Mon chef me stresse, je me protège
Si votre chef vous stresse, attention à ne pas vous laisser déstabiliser. La méthode Coué peut opérer des merveilles : répétez-vous que votre travail a de la valeur, que vous avez le droit de dire non. Si vous n'êtes pas d'accord, en revanche, préparez votre argumentaire avec soin.
En cas de litige avec l'employeur, le salarié peut envisager plusieurs voies de recours : le recours amiable et le recours judiciaire devant le Conseil de Prud'hommes. Au moment de la phase amiable, préalable nécessaire à la procédure aux Prud'hommes, la lettre de mise en demeure joue un rôle essentiel.
♥ Tous les jours, serrez-lui la main avec une main mouillée. ♥ Lorsqu'il se rend aux toilettes, emboîtez-lui le pas puis, plantez-vous derrière la porte pour continuer à lui parler pendant qu'il est occupé. ♥ Venez travailler avec les deux bras dans le plâtre ou en écharpe.
La politesse est inconditionnelle. Ainsi, dans un contexte professionnel où l'image est importante, il n'est évidemment pas possible de refuser de saluer. Sauf dans quelques situations très exceptionnelles, refuser de saluer peut vous valoir une sanction disciplinaire.
Voici quelques signes révélateurs : Envie de passer à une nouvelle étape dans votre carrière. Vous vous ennuyez au travail. On ne vous offre pas la flexibilité dont vous avez besoin.
Si votre patron vous tient à l'écart, s'il ne vous invite jamais aux réunions importantes, s'il réassigne vos projets à un collègue, s'il vous surveille constamment ou qu'il vous donne des tâches désagréables ou insignifiantes, ce n'est pas bon signe! Vous pourriez aussi sentir que votre chef ne veut pas vous voir.
La souffrance au travail concerne souvent un seul travailleur. Dans ce cas, ce dernier doit en informer son employeur. Il est recommandé d'acter le problème par e-mail ou un courrier, car seuls les écrits peuvent constituer des preuves en cas de litige. L'employeur doit y répondre et réagir en cas de besoin.
Si vous faîtes face à des personnalités pathologiques, ne restez jamais seul face à la situation. Alertez votre N+2 ou +3, allez voir votre médecin du travail, retrouvez d'autres collègues qui ont vécu la même chose, ou encore allez toquer à la porte d'une association qui vous expliquera la marche à suivre.
Le management toxique désigne une forme de management qui affecte le bien-être et la performance d'une équipe de travail. Par ses actions, le manager en question détruit, à la fois, la dignité, la confiance en soi et les performances d'un ou de plusieurs employés.
Le mauvais patron n'aide pas son équipe à progresser en lui offrant davantage de coaching ou de formation. Le mauvais boss n'accorde pas de crédit pour le travail bien fait. L'excellence lui fait peur, et les idées des autres ne lui semblent jamais bonnes.
• Le médecin du travail
Il s'agit en effet d'un interlocuteur privilégié en matière de souffrances au travail. Tenu au secret professionnel, il est à votre écoute et peut vous apporter une aide au regard de votre situation au sein de l'entreprise.
Un manipulateur a toujours l'intention de nuire. Nous manipulons tous à certains moments pour obtenir quelque chose. Mais eux, manipulent pour obtenir quelqu'un et le vider de sa substance. Ils jettent une drôle d'ambiance, vous vous sentez bizarre à leur contact, comme vide.
L'abus de pouvoir se traduit par l'exercice excessif du pouvoir conféré par un statut. Un individu abuse de ses pouvoirs lorsqu'il outrepasse ses droits, qu'il utilise les pouvoirs qui lui sont donnés en dehors de leur champ d'action. Les droits de l'employeur sont divers.
Que pouvez-vous faire alors pour vous sentir mieux dans votre poste ? Proposer de nouveaux projets à votre hiérarchie, changer quelque chose dans la façon de travailler de votre équipe, ou peut-être essayer de progresser personnellement (communication, mode de management).
> Frédéric Cazet, avocat au barreau de Paris, met en garde : " Il ne faut surtout pas démissionner, car en cas de démission, le salarié doit un préavis dont l'employeur ne va pas forcément le dispenser et, s'il l'en dispense, celui-ci ne sera pas payé : simplement, le salarié quittera l'entreprise plus tôt.
Déterminer le moment opportun
Le moment le plus opportun pour faire l'annonce de sa démission est le vendredi, en fin de journée. Pour un patron, le départ soudain d'un employé a parfois l'effet d'une onde de choc.
Quand on dit bonjour, on souhaite à l'autre un « bon jour ». C'est lui vouloir du bien pour lui, pour sa journée ; c'est une sorte de bénédiction, du latin bene et dicere : dire du bien de. En Inde on dit « Namaste », qui signifie à peu près, 'je salue la divinité qui est en toi'.
Saluez la personne en la prenant dans vos bras et en l'embrassant trois fois sur les joues. Saluez la personne en la prenant dans vos bras et en l'embrassant quatre fois sur les joues. Saluez la personne en joignant vos mains comme un prière et en vous inclinant. Saluez la personne en vous frottant mutuellement le nez.
L'ordre. Plus élevé le niveau hiérarchique, plus tôt salué. Le plus élevé dans la hiérarchie décide de la manière de saluer. Le chef tend la main aux collaborateurs.