Une bonne façon de simplifier celles-ci est d'utiliser une routine de corvées. Pour créer cette routine, demandez-vous ce qui doit être fait chaque jour et chaque semaine. La clé pour garder votre vie simple est de créer une routine simple, donc évitez d'en faire trop.
Comment se simplifier la vie ? | Sadhguru Français
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Pourquoi je n'arrive pas à organiser ?
Concentrez-vous sur les tâches importantes. Une tâche urgente n'est pas importante. Je le répète: en vous concentrant sur les tâches importantes, vous verrez disparaître l'urgence de votre vie. Rendez ce moment agréable pour en faire une routine.
Alors avant de l'optimiser, nous devons chercher à ne plus le gaspiller. Pour cela, voici 5 points clés pour simplifier les tâches qui nous entourent. ... Taibi Kahler est un psychologue américain qui a mis en avant ce concept et en a dénombré cinq :
Revenir aux fondamentaux. Plus qu'un courant de mode, le minimalisme est une façon d'être. Il s'inscrit dans tous les recoins de la vie : l'habitat, la tenue vestimentaire, l'alimentation, la routine beauté, le rapport avec les autres, etc. Emprunt de simplicité, être minimaliste est un art de vivre, une culture.
Le vrai minimaliste va simplifier tous les aspects de sa vie, y compris dans ses relations. Le but est de se focaliser sur l'essentiel, se recentrer sur ce qui compte réellement dans notre vie.
Une cuisine minimaliste prend en compte plusieurs choses (dont je vous reparlerai bientôt) : une alimentation durable, des courses sans gâchis ni gaspillage qui vise à réduire nos déchets au quotidien et enfin un ensemble d'objets et de matériels durables qui permettent de vivre sereinement au quotidien.
Restez concentré : évitez les distractions, une tâche à la fois. Oubliez la procrastination : il ne faut pas remettre au lendemain ce qu'on peut faire le jour même. Définissez des dates butoirs : une bonne façon de finir vos tâches rapidement.
Pour gagner du temps le soir, préparez vos plats à l'avance le week-end. Pour ce faire, deux options s'offrent à vous. Vous pouvez vous mettre aux fourneaux le dimanche et préparer un gros plat qui vous assurera plusieurs repas en début de semaine (un poulet rôti, des lasagnes, un gratin de légumes…).
Il y a deux causes au bazar dans une maison. La première, on vient de le voir, c'est parce que l'on se laisse déborder par le quotidien, qu'on n'a jamais assez de rangements et que personne ne remet les choses à leur place ! La seconde cause: le bazar parce que son « chez soi » est trop encombré !
Un Home Organiser est un coach en rangement, dont la mission est de vous aider à tirer le meilleur parti de votre cadre de vie en le rendant plus fonctionnel et harmonieux. Plus concrètement ? Je vous accompagne et vous aide à trier, classer, et désencombrer toutes vos pièces de vie.
Le plus pratique à condition d'avoir une jolie vaisselle est de la laisser visible sur des étagères solides ou dans des caissons peu profonds. Rangez par catégories plats creux, plats ronds, grandes assiettes, assiettes à dessert. Si vous craignez la poussière, optez pour des rangements avec portes translucides.
Etre minimaliste, c'est arrêter de vouloir gagner de l'argent dans le seul but de pouvoir s'acheter de nouveaux objets. Adopter un mode de vie minimaliste, c'est choisir de moins consommer, vivre mieux avec moins de choses pour se concentrer sur ce qui compte vraiment pour nous.