Etablir une liste de courses stricte et s'en tenir pour éviter les dépenses inutiles. Scruter les promotions en cours : le site anti-crise répertorie toutes les promotions dans les différents supermarchés de France. Avoir une carte de fidélité pour cumuler des points, avoir des réductions…
Que ce soit pour les fruits, les légumes ou la viande, un bon moyen de manger sain et varié pour 100 € par mois est de tout acheter en direct. De plus en plus d'agriculteurs proposent des paniers de légumes à retirer à la ferme ou des colis de viande à des prix défiant toute concurrence.
Le point fort de Lidl est que l'enseigne communique beaucoup sur les bas prix. Un autre magasin qui communique un peu moins, propose vraisemblablement des prix bien plus alléchants que chez le géant allemand. C'est Leclerc qui obtient la toute première place de ce classement.
Quel est le meilleur jour pour aller faire les courses ?
Pour faire ses courses en toute tranquillité, mieux vaut choisir le mardi. C'est en effet le jour de la semaine où l'affluence est la plus faible, et donc celui où les caisses des commerçants se remplissent le moins.
Ainsi pour 4 personnes, les dépenses liées à ces achats oscillent selon les familles entre 400 et 1000 euros par mois, et le budget courses pour 1 personne peut varier de 100 à 400 euros par mois (par exemple, une personne seule peut être amenée à manger à l'extérieur plus fréquemment ) !
Le budget alimentaire représente environ 15 % du budget des ménages. Si le budget alimentation moyen par mois atteint 385 € pour un couple, il monte à 473 € par mois pour un couple avec enfants. Ce budget qui est le troisième poste le plus important pour un foyer, après le logement et les transports.
Avec cette initiative, Carrefour a pour but de proposer des produits indispensables - issus de sa gamme premier prix - à un coût imbattable. Vous aurez alors accès à 30 produits du quotidien pour 30 euros. Cela devrait permettre à une famille de quatre de tenir une semaine.
Que ce soit pour les fruits, les légumes ou la viande, un bon moyen de manger sain et varié pour 100 € par mois est de tout acheter en direct. De plus en plus d'agriculteurs proposent des paniers de légumes à retirer à la ferme ou des colis de viande à des prix défiant toute concurrence.
Comme en 2021, c'est Leclerc qui affiche les prix les plus bas. Pour un panier moyen de 98 produits courants, il faut débourser en moyenne 348 euros dans cette enseigne. À la deuxième place, on retrouve Intermarché, où les consommateurs devront débourser 356 euros en moyenne pour un même panier.
Très connus pour leurs produits de grandes consommation à tous petits prix, les clients des magasins Lidl les fréquentent en général pour les économies offertes essentiellement sur les produits de base du quotidien.