Congélation. Les poivrons se congèlent bien. Il suffit de les laver, les couper et les congeler d'abord sur une plaque avant de les placer dans un contenant hermétique. Bien que cette méthode les amollisse, ils conservent tout leur goût et demeurent idéaux pour la cuisson.
La technique la plus simple pour optimiser la conservation des poivrons ? Les glisser dans un sachet perforé sans trop les serrer, puis les placer dans le bac à légumes de votre réfrigérateur.
Pour congeler des poivrons entiers : coupez les sommets, retirez les graines et remettez les sommets en place. Enveloppez chaque poivron individuellement dans une pellicule plastique et congelez-le dans des sacs de congélation résistants.
Pour les consommer crus, il suffit de les conditionner sous vide et de les placer dans le congélateur. Pour les conserver déjà cuits, il est nécessaire de les ébouillanter pendant 2-3 minutes (le temps d'ébouillantage varie en fonction de la dimension et de l'épaisseur des poivrons).
Utiliser des poivrons congelés
Rien de plus simple : les poivrons peuvent être utilisés encore congelés pour cuisiner. Pour les déguster crus dans une salade, il suffit de les laisser décongeler.
Les poivrons se congèlent bien. Il suffit de les laver, les couper et les congeler d'abord sur une plaque avant de les placer dans un contenant hermétique. Bien que cette méthode les amollisse, ils conservent tout leur goût et demeurent idéaux pour la cuisson.
Parmi les légumes à congeler crus, on retrouve : les poivrons, les piments, les potirons et les tomates. Du reste, vous pouvez préparer vos contenants hermétiques pour accueillir haricots verts, brocolis, asperges, carottes, panais, choux, maïs, courges, navets, petits pois, etc.
La mise sous vide permet de prévenir les brûlures de congélation, ces vilaines parties desséchées et couvertes de cristaux de glace aux extrémités d'un produit congelé. Même si cela ne nuit pas aux aliments, ils deviennent pratiquement immangeables car ils perdent leurs qualités nutritionnelles et gustatives.
Coupé, blanchi puis congelé
Cependant, le blanchiment dans l'eau avant la congélation permettrait d'en diminuer les pertes d'environ 25 %. Laver et enlever les pépins et les membranes blanches des poivrons.
Portez à ébullition le mélange eau-vinaigre puis versez-le dans les bocaux jusqu'à recouvrir intégralement les piments. Fermez les couvercles et retournez les conserves jusqu'à refroidissement complet. Ne procédez à aucune stérilisation ! Laissez macérer une à deux semaines avant de les déguster.
Essuyez-les avec un torchon propre. Placez-les entiers dans du papier d'aluminium puis dans le bac à légumes du réfrigérateur où ils se conserveront de 7 à 8 jours. Au-delà de cette durée de conservation, le poivron a tendance à se flétrir.
Il est possible de congeler des carottes crues sans les blanchir, elles risquent par contre de perdre beaucoup de leur saveur et de leur texture lors de la décongélation. Pour congeler des carottes crues, lavez-les, puis coupez-les en tronçons de taille similaire. Posez-les sur une plaque et mettez-les au congélateur.
Il est possible de congeler des tomates crues et entières en prenant soin d'entailler légèrement la peau à plusieurs endroits pour mieux la retirer après décongélation. Après les avoir lavées et séchées, placez-les dans un sac congélation par cinq ou six selon les besoins.
Faites cuire vos poivrons coupés selon votre souhait en les faisant griller au barbecue ou au four. Répartissez-les sur une plaque de cuisson et faites-les durcir au congélateur. Rangez-les ensuite soigneusement dans un sachet de congélation, avant de les replacer au congélateur.
Jetez-les lorsqu'ils deviennent trop mous. Appuyez doucement sur la peau d'un poivron avec le bout des doigts. Si elle est lisse et ferme, le fruit est encore bon. Si elle est fripée ou légèrement molle au toucher, vous pouvez faire cuire le poivron, mais ne le mangez pas cru.
Méthode de conservation 2: congelez vos piments frais
Bien laver vos piments. Coupez-les en deux ou plus selon l'utilisation que vous aimez en faire (à noter que vous pouvez aussi les congeler entiers). Étendez vos piments sur une plaque de cuisson et mettez-les au congélateur pour environ 8 heures.
Peu digeste et difficile à ôter, la peau du poivron est peut-être son unique défaut. On vous donne tous nos conseils pour vous en débarrasser. Il est hautement déconseillé aux intestins fragiles de manger la peau du poivron, très riche en fibres. Sans hésiter, mieux vaut l'éplucher !
Blanchissez les légumes à congeler
Faites bouillir de l'eau dans une casserole. Plongez les légumes dans l'eau bouillante pendant 2 à 4 minutes, en respectant rigoureusement le temps imparti à chaque variété de légumes. Transférez les légumes dans une passoire et passez-la immédiatement sous l'eau froide du robinet.
Comment congeler du jambon blanc ? Congeler du jambon blanc est très simple, coupez-le en tranches si cela n'est pas déjà fait, puis déposez chaque tranche sur du papier ciré. Vous n'avez plus qu'à déposer les tranches dans des sacs de congélation (4 à 5 par sachet) et à les mettre à plat au congélateur.
Les légumes peuvent être conservés en entier ou en morceaux selon la nécessité. La congélation sous vide dépend du type de légume, par exemple pour un chou-fleur, il faut les ébouillanter pendant 3 minutes puis les refroidir à l'eau froide pendant une durée de 5 minutes, puis les sécher et les conditionner sous vide.
Mettez l'aliment à conserver dans un sac de congélation, sans le fermer, et plongez doucement le sac dans le récipient rempli d'eau jusqu'à quelques centimètres du zip. La pression de l'eau va retirer l'air du sac. Attention à ne pas laisser d'eau s'écouler à l'intérieur. Maintenant, refermez le sac.
Bien que les aliments blanchis perdent une partie de leurs nutriments hydrosolubles, il est recommandé de les faire cuire quelques minutes avant de les congeler pour mieux préserver leurs vitamines à long terme.
Les meilleurs légumes à considérer sont le maïs, les pois, le brocoli, le chou-fleur, les carottes, les pommes de terre, les haricots verts, les courgettes et les légumes d'hiver comme les épinards, le chou frisé, les bettes et le chou.