En réalité, pour nettoyer sa peau en profondeur, il faut opter pour le double nettoyage (démaquillant + nettoyant), mais aussi prendre le temps de faire un bain de vapeur et un gommage doux une fois par semaine pour ouvrir les pores de la peau, se débarrasser des peaux mortes et de l'excès de sébum.
Offrez un bon nettoyage à vos murs, surtout ceux de la salle de bains et de la cuisine plus sujets à l'humidité et aux salissures. Pour ce faire, versez de l'eau savonneuse dans un pulvérisateur et vaporisez ensuite le mélange sur les murs. Attendez cinq minutes avant d'essuyer avec un chiffon imbibé d'eau chaude.
Tout d'abord, un bon bain chaud s'impose. On ne va pas s'en plaindre ! La vapeur permet d'ouvrir les pores. Ensuite, on se lave avec du savon de Marseille pour nettoyer la peau et on passe un gant de crin sur tout le corps, en petits mouvements du haut vers le bas, pour se débarrasser des peaux mortes.
Bicarbonate de soude, vinaigre blanc, savon noir, savon de Marseille et huiles essentielles, sont les produits naturels les plus concurremment utilisés pour nettoyer, assainir et désinfecter en profondeur la maison, du sol au plafond.
Brosser la cuvette des toilettes avec un détergent-désinfectant à l'aide de la brosse WC et nettoyer tous les accessoires de toilette (lunette et abattant WC, réservoir WC, bouton de la chasse d'eau, porte-balai). Nettoyer, désinfecter les urinoirs avec des pastilles urinoir.
Pour un ménage efficace, nettoyez du haut vers le bas. Commencez donc par faire la poussière à l'aide d'un chiffon microfibres sur les lustres, les étagères, les meubles, les plinthes et les cadres de porte, Pensez aussi à dépoussiérer régulièrement les lampes, les radiateurs, les miroirs et les tableaux.
L'ordre des tâches à suivre est le suivant : dépoussiérer et désinfecter, nettoyer les vitres, passer l'aspirateur, passer la serpillère et vous pouvez à nouveau passer un petit coup d'aspirateur une fois le sol sec pour enlever les poussières restantes. Chacun a ses priorités en matière de ménage.
Faites bouillir 1/2 litre d'eau et ajoutez 10 gouttes d'huile essentielle de citron. Ajoutez 3 cuillères à soupe d'huile d'amande douce. Mélangez. Prenez soin de bien vous démaquiller, puis placez votre visage au-dessus des vapeurs.
Pour bien nettoyer son corps et sa peau, il est recommandé de prendre une seule douche par jour. Tu peux aller plus loin et ne faire que « rincer » ton corps à l'eau claire et n'utiliser des produits nettoyants que sur les zones sensibles à la prolifération des bactéries : aisselles, partie intime et pieds.
N'utilisez pas de gant de toilette (susceptible de contenir des germes) mais vos mains propres (lavez–les avant de nettoyer la zone intime). Évitez les antiseptiques moussants comme les cosmétiques parfumés (gels, savons, produits pour le bain ou d'hygiène intime).
Le vinaigre blanc est le produit polyvalent naturel le plus efficace pour l'entretien de toute la maison. On peut ainsi l'utiliser pour le nettoyage de la salle de bain, du sol au plafond en passant par les murs, les sanitaires (WC, douche, lavabo et baignoire), et même les canalisations.
Le grand ménage planifié
Prenez pour ce grand ménage, le temps qu'il faudra. - Faites la poussière du haut vers le bas, en attaquant d'abord les étagères du haut, puis les chambranles des portes et les fenêtres et enfin sur les tableaux, les cadres, les meubles pour finir par les plinthes et les pieds des meubles.
Plusieurs signes révélateurs vous permettent de savoir si votre maison est propre. Un sol brillant, des surfaces dépoussiérées et une odeur fraîche. Autant d'indices qui vous montrent que votre maison est bien entretenue. Si vous ne remarquez pas aucun de ces indicateurs, il est probablement temps de faire le ménage.
Les salles de bains et les cuisines sont appelées les “zones humides”. Ce sont souvent celles qui prennent le plus de temps à nettoyer. C'est pourquoi elles devraient être les premières dans l'ordre où on doit nettoyer la maison. Commencez par dépoussiérer et appliquer un produit sur les surfaces.
Versez 250 ml de vinaigre blanc dans vos toilettes, ajoutez-y 150g de bicarbonate de soude, puis encore 150 ml de vinaigre blanc. Laissez agir 10 minutes, nettoyez les toilettes à la brosse puis laissez agir encore 30 minutes avant de tirer la chasse.
? On considère qu'il faut 2 heures pour faire un nettoyage classique d'un appartement entre 30 et 40 m². Cela comprend donc la poussière, le lavage des sols et la serpillère dans toutes les pièces ainsi que le nettoyage de la cuisine et des sanitaires.