Attendez que votre voix parlée se soit stabilisée avant de recommencer à la moduler en chantant. Aujourd'hui, il n'existe aucune solution pour éviter la mue de la voix. Comme vous le conseillerait votre médecin lors d'une laryngite par exemple, votre voix a besoin de tranquillité.
On rencontre parfois des cas où la mue ne s'est pas produite à l'âge normal. L'adulte de vingt ou même de trente ans a conservé une voix infantile. Il s'agit, dans ce cas, d'une «mue incomplète et prolongée » [10]
La mue peut durer jusqu'à 3 ans, environ de 9 à 11 ans. Il n'est donc pas rare que certaines filles muent en fin de Cycle 3. Le changement vocal est beaucoup plus spectaculaire. La mue apparaît vers 12-14 ans, en même temps, entre autre, que l'apparition de la pilosité.
Hauteur et mue de la voix
Comme nous l'explique Gabriel Rousteau, praticien hospitalier en phoniatrie dans le service d'ORL du CHU de Nantes, « cette modification physiologique intervient entre 12 et 13 ans, au plus tard à 15 ans chez le jeune homme. Chez la jeune fille, elle a lieu un peu plus tôt, vers 11-12 ans.
Chez certains la mue aura lieu vers 12 ans, chez d'autres elle n'apparaîtra que vers 15 ans en même temps que le développement global des poils, de la taille et des testicules. La mue est liée à la sécrétion des hormones males.
Chez le garçon la pilosité pubienne apparait environ 6 mois après le début de la puberté (caractérisé par l'augmentation du volume testiculaire au-delà de 4 mL). L'âge physiologique se situe entre 9 et 14 ans.
Cette mue est en général cyclique : elle revient chaque année ou à chaque changement de saison. Mais ça se dit aussi de la voix des ados, des garçons plus particulièrement, au moment de la puberté. La voix devient plus forte, plus grave, plus « virile ».
"A priori, la mue n'entraîne pas de maux de gorge ni de toux", rassure le pédiatre. En effet, les modulations importantes de voix qui accompagnent la mue sont simplement le résultat du changement de morphologie des cordes vocales.
Tout à fait ! Il n'y a pas que les garçons qui muent. A l'adolescence fille et garçon voient leur voix se modifier sous l'effet de l'arrivée de la puberté. La voix change chez les garçons lorsque la pilosité apparaît et au moment des premières règles chez les filles.
Résumé Certains adolescents présentent un retard de mue qui ne peut être expliqué par des troubles organiques primaires. Ce trouble, appelé mue faussée, est considéré comme psychogène. En partant de ce symptôme, l'étude de la voix nous conduit à distinguer ses dimensions verbale et vocale.
C'est ainsi que, selon la hauteur, on classe les voix de femmes ou d'enfants en deux grandes catégories : le soprano — la plus aiguë — et l'alto — la plus grave. De la même façon, toujours selon la hauteur, on classe les voix d'hommes en deux grandes catégories : le ténor — la plus aiguë — et la basse — la plus grave.
Ce pic dure jusqu'aux premières règles, moment où la croissance ralentit puis s'arrête, en général vers l'âge de 14–16 ans. Chez les garçons, les premiers signes de la puberté et le pic de croissance qui l'accompagne sont un peu plus tardifs, survenant en moyenne vers 12 ans.
L'enrouement correspond à une altération de la voix ou dysphonie. Généralement sans gravité, il est souvent lié à une infection virale. S'il persiste, il peut être dû à un surmenage des cordes vocales, à une laryngite chronique, voire à une tumeur bénigne ou maligne.
Ce sont en particulier l'affaiblissement des muscles des cordes vocales et les changements de leur souplesse qui sont responsables du vieillissement de la voix qu'on appelle aussi presbyphonie.
Il n'y a pas que la voix des garçons qui mue, la voix des jeunes filles adolescentes mue également. On explique brièvement pourquoi les filles sont également – mais moins – concernées. Dans l'enfance, les voix des filles et des garçons se ressemblent.
1 – S'écouter sans se comparer
Une belle voix, c'est une voix qu'on aime. Il faut apprendre à s'écouter, à entendre sa voix extérieurement, et à s'aimer. Il est également important d'écouter sa voix avec respect.
Faire des exercices de respiration permet de rendre sa voix plus grave et plus profonde. Physiquement, tous les muscles du corps sont liés entre eux. Cela se vérifie parfaitement avec la relation entre vos cordes vocales et les muscles de votre cou. En effet, la capacité de votre voix repose sur ces derniers.
"L'angoisse provoque des remontées acides qui vont imprégner les cordes vocales, générer une inflammation. La salive vient à manquer et la bouche se dessèche, la voix chevrote et a tendance à monter dans les aigus. Le souffle devient court et on subit de petites phases d'apnées mécaniques difficilement contrôlables.
Si les hommes ont habituellement une voix plus grave que celle des femmes, c'est principalement parce que leurs cordes vocales sont plus épaisses et plus longues que celles de la gent féminine.
La pilosité pubienne qui marque la fin de la puberté est en moyenne définitive à 15 ans, âge où le garçon devient fertile. Mais les changements continuent : la mue de la voix peut se faire jusqu'à 17 ou 18 ans et la pilosité faciale et thoracique ne sera complète que bien plus tard, parfois à 25 ou 35 ans.
Dans le cas d'une puberté précoce, les injections sous-cutanées d'hormones sont le traitement le plus souvent utilisé. L'objectif est de ralentir la puberté le temps que l'enfant poursuive sa croissance et atteigne un âge « sain et normal », précise la pédiatre.