'accordent aussi sur ce point, l'eau de riz est très riche en protéines ce qui a pour conséquence d'assécher la fibre capillaire. S'il est utilisé, il convient de soigneusement rincer le liquide. Pour obtenir de l'eau de riz et tirer tous les bienfaits du traitement, rien de plus simple.
On peut utiliser l'eau de riz en eau de rinçage après le lavage. On veillera tout de même à rincer les cheveux à l'eau claire après l'avoir appliqué. Autre option : le laisser poser en après-shampoing pendant 5 à 10 minutes, ou en masque jusqu'à 20 minutes. Encore une fois, on rince l'ensemble de la chevelure après.
Comment l'utiliser ? L'eau de riz peut remplacer à la fois le shampoing ou l'après-shampoing. Dans les deux cas, mouillez vos cheveux à l'eau tiède, versez l'eau de riz sur votre tête, massez le cuir chevelu, laissez agir une vingtaine de minutes, puis rincez abondamment à l'eau tiède.