Décomposez les tâches
Planning détaillé pour une maison impeccable :
Mardi : Sols dans toute la maison. Mercredi : Chambres (lit, poussière). Jeudi : Cuisine et vitres. Vendredi : Salles de bain et astuces pour le ménage difficiles.
L'une des meilleures façons de gérer les tâches ménagères hebdomadaires est d' attribuer à chaque tâche un jour de la semaine . Par exemple, le dimanche est idéal pour faire la lessive, afin que chacun ait des vêtements propres pour la semaine suivante. Si vous savez qu'un jour de la semaine est généralement chargé, attribuez-lui une tâche plus simple.
Comment faire un planning efficace?
Astuce n°1 : Clarifiez vos objectifs à court et moyen terme
Qu'est-ce que la règle 7-8-9 pour la gestion du temps ? C'est une approche pratique qui divise la journée en trois blocs : 7 heures de sommeil, 8 heures de travail/études et 9 heures d'activités personnelles . Un cadre simple qui fixe des limites claires, structurant et équilibrant votre temps.
Établissez un planning de nettoyage
Organisez les tâches de nettoyage selon un planning réaliste et gérable . Un planning type peut être divisé en tâches quotidiennes, hebdomadaires et saisonnières : Quotidiennement : concentrez-vous sur les tâches de nettoyage courantes telles que vider les poubelles, désinfecter les surfaces et nettoyer les sanitaires.
Les 3 niveaux à appliquer
La règle du 20/10 consiste à diviser votre tâche en 20 minutes de travail suivies d'une pause obligatoire de 10 minutes . L'objectif principal est d'habituer votre cerveau à associer le nettoyage à une récompense.
Créez un tableau ou un graphique pour organiser votre planning de nettoyage . Intitulez les colonnes : tâches, zones/pièces et fréquence (ex. : quotidien/hebdomadaire/mensuel). Affichez-le sur un grand tableau près de vos produits d’entretien pour ne jamais l’oublier et respecter votre planning.
8 étapes pour faire un plan d'action
Quinze minutes par jour suffisent pour garder votre maison propre et rangée sans prendre de retard au travail, sans perdre un temps précieux avec vos enfants ou votre conjoint, et sans que votre week-end soit entièrement englouti par des tâches ménagères accumulées – ce qui n'est jamais amusant.
Le coût de l'heure de ménage variera en fonction des agences entre 25 et 36 euros de l'heure selon l'expérience et le niveau de qualité de votre intervenant. Ce tarif est donné avant crédit d'impôt de 50%, soit 12,5 à 18€ de l'heure net.
Établir un plan de nettoyage et de désinfection : la démarche
Nettoyer de haut en bas
Au moment du nettoyage (ou du dépoussiérage), commencez toujours par l'étage ou la partie supérieure de l'étage. Trouvez votre rythme de travail et, là encore, suivez un ordre. Commencez par le rangement suivi de l'époussetage, du lavage et, enfin, passez l'aspirateur.
Découvrez les cinq étapes cruciales d'un nettoyage efficace - élimination des débris grossiers, pré-rinçage, moussage, rinçage et désinfection finale - afin de maintenir des normes d'hygiène optimales dans les installations de fabrication de produits alimentaires.
Suivez le sens de nettoyage « de haut en bas ».
Lorsque vous nettoyez une pièce, commencez toujours par le haut et descendez progressivement. Ainsi, la poussière qui se détache des hauteurs finira par se déposer au sol, où vous pourrez la nettoyer plus tard.
1. Les bonnes pratiques HACCP et hygiène
Attribuez un jour de la semaine à chaque pièce et concentrez-vous sur toutes vos tâches . Par exemple, Allison, du blog Designed Simple, propose une pièce différente chaque jour, avec une série d'activités à y réaliser (pour ne pas oublier de nettoyer le micro-ondes en rangeant la cuisine). Son planning : les chambres le lundi.
Planning d'une équipe de nettoyage : nos conseils
Le système 5×5 a été mis au point par The Secret Slob. Vous choisissez cinq pièces ou zones de votre maison et vous consacrez cinq minutes au nettoyage de chacune . Cela représente un total de 25 minutes de nettoyage.
La force de la règle 1-3-5 réside dans sa structure simple : une tâche importante, trois tâches moyennes et cinq petites tâches . Cela contraste avec des méthodes comme la matrice d’Eisenhower, qui catégorise les tâches selon leur urgence et leur importance, ou la technique Pomodoro, qui privilégie les intervalles de travail chronométrés.
La règle des 7-8-9 est un cadre simple pour vous aider à équilibrer votre journée. Elle suggère de consacrer 7 heures par jour au travail ou aux études et 8 heures au sommeil , ce qui vous laisse 9 heures de temps personnel.
Bien qu'il existe d'innombrables stratégies et systèmes de gestion du temps, l'un des cadres les plus efficaces est celui des 4 P : Prioriser, Planifier, Préparer et Réaliser .