La glaire cervicale ou la sécrétion favorisant le passage des spermatozoïdes, doit avoir un pH acide pour concevoir une fille, avec un taux de réussite de 85%. Pour cela, un régime alimentaire riche en calcium et en magnésium et pauvre en sel, à commencer 4 mois avant la procréation est l'idéal.
Pour calculer la date de l'ovulation, il suffit de soustraire 14 jours à la durée du cycle : 21-14 = 7e jour. Pour 22 jours, 22-14 = 8e jour. Ces 14 jours sont dénommés “phase lutéale”.
Le régime alimentaire idéal pour avoir une fille
Au rayon fruits et légumes, privilégiez les salades vertes, haricots verts, épinards, ananas, pommes, mandarines, pastèques, poires, fraises et framboises, mais aussi les fruits secs tels que les noisettes, noix, amandes et cacahuètes non salées.
Ainsi, les spermatozoïdes porteurs du chromosome X (qui donnent une fille) sont plus actifs lorsque le pH de la glaire cervicale (secrétée par le col de l'utérus) est acide, soit un pH inférieur à 7. Les spermatozoïdes porteurs du chromosome Y (qui donnent un garçon) préfèrent quant à eux un pH basique, supérieur à 7.
Pour avoir une fille, c'est une douche vaginale acide qui est recommandée, que l'on obtient en mélangeant deux cuillères à soupe de vinaigre d'alcool dans un litre d'eau. Pour la position sexuelle, aucune contre-indication, si ce n'est d'éviter la pénétration très profonde au moment de l'éjaculation.
Faire l'amour tôt le matin peut donc améliorer la fertilité naturelle, tout comme prélever le sperme avant 7h30 peut augmenter les chances de réussite de la procréation assistée.
Choisissez des aliments riches en calcium comme les produits laitiers (lait, yogourt, fromage, etc.). Les besoins en calcium seraient plus élevés lors d'une grossesse gémellaire. Le Dispensaire recommande également d'inclure régulièrement du poisson et des œufs.
Une méthode de calcul plus précise est, l'année et le mois de la femme enceinte - (moins) l'année et le mois de naissance de la femme enceinte, puis + (plus) 9 mois ( l'âge de la femme enceinte dans le calendrier lunaire est compté à partir du moment où elle était un fœtus) = l'âge lunaire.
Lors de la conception de vrais jumeaux, un seul spermatozoïde féconde un seul ovule. L'embryon ainsi formé se divise ensuite en deux pour générer deux bébés qui partagent entièrement les mêmes gènes. Au contraire, pour les faux jumeaux, deux ovules distincts sont fécondés par deux spermatozoïdes différents.
Est-ce une fille ou un garçon ? Il faut savoir que vous pourrez découvrir le sexe de votre enfant avec certitude lors de votre 2ème échographie dite morphologique autour du quatrième mois de grossesse, si bébé se présente dans une bonne position. Ceci dit, même l'échographie peut se tromper mais c'est très rare.
Astuces pour avoir des jumeaux
Prendre une supplémentation en vitamine B9 (ou acide folique) Cette vitamine recommandée en période pré-conceptionnelle et en début de grossesse pour prévenir la spina bifida pourrait également augmenter les chances d'avoir des jumeaux.
L'influence de la lune
Si la conception a eu lieu lors de la pleine lune, ou en période de lune montante (entre la lune noire et la pleine lune), vous aurez plus de chances d'avoir une fille, alors que les jours de lune descendante (entre la pleine lune en allant à la lune noire), ce sera plutôt un garçon.
La seule façon de vérifier s'il s'agit d'une grossesse gémellaire, c'est de faire un examen échographique chez le médecin. Généralement, on peut constater la présence de jumeaux dès la sixième semaine de grossesse. Cependant, à ce stade précoce, il arrive fréquemment que l'un des deux embryons ne survive pas.
Savoir si c'est un garçon ou fille par le calcul
Prenons notre âge au moment de la conception et additionnons à cela le chiffre représentant le mois de la conception. Additionner jusqu'à obtenir un nombre en dessous de 10. Si nous obtenons un nombre pair, nous accoucherons d'une petite fille.
Si son partenaire a des antécédents familiaux de jumeaux, la probabilité passe à une chance sur 116. En outre, plus la mère est âgée, plus elle a eu d'enfants, plus elle a de chances de porter des jumeaux.
Un ovule est fécondé par un seul spermatozoïde, et l'œuf formé se scinde en trois embryons, donnant naissance à des triplés identiques, comme les vrais jumeaux. Très rare, cette possibilité est le plus souvent le résultat d'une grossesse spontanée, sans intervention médicale.
Alors pourquoi lever les jambes est censé faciliter la conception. Tout est une question de gravité. Cela permettrait aux spermatozoïdes d'atteindre plus facilement l'ovule. Mais coupons court : il ne s'agit là que d'une légende urbaine.
Ainsi, si l'on souhaite concevoir une fille, il vaut mieux que la femme ait un régime riche en calcium et en magnésium et pauvre en sel, pour favoriser un pH acide. On privilégiera donc les laitages, l'eau minérale, le poisson et les œufs, les légumes verts et les fruits secs non salés.
Voici les bonnes pratiques à adopter pour préserver votre flore vaginale : - Ne jamais se nettoyer l'intérieur du vagin. Avoir recours aux douches vaginales est le meilleur moyen de détruire sa flore. - Utiliser un gel nettoyant intime, avec un PH acide proche de celui de notre vagin, pour le nettoyage de la vulve.
La Lune noire est la prochaine Nouvelle Lune de janvier 2022, un phénomène RARE. La nouvelle Lune, qui aura lieu dans la nuit du 31 janvier au 1 février 2022, sera incroyable. Cette Lune Noire sera bénéfique de bien des manières.
La pleine lune de mars 2022 se produira le vendredi 18 mars 2022 , à 08h18, sous le signe de la Vierge. À ce moment-là, la Lune se trouvera à environ 383 194 km de la Terre. C'est la pleine lune la cinquième plus loin de la Terre parmi les 12 pleines lunes en 2022.