Concrètement, le bain libre consiste à allonger le bébé sur le dos dans 5 à 10 cm d'eau chaude (entre 35 et 37°C). « On recommande de mettre de l'eau jusqu'aux lobes d'oreilles du bébé. Il ne doit pas flotter, mais être posé sur la surface de la baignoire », détaille Alexandra Richard, ostéopathe.
A quel âge peut-on commencer le bain libre ? Les experts conseillent de débuter vers 2 ou 3 mois, mais pas avant. À partir de cet âge-là, votre enfant a un meilleur tonus musculaire. S'il ne lève pas encore la tête, allongez-le sur le dos.
Le bain libre est une méthode qui consiste à allonger bébé sur le dos dans un fond d'eau (4 à 5 cm environ) et le laisser libre de ses mouvements pendant le bain, tout en le surveillant en permanence. “Le bain libre peut être pratiqué à partir de 2 mois.
♥ Quelle baignoire peut-on utiliser? On peut parfaitement utiliser la baignoire familiale, il vaut mieux utiliser un petit tapis antidérapant, ou une serviette posés sur le fond. S'il n'y a pas pas de baignoire disponible, on peut même utiliser une grande bassine!
Il est tout à fait possible de laver bébé sans baignoire. Pour cela, vous pouvez lui faire prendre un bain dans un lavabo bien propre et profond. Si votre enfant s'assoit, une bassine fera également l'affaire.
Quand et à quelle fréquence faut-il baigner votre bébé ? Dès votre retour de la maternité, si vous le souhaitez, vous pouvez donner un bain quotidien à votre enfant (surtout s'il apprécie particulièrement ce moment). Toutefois, baigner un nourrisson tous les deux ou trois jours reste suffisant.
Pour quel âge ? Le transat de bain s'utilise de la naissance jusqu'à environ 8 mois : le transat de bain est conçu pour des bébés de moins de 8 kg, de taille inférieure à 70 cm et n'ayant pas encore acquis la position assise stable.
Concrètement, le bain libre consiste à allonger le bébé sur le dos dans 5 à 10 cm d'eau chaude (entre 35 et 37°C). « On recommande de mettre de l'eau jusqu'aux lobes d'oreilles du bébé. Il ne doit pas flotter, mais être posé sur la surface de la baignoire », détaille Alexandra Richard, ostéopathe.
À quel âge utiliser un anneau de bain ? L'anneau de bain peut être utilisé lorsque votre bébé sait s'asseoir et se tient bien assis tout seul. En général, cela intervient vers l'âge de 6-7 mois. Important : vérifiez la température de l'eau avant de mettre votre bébé dans l'anneau.
Par exemple, si vous transportez beaucoup bébé dans la journée, il vaut mieux opter pour le couffin ou la nacelle. Si vous restez à la maison, un lit parapluie ou son berceau seront de meilleures solutions.
Concernant les transats, leur utilisation n'est pas préconisée car leur inclinaison (parfois trop élevée) provoquerait des malformations crâniennes. » Il est préférable que le bébé soit à plat dans son pouf par exemple, pour éviter toute gêne respiratoire ».
Les bienfaits de la motricité libre
Ne pas le contraindre et le laisser expérimenter lui apporte un sentiment d'accomplissement et de sécurité. En apprenant à découvrir son corps et ses capacités, le jeune enfant peut développer sa confiance en soi et son inventivité.
Il n'est pas nécessaire de donner un bain à votre nouveau-né tous les jours. Un bain tous les 2 ou 3 jours suffit. Toutefois, vous pouvez laver votre nourrisson à l'aide d'une débarbouillette ou d'un gant de toilette chaque jour. Nettoyez-lui le visage, les oreilles, le cou, puis le dessous des bras et les mains.
Pensez à bien nettoyer sous les plis de la peau, ainsi que la tête à chaque bain, car jusqu'à 3 ou 4 mois, l'enfant transpire beaucoup. On évite de mouiller son visage, pour ne pas le stresser. Pour laver les cheveux des bébés, on passe simplement sa main sur la tête en renvoyant l'eau en arrière.
Pour vous aider, vous pouvez choisir un transat ou siège de bain qui maintient votre progéniture et lui surélève légèrement la tête. En gardant une main sur votre enfant, vous pouvez utiliser l'autre pour le laver. Vous garantirez ainsi le confort et la sécurité de votre bébé dans la baignoire.
« Toutefois, baigner un nourrisson tous les deux ou trois jours reste suffisant. En effet, tant qu'ils ne marchent pas, les tout-petits transpirent et se salissent peu (sauf s'il fait très chaud ou s'ils régurgitent, par exemple). »
En général, il vaut mieux donner son bain à votre nouveau-né avant le repas s'il n'a pas trop faim. Si vous le lui donnez juste après le repas, il risquerait de vomir.
La baignoire à pied est la meilleure solution pour donner son bain à bébé, celle qui est le plus confortable, pour lui et ses parents. Elle s'impose d'ailleurs, placée dans une autre pièce de votre logement, quand la salle de bain est trop étroite pour baigner bébé en toute sécurité.
L'hygiène intime se fait à la main, sans gant de toilette (nid à bactérie). Chez la femme, elle doit se limiter à la vulve et la région anale, et se faire d'avant en arrière. Inutile de pratiquer les douches vaginales, au risque de détruire la flore microbienne et de provoquer infections et mycoses.
Ce geste a longtemps été conseillé aux parents par les pédiatres, les infirmières, qui craignaient que des bactéries ne se logent entre la peau du prépuce et le gland dès les premiers mois de vie, et ne créent des infections. Le décalottage, parfois musclé, visait à mieux nettoyer cette zone.
Il est recommandé de ne pas aller nettoyer trop vivement à l'intérieur des petites lèvres, afin de préserver la flore et le microbiote vaginal : à l'aide d'un gant humide et de savon doux, on nettoie du haut vers le bas, du pubis vers l'anus, du propre vers le sale.
Si les yeux sont juste un peu sales, passez une compresse imbibée de sérum physiologique de l'intérieur vers l'extérieur. Si les yeux sont très sales, voire collés, allez du plus propre au plus sale, donc de l'extérieur vers l'intérieur. Dans les deux cas, changez de compresse à chaque passage.