Le gainage consiste à poser du gel sur la longueur naturelle des ongles de la cliente. C'est une prestation réalisée par une prothésiste ongulaire, peu technique quant à sa préparation puisqu'on ne va pas coller de capsules, ni rallonger ses ongles à l'aide du chablon.
Gainage des ongles naturels. Le gainage appelé aussi renforcement consiste à solidifier l'ongle naturel au gel, au produit résiné ou avec la base Rubber en vernis semi permanent.
Le gainage est une prestation assez simple. Après la manucure, on applique une à deux couches de gel gainant sur l'ongle que l'on vient catalyser sous la lampe pour donner de la solidité à l'ongle. Une fois terminé, vous pouvez passer à l'étape du vernis (ou du semi-permanent).
Est-ce que le gainage abîme les ongles ? Bien au contraire, le gainage est là pour renforcer les ongles et apporte une dimension soin. La kératine présente dans la base va aider à réparer et renforcer la fibre abîmée. Elle permet également de lisser les ongles et de les rendre plus résistants.
Le gainage des ongles est une technique idéale pour les personnes qui ont des ongles fins, mous, cassants, qui se dédoublent et qui veulent retrouver de beaux ongles sans avoir à les rallonger.
✓ Moins de 30 secondes : gainage faible~ ✓ Entre 30 secondes et 1 minute : gainage moyen~ ✓ Entre 1 et 2 minutes : bon gainage~ ✓ Plus de 2 minutes : excellent gainage.
Le gel chablon
En revanche la pose chablon est davantage préconisé pour les ongles rongés ou abimés car à l'aide d'un papier autocollant (chablon) qui va servir de support on va pouvoir rajouter sur la longueur le gel sans utiliser de colle.
Pour effectuer une dépose, il faut limer au maximum l'ongle et si la capsule est encore collée, tremper le bout du doigt dans de l'acétone. S'il reste un peu de gel sur l'ongle naturel, le laisser sinon on va abîmer l'ongle naturel si on insiste pour tout enlever.
Or, les faux ongles en gel constituent l'une des alternatives les plus sûres pour réaliser une manucure de qualité tout en respectant la nature fragile de vos mains. En effet, le gel ainsi que les accessoires employés pour poser vos faux ongles n'altèrent pas la santé de vos ongles naturels.
Si on a les ongles très cassants, mou ou qui se dédouble, une manucure extravagante ne les mettra pas en valeur : il est préférable de privilégier une manucure simple avec des ongles courts et des bords arrondis. En revanche, si on a les ongles durs, solides, on peut se permettre (presque) toutes les formes !
La manucure en gel
Par-dessus l'ongle naturel, le professionnel va modeler un faux ongle grâce au gel et le passer directement sous la lampe UV durant 2 minutes.
Le kapping des ongles est une pose de gel UV ou de résine qui a pour but de renforcer les ongles naturels sans apporter de longueur supplémentaire. Le kapping est aussi appellé gainage des ongles.
L'esthéticienne commence par préparer les ongles en repoussant les cuticules et les peaux mortes. Les ongles sont ensuite limés selon la forme voulue et délicatement polis sur leur surface pour que le gel puisse bien y adhérer. La premiere couche de Rubber Base est alors appliquée puis laissée poser sous une lampe UV.
Un soin au jus de citron pour renforcer les ongles
On mélange le jus d'un citron avec une cuillère à soupe de bicarbonate de soude. 30 secondes au micro-ondes puis on fait tremper ses ongles 4 minutes et on rince. Avec un peu d'huile d'argan, on s'offre un rapide modelage des ongles et des cuticules.
L'huile d'olive est une huile végétale idéale quand on a les ongles striés ou dédoublés qui ont tendance à se casser. Pour cela, il suffit d'ajouter quelques gouttes de citron à deux cuillères à soupe d'huile d'olive pour assouplir les cuticules et fortifier ses ongles.
Vous ne pouvez pas vous couper les ongles le mardi et le samedi, ni la nuit. Cette dernière croyance remonte au temps où il n'y avait pas encore l'électricité. On évitait de faire tout chose qui nous ferait balayer dans l'obscurité... afin de ne pas égarer de petits objets précieux.
Les ongles striés sont la conséquence normale du vieillissement : le corps fabrique moins de kératine, le composant essentiel de l'ongle, et celui-ci parvient moins bien à retenir l'eau. C'est le même phénomène que celui des rides de la peau et des cheveux qui deviennent secs.
Il faut laisser les ongles respirer entre chaque pose : FAUX
Il s'agit là tout simplement d'une fausse croyance. Les ongles ne respirent pas. L'ongle est un phanère, il est essentiellement composé d'eau, de kératine dure et de lipides. L'ongle n'a pas besoin de respirer.
Pour cela, vous devez utiliser de "L'acétone cosmétique" et un bol manucure prévu à cet effet. Limez légèrement le dessus de l'ongle avec une lime gros grains. Laissez tremper dans de l'acétone cosmétique plusieurs minutes puis retirez la résine fondue en la grattant légèrement à l'aide d'un pousse cuticule en acier.
Elle consiste à préparer l'ongle naturel en utilisant un outil surprenant qui va repousser le contour cuticule grâce à des embouts « ponceuses ». Elle n'agresse pas l'ongle ni l'endommage mais nécessite du matériel adapté, désinfecté et surtout une formation.
Le vernis semi permanent a une durée moyenne de 2 (jusqu'à max 3 semaines) sur les mains et sur les ongles des pieds, voire de 6 à 8 semaines. Les ongles en gel se conservent en moyenne 3 à 4 semaines sur les mains.
Gainage sur les coudes + ouverture sur les côtés
Démarrez sur les coudes avec un bon alignement de l'ensemble du corps : tête-épaules-colonne-bassin-genoux-talons. Les pieds doivent être espacés d'une bonne largeur de bassin. Sans cambrer le dos, resserrez les fessiers et poussez le nombril au fond du ventre.
Le gainage superman pour travailler les abdos
Pour cet exercice, positionnez, vous allongé sur le ventre, les bras devant vous. En regardant vers le sol, relever vos bras et vos jambes, tendus, sans creuser votre dos. Répétez l'exercice en série de 3 à 5 secondes de maintien de votre position.