la kinésithérapie mandibulaire, pour apprendre à relâcher les muscles de la mâchoire et de la déglutition ; une chirurgie orthognathique en cas de mal positionnement de la mâchoire ; une correction de la posture en cas de dérèglement postural.
L'ostéopathe va agir directement sur le muscle ptérygoïdien qui est responsable du craquement de la mâchoire. Les techniques utilisées sont à type d'inhibition musculaire, de point Trigger et d'acupression pour relâcher le muscle en profondeur.
La mâchoire qui claque ou qui craque ? Le claquement c'est en fait un signe que le disque s'est déplacé en avant de la surface articulaire et qu'il ne joue plus qu'à moitié son rôle. Il est coincé en avant et dans ce cas au début du mouvement d'ouverture de la bouche, il n'est pas sous la boule articulaire.
Placez vos doigts sur votre mâchoire inférieure, juste en dessous des pommettes. Pétrissez doucement votre mâchoire en ramenant vos doigts vers votre oreille. Sentez un plan osseux plat juste sous votre oreille. Utilisez 2 ou 3 doigts pour appuyer doucement sur cette zone et pétrissez-la d'un mouvement circulaire.
Risque de complications de la mâchoire qui craque
Une mâchoire qui craque régulièrement peut évoluer vers des troubles de l'ATM (articulation temporo-mandibulaire) encore appelés syndrome algo-dysfonctionnel de l'appareil manducateur (SADAM) ou syndrome de Costen.
L'occlusodontiste s'occupe des composants de la mâchoire permettant son ouverture et sa fermeture. Il est nécessaire de le consulter lors d'un déséquilibre de la mastication qui pourrait, le cas échéant, se transformer rapidement en maux de tête ou problèmes ORL.
On commence par prendre l'habitude de "laisser tomber" sa mâchoire vers le bas (en dirigeant le menton vers la poitrine, pas vers l'avant) le plus souvent possible. Pour s'aider, on pose le bout de sa langue dans le creux du palais. Les mâchoires s'ouvrent automatiquement et se détendent.
Surveillez la position de votre mâchoire
Position de repos: vos dents doivent être légèrement écartées au repos, les muscles de la mâchoire sont relâchés, les lèvres sont jointes et le bout de la langue effleure la partie antérieure de la voûte de la cavité buccale (le palais).
En conclusion, en cas d'apparition de troubles musculosquelettiques dans le visage, la mâchoire ou la nuque, il faut en parler rapidement, par exemple à votre dentiste qui pourra déceler un éventuel dysfonctionnement articulaire.
Ce blocage de la mâchoire entraîne bien entendu de nombreux désagréments : difficultés d'élocution, impossibilité à s'alimenter, tendance à baver (puisqu'il est impossible de fermer la bouche), etc. Ces symptômes caractéristiques suffisent à amener le patient à consulter en urgence.
Une douleur, un gonflement, des nodules sur la mâchoire et des dents qui bougent sont des symptômes possibles du cancer de la mâchoire. Si vous présentez un ou plusieurs de ces symptômes, contactez immédiatement votre dentiste pour un examen, afin d'intervenir le plus précocement possible.
Cancer de la mâchoire : différentes formes
L'ostéosarcorme : il peut apparaître chez des personnes de tout âge, même des enfants, mais est plus courant chez l'adulte entre 30 et 40 ans. Il se développe à partir des cellules osseuses.
Les traitements en vente libre comme l'ibuprofène sont des analgésiques dont l'effet anti-inflammatoire soulage la douleur. Les crèmes comme l'arnica ou le baume du tigre peuvent également être appliquée sur les zones douloureuses à l'extérieur de la bouche, deux à trois fois par jour.
Pour palier au grincement des dents la nuit et limiter les dégâts sur la dentition, le praticien peut conseiller comme protection le port d'une gouttière occlusale. La gouttière anti-bruxisme est une protection en plastique rigide fabriquée sur mesure à partir de l'empreinte des dents du patient.
C'est inconfortable mais non douloureux, et vous pourrez, dès le lendemain de l'intervention, commencer à nettoyer le nez pour le déboucher. Douleurs : la chirurgie des mâchoires est une chirurgie peu douloureuse.
Dans la journée, pour éviter de serrer les dents, il suffit de pincer les lèvres. C'est imparable, on ne peut pas faire les deux à la fois. On peut aussi placer le bout de la langue entre les dents quand on veut être plus discret.
En cas de déséquilibre trop important pour être corrigé par un traitement orthodontique seul, lorsque la croissance de la mâchoire est terminée. Pour une correction d'une mâchoire inférieure en recul (rétrognathie mandibulaire) : un des cas les plus courants.
Une douleur à la mâchoire ne touchant qu'un seul côté peut être due aux oreillons, une infection virale provoquant un gonflement autour du visage. Elle pourrait également être due à une carie, un abcès dentaire, des troubles de l'articulation temporo-mandibulaire, ou une sinusite.
Facteurs de risque. Le bruxisme, le stress, la pratique d'un sport violent et le mauvais alignement des mandibules et/ou des dents sont des facteurs de risque d'un blocage de la mâchoire. Certaines pathologies, comme l'arthrose et l'arthrite rhumatoïde sont aussi des facteurs à prendre en compte.
Votre dentiste peut vous recommander d'appliquer une compresse froide ou chaude sur les muscles douloureux de la mâchoire, puis de les masser légèrement pour les détendre. Pour la compresse froide, enveloppez des cubes de glace dans une serviette, ou appliquez un sac de légumes surgelés - des petits pois, par exemple.
Pour soulager les muscles endoloris de la mâchoire, appliquez une compresse froide ou chaude sur celle-ci et massez légèrement les muscles. Mangez des aliments tendres et coupezles en petits morceaux. Évitez les aliments durs, collants ou difficiles à mâcher.
Les douleurs d'oreilles s'accompagnent dans certains cas de douleurs à la mâchoire, à la gorge ou aux deux. Ainsi lors de bouchons de cérumen, d'infections de la gorge (type angine) ou des sinus, d'arthrite de la mâchoire ou d'abcès dentaires, la douleur peut irradier vers les organes proches.
Les désordres temporo-mandibulaires (DTM) peuvent se manifester par de la sensibilité ou de la douleur pendant les mouvements de la mâchoire ou au repos, semblable au mal d'oreille. Ces anomalies peuvent s'accompagner : de difficultés à ouvrir ou à fermer la bouche.
Les causes de douleurs au niveau de la mâchoire
les traumatismes : un accident, un coup à la mâchoire ou au visage peut fracturer la mâchoire ou endommager le disque articulaire (luxation discale par exemple) et ainsi affecter les ATMs ; le trismus : le fait d'avoir pour habitude de serrer la mâchoire.