Se faire écouter s'apprend. C'est comme un oral, un examen. Il y a une méthode. L'intéressé doit savoir exactement ce qu'il veut dire, choisir le bon endroit et le bon moment, et donner très vite la parole à l'autre pour créer la nécessaire empathie.
Faites-lui comprendre que le sujet est important.
Il arrive de ces moments où nous répondons simplement « oui, ma chère » sans prendre la peine d'écouter l'autre. Vous ne devez donc pas en faire une affaire personnelle s'il faut un peu plus de temps pour qu'il se rende compte d'à quel point le sujet est important.
Avant toute chose, assurez-vous de renforcer votre relation avec la personne. Dire des choses comme : «Avant de dire quoi que ce soit, je veux m'assurer que tu sais que je me soucie de toi» ou «Je veux te respecter et apprécier ton point de vue» .
Quelques techniques pour une écoute active
Lorsque vous communiquez avec l'être aimé, la première chose à faire est d'adopter la bonne attitude. Regardez-le bien en face pour lui montrer l'intérêt que vous portez à la conversation. Si vous vous sentez suffisamment à l'aise, vous pouvez même le regarder dans les yeux.
Pour obtenir l'attention de votre enfant, mettez-vous à sa hauteur et regardez-le dans les yeux pour lui parler. Il est parfois nécessaire de lui toucher l'épaule ou la main pour avoir toute son attention. Vous pouvez ensuite exprimer clairement votre demande et dire, par exemple: « Amélie, regarde-moi.
L'égocentrique monopolise toujours la conversation et n'écoute pas ce que les autres ont à dire car trop centré sur sa personne. L'égocentrique commence souvent ses phrases par “Moi, je”, “Je…”, “Mon…”, “Mes…”, etc. L'égocentrique ne s'intéresse pas aux autres sauf pour savoir ce qu'ils pensent de lui.
Vouloir avoir raison à tout prix ne vous apportera qu'une perte d'énergie. Plus vous insistez, plus votre partenaire va se buter, se fermer et vous rejeter. Écoutez patiemment ses arguments. S'il refuse de parler, essayez de comprendre pourquoi, puis faites valoir votre avis et rappelant que c'est à son tour d'écouter.
C'est lui qui choisit de ne pas les entendre. « Communiquer, ce n'est pas seulement parler. C'est faire en sorte de se faire entendre et donc comprendre par son interlocuteur. C'est aussi une question de moment. » De moment ?
Le profil narcissique, des personnes qui n'écoutent pas parce qu'elles n'écoutent qu'elles-mêmes. La personnalité narcissique est à l'origine de bon nombre de nos frustrations en matière de communication. Ce sont des profils qui n'écoutent jamais le point de vue des autres.
Si les hommes n'écoutent pas les femmes, ce n'est pas par mauvaise volonté, mais parce que leur cerveau a plus de mal à comprendre les voix féminines. C'est du moins ce que démontre une étude réalisée par des chercheurs britanniques de l'université de Sheffield, publiée dans la revue spécialisée britannique NeuroImage.
omnisciente. Relatif à une Personnequi sait tout ou qui pense tout savoir sur tous les sujets.
Levez la main légèrement pour signaler « stop ». Faites-le avec respect. Si la personne ne vous remarque pas, levez la main un peu plus haut. Et enchaînez tout de suite en lui disant : « Écoute, Paul, tu me parles de…, mais moi, ce dont je veux te parler, c'est… »
Riez de ses blagues.
Faire sentir à un homme qu'il a un grand sens de l'humour est un bon moyen de flatter son égo. Vous pouvez avoir différents sens de l'humour, mais ne résistez pas à l'envie de rire quand il fait ou dit quelque chose de vraiment drôle.
Comment bien réagir face au silence
Posez lui vos questions calmement. Exprimez-vous avec amour et respect. Si votre conjoint ne veut pas parler, c'est qu'il n'est pas disposé à le faire pour le moment. Alors laissez le tranquille!
Si vous constatez : « il m'ignore quand on se dispute », cela indique peut-être un problème de communication dans votre couple. Il est en effet possible que votre compagnon privilégie la fuite plutôt que la confrontation. Si cette technique peut paraître plus facile, elle ne résout rien.
Il est donc aussi possible que vous y ayez trouvé un intérêt. Parce que vous aimez peut-être aider l'autre à aller mieux. C'est peut-être votre façon de montrer aux autres que vous les aimez. Cela vous a conforté dans l'idée que vous étiez « quelqu'un de bien », ce qui vous permettait d'avoir de la reconnaissance.
Lorsqu'une personne vous aime, elle fera du temps passé avec vous une priorité. Et si elle n'a vraiment pas le temps, elle s'assurera de vous faire savoir quand elle le sera. Quand une personne vous aime, vous êtes la personne la plus importante de sa vie et elle s'assure de vous faire une place dans sa vie.
Complimentez-la et taquinez-la un peu, mais sans faire ou dire quoi que ce soit qui peut la blesser. Souriez-lui d'une manière affectueuse. Vous pouvez même lui faire un clin d'œil. De cette manière, il (ou elle) vous parlera si vous l'intéressez.
Prenez le temps de présenter des excuses sincères, puis passez à autre chose. Réfléchir à l'incident, présenter vos excuses, puis passer à autre chose, riche de la leçon apprise de la situation, vous aidera à contrôler vos paroles à l'avenir, dans une situation similaire X Source de recherche .
Pendant un entretien : Se focaliser sur son rythme et son débit de parole, penser à sa position : Ouvrir le thorax et mettre les épaules en arrière, se tenir droit, respirer lentement. Porter son attention sur le contact avec le sol dans ses chaussures.