Étendez votre bras dominant et poussez le ballon vers le panier avec une légère rotation du poignet pour donner un effet à la balle. Visez à tirer doucement sur la planche de basket-ball plutôt que directement dans le cercle pour avoir plus de chance que le ballon reste dans le panier.
Pour faire les doubles pas, côté droit, on pose d'abord le pied droit, ensuite le pied. gauche et on lance le ballon avec la main droite. Pour faire le double pas côté gauche, on pose d'abord le pied gauche, ensuite le pied droit et on finit avec la main gauche.
Pivot. Le pivot est un poste emblématique au basket. Toujours dos au panier pour recevoir le ballon et ensuite faire jouer sa force physique et sa technique pour pivoter et mettre un panier (d'où le nom de « pivot »). C'est pourquoi il est le joueur le plus grand et le plus imposant sur le terrain.
Double-pas - Euro Step
Pour en faire autant dans NBA 2K26, pointez le tir manuel vers le bas et la gauche, ballon dans la main droite, lorsque vous vous déplacez dans la raquette pour exécuter un Eurostep.
Le numéro 69 n'a jamais été porté en NBA car il est considéré comme inapproprié à cause de sa connotation sexuelle. La NBA n'a pas de règle écrite interdisant formellement le #69, mais lorsque Dennis Rodman a voulu l'arborer en 1999, la ligue l'en a dissuadé.
En NBA, le dernier remonte à février 1994 et il est l'oeuvre de David Robinson, l'Amiral des San Antonio Spurs et membre de la Dream Team, avec 34 points, 10 rebonds, 10 passes et 10 contres. Avant lui, Hakeem Olajuwon, en 1990, Alvin Robertson en 1986 et Nate Thurmond, en 1974, avaient réussi le même exploit.
Le poste 3 est le plus facile, maintenant les 3 ne coupent plus beaucoup, il leur suffit d'attendre et de tirer depuis le corner la plupart du temps. Le 1 est devenu meneur scoreur donc il dirige l'attaque, fait des coupes pour du catch and shot etc.
Wilt Chamberlain (31 419 pts), entre le 14 février 1966 et le 5 avril 1984 (18 ans 1 mois et 23 jours), qui est aussi le 1er joueur de l'histoire à avoir dépassé les 30 000 points ; Kareem Abdul-Jabbar (38 387 pts), entre le 5 avril 1984 et le 7 février 2023 (38 ans 10 mois et 2 jours).
Kon Knueppel, joueur le plus rapide de l'histoire à atteindre les 100 tirs à 3-points.
Faites chauffer le poignet !
Avec le coude à 90°, votre avant-bras doit être parallèle au sol et le ballon doit tenir dans la paume de votre main. Dans cette position, lancez le ballon à la verticale en utilisant le même geste du bras et de la main que lors d'un tir. Le but est de travailler le mouvement du poignet.
Qu'est ce que le pas 0 ? C'est un fondamental à disposition des joueurs qui leur permet sur des attrapés en mouvement d'avoir un appui supplémentaire. Le premier pas n'est pas comptabilisé dans les appuis du marcher (et donc appelé « pas 0 ») si et seulement si il est posé AVANT la réception de balle.
L'expression « double accélération » désigne l'instinct ou l'habitude du conducteur d'appuyer immédiatement sur l'accélérateur, ce qui peut déclencher le feu rouge . Bien qu'il s'agisse d'une réaction naturelle, elle peut entraîner une disqualification pour feu rouge.
Le numéro 69 n'est pas explicitement interdit par la NBA sur les maillots officiels. Cependant, il existe des règles pour les choix des numéros de maillots. La principale est la suivante : dès lors qu'un joueur NBA souhaite jouer avec un numéro supérieur au 55 sur son maillot, il doit obtenir l'approbation de la ligue.
Ailier fort : Le pilier physique. Les ailiers forts évoluent dans la raquette, utilisant leur force pour prendre les rebonds et marquer près du panier. Ce poste exige de la robustesse, une bonne capacité au rebond et une intensité défensive. Les ailiers forts doivent dominer physiquement leurs adversaires, poser des écrans efficaces et conclure avec puissance près du cercle.
Est-ce que les numéros de maillot au basket ont une signification comme au foot ? Au foot, le numéro 10 est souvent pour le milieu de terrain créatif, et l'équipe le donne aussi à son meilleur joueur, le numéro 6 pour le milieu défensif, le numéro 7 pour le plus rapide, le numéro 9 pour le buteur.
En conclusion, le poste de meneur est le plus difficile sur un terrain de basketball, et souvent aussi le plus important. Comme le dit l'adage : « Le succès de l'équipe dépend du meneur. »
Le petit arrière ou ailier shooter. Vous êtes le joueur le plus polyvalent de votre équipe, capable de jouer sur tout le terrain de jeu.
Et pourquoi pas au-delà ? « Car l'arbitre doit pouvoir indiquer le numéro d'un joueur à la table de marque. Pour 56 et au-dessus, il n'aurait pas suffisamment de doigts. »
« Nikola Jokic est unique en son genre », a déclaré l'entraîneur des Nuggets, Michael Malone. « Je veux dire, le premier joueur de l'histoire à avoir réalisé un match à 30, 20 et 20 points. Je n'ai pas de mots pour le décrire, alors ne me demandez pas. C'est un joueur tout simplement incroyable, et être unique dans cette ligue, avec son histoire si prestigieuse, c'est vraiment exceptionnel. »
Russell Westbrook: Le Roi du Triple-Double
NBA 2020/21 - Récemment, Russell Westbrook dépassait le record de 181 triple-doubles en carrière, détenu par Oscar Robertson depuis les années 1960.
Seuls quatre clubs ont réalisé un quintuplé dans toute l'histoire du football européen : 🏆 Bayern Munich 🏆 FC Barcelone 🏆 Manchester City 🏆 PARIS SAINT-GERMAIN Paris rejoint ainsi le cercle très fermé des légendes !